前面11篇關(guān)于多汗癥的文章已經(jīng)從不同方面給大家介紹了多汗癥（包括多汗癥的危害；容易出現(xiàn)多汗癥的九種體質(zhì)和調(diào)理方法；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對多汗癥的認(rèn)識；并詳細(xì)介紹了氣虛多汗、陰虛內(nèi)熱多汗、肝郁血虛多汗、營衛(wèi)不和多汗的代表方加減運(yùn)用：玉屏風(fēng)散、當(dāng)歸六黃湯、逍遙散、桂枝湯），沒有看過有興趣的朋友可以看看，但是有的朋友可能不方便煎中藥調(diào)理，今天給大家介紹幾款止汗的代茶飲方，可以作為多汗癥的輔助治療。
令人苦惱的多汗癥
1. 氣虛多汗：
益氣固表代茶飲方：生黃芪10g、生白術(shù)10g、黨參10g、浮小麥15g。
方解：方中生黃芪、生白術(shù)皆有益氣固表的作用，為氣虛多汗的首選藥，黨參補(bǔ)氣，增強(qiáng)黃芪、白術(shù)的補(bǔ)氣之力，浮小麥為干癟輕浮的小麥，為治療多汗癥的常用藥，有除虛熱止汗的作用。
適應(yīng)癥：以白天自汗為主，出汗時多有冷感，汗液多清稀，伴容易疲乏、氣短、肌肉松軟不結(jié)實(shí)、說話無力、語音低微、不想說話、精神不振、容易感冒、病后恢復(fù)緩慢、有臟器下垂、舌質(zhì)淡、舌邊齒痕，苔薄白、脈弱。
禁忌癥：容易上火及胸悶腹脹屬氣滯證者不適合。
2. 陰虛多汗：
滋陰止汗代茶飲方：西洋參3g、麥冬10g、五味子5g、浮小麥15g、桑葉5g。陰虛多汗者可多吃百合蓮子粥。
方解：方中西洋參益氣養(yǎng)陰，麥冬、五味子斂陰止汗，為陰虛多汗的常用藥，本方有生脈飲之義，浮小麥除虛熱止汗，桑葉為治療盜汗的良藥，古代多本本草書籍皆記載桑葉治療盜汗效果好，臨床應(yīng)用多例確實(shí)療效很好。
適應(yīng)癥：以夜間盜汗為主，出汗時多有燥熱感，汗液多清稀，伴手足心發(fā)熱、心煩失眠、口干、大便干、多見于更年期女性，舌質(zhì)紅少苔，脈細(xì)。
禁忌癥：虛寒體質(zhì)及大便不成形者不適合。
3. 濕熱多汗：
清熱利濕代茶飲方：車前草5g、薏苡仁（打碎）10g、茯苓（打碎）10g、黃柏10g。濕熱多汗者可多吃薏苡仁赤小豆綠豆粥。
方解：方中車前草清熱利濕，薏苡仁、茯苓健脾化濕，黃柏清熱燥濕，既可清下焦實(shí)火，又可退下焦虛熱。
適應(yīng)癥：以白天自汗為主，出汗時全身冒蒸氣（像蒸籠一樣），汗液粘稠，汗味重，且有時衣服襪子被染成黃色，多伴全身烘熱感、容易煩躁、口干口苦、小便黃赤、大便干結(jié)或粘，舌質(zhì)紅，苔黃膩厚，脈滑數(shù)。
禁忌癥：虛寒體質(zhì)及陰虛體質(zhì)者不適合。
4. 心血虛多汗：
養(yǎng)心血止汗代茶飲方：白芍10g、紅棗3枚、生甘草10g、浮小麥15g、柏子仁10g
方解：中醫(yī)認(rèn)為“汗為心之液”甘麥大棗湯加味的，甘麥大棗湯原為治療婦人臟燥的，對于心中煩亂、睡眠不安所致盜汗效果較好，原方用的是小麥，此處止汗改為浮小麥更佳，白芍?jǐn)筷幹购?，柏子仁養(yǎng)心血安神。
適應(yīng)癥：以夜間盜汗為主，出汗時多有冷感，汗液多清稀，多伴心慌、胸悶、氣短、失眠多夢，且出汗后容易加重，易疲勞，面色不佳，嘴唇、指甲顏色淡白，舌質(zhì)淡，苔薄，脈細(xì)。此型人多由思慮過度所致，出汗以胸前出汗多見。此證在女性可見月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、顏色淡。
禁忌癥：濕氣重者用本方宜慎重。
5. 內(nèi)熱多汗：
清熱止汗方：黃芩5g、黃連5g、黃柏5g、梔子（打碎）5g
方解：本方為黃連解毒湯，可以清三焦實(shí)火，內(nèi)熱則汗自止。
適應(yīng)癥：以白天自汗為主，多因天氣炎熱出汗或稍吃辛辣食物就出汗，常有口干口苦，心煩失眠，容易上火（如口腔潰瘍、牙齦腫痛、易長痘、咽喉腫痛等），小便灼熱疼痛，大便干燥難以排出，情緒比較急躁，舌質(zhì)紅，苔黃，脈數(shù)。
禁忌癥：虛寒體質(zhì)本方宜慎重。
6. 營衛(wèi)不和多汗：
調(diào)和營衛(wèi)止汗方：桂枝5g，白芍5g，炙甘草3g，紅棗3枚，生姜3片。
方解：本方為為桂枝湯，我前面有一篇文章詳細(xì)講解了桂枝湯，有興趣的可以看看，桂枝湯為調(diào)和營衛(wèi)的代表方。
適應(yīng)癥：以白天自汗為主，出汗時有怕冷的感覺，有肢體酸痛的表現(xiàn)，或忽冷忽熱，或半身局部汗出（但無明顯肢體麻木），舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈緩。
禁忌癥：濕熱重的人本方宜慎重。
以上給大家介紹了常見6種體質(zhì)的代茶飲方，最好把藥切成小塊有效成分更容易泡出，有養(yǎng)生壺的人最好用養(yǎng)生壺將中藥煮半個小時后當(dāng)茶喝，沒有養(yǎng)生壺的也可以用保溫杯將上述中藥泡10-20分鐘當(dāng)茶飲，可以續(xù)水，直至藥物無味。溫馨提示：上述劑量為成年人常規(guī)劑量，小孩需根據(jù)體重調(diào)整劑量，有重大疾病者及孕婦、備孕婦女建議在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。
后面還會繼續(xù)給大家介紹多汗癥的相關(guān)知識，有興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注。
