忘掉一個(gè)人會(huì)難,要忘掉一個(gè)自己喜歡的人會(huì)更難,但是,只要你做好了決定.不是做不到的事情. 痛苦越大,忘的會(huì)越徹底,但是,你要有心理準(zhǔn)備,這是一個(gè)持久戰(zhàn),傷心傷身,沒有人能幫得了你,你的敵人是你自己. 首先傷痛會(huì)隨著時(shí)間的推移而減輕,也就是說,剛分開的時(shí)間是最痛苦的,也是最難熬過去的,相信你也用了很多的辦法來幫助自己但是效果不好是不是,沒有關(guān)系,這是正常的,你要多給自己找點(diǎn)事情做,填滿自己的空閑時(shí)間,讓自己沒有時(shí)間來想她,沒有時(shí)間痛苦,找朋友聊天不是好辦法,越頻繁的提起她就會(huì)讓你越痛苦.隨著時(shí)間的推移你的心情就會(huì)越來越平靜了. 最好找點(diǎn)體力活動(dòng),或者做做運(yùn)動(dòng),打球鍛煉都可以,回到家后就累得要睡覺是最好. 斷絕和她的一切聯(lián)系,不要打聽她的近況,對(duì)你沒什么好處,不要把自己弄的很頹廢,要用行為證明給她看,沒有了她,你只會(huì)生活得更好.
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