又到了草長鶯飛的陽春三月，你是否已經(jīng)按捺不住心中的小激動(dòng)準(zhǔn)備換上春裝出門踏青了呢？
別忙，春天也是各種傳染病高發(fā)的季節(jié)，常常在不知不覺中就讓人中招。
在出門之前，請(qǐng)帶上丁香醫(yī)生給你準(zhǔn)備的這份 4 月疾病預(yù)防寶典，做好萬全準(zhǔn)備，對(duì)春季疾病說 no。
1. 盡量避免到人群密集、空間封閉的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、電影院等，以免接觸到患者；如果不得不去，不要停留太久。
2. 增強(qiáng)體質(zhì)：保證充足營養(yǎng)充足睡眠，不吸煙、不酗酒，加強(qiáng)體育鍛煉，增加體質(zhì)。
3. 合理使用口罩，進(jìn)行自身防護(hù)。
4. 室內(nèi)保持通風(fēng)，可以早晚各開窗通風(fēng)一個(gè)小時(shí)。
5. 如果家里有患者，則應(yīng)該做好隔離、消毒措施。比如，除外護(hù)理人員，減少家庭成員和患者的接觸；水痘患者使用過的用具，比如毛巾、衣服、被單，餐具等，可用煮沸或日曬等方法進(jìn)行消毒。
6. 注射疫苗：有許多傳染性疾病，包括結(jié)核、水痘、流行性腮腺炎都可以通過注射疫苗來進(jìn)行有效的預(yù)防；除外注射疫苗，流行性腮腺炎還可以通過減毒活疫苗噴霧噴喉、噴鼻，可以達(dá)到預(yù)防的效果。
不是丁香醫(yī)生嚇唬大家，如果沒有做好預(yù)防措施，小心下面這些疾病找上門哦～
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★★★
由于春天天氣多變，加之日夜溫差大，人們很容易患感冒。
還記得那些頭疼腦熱、全身乏力、鼻涕不斷、咳嗽連天，大家對(duì)你紛紛避之不及的日子嗎？
燒得頭重腳輕還得因?yàn)楣ぷ餍式档筒坏貌患影?，真是有苦說不出啊。
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★★☆
肺結(jié)核是結(jié)核病的一種，由空氣飛沫進(jìn)行傳播，經(jīng)過呼吸道傳染。
由于結(jié)核桿菌對(duì)外界的抵抗力很強(qiáng)，可以在外界存活較長的時(shí)間，稍不留神就可能接觸到結(jié)核桿菌。
如果發(fā)現(xiàn)有人表現(xiàn)出低熱、虛弱、咳嗽、咳血的癥狀，很有可能是患上了肺結(jié)核了。這個(gè)時(shí)候，就應(yīng)該馬上去醫(yī)院。
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★☆☆
相信大家對(duì)水痘都不陌生：發(fā)燒燒得全身無力，癢得抓心還不能撓，水痘消退后留下滿身痘印，讓人欲哭無淚。
水痘是一種呼吸道傳染病，主要通過飛沫進(jìn)行傳播，嬰幼兒和兒童容易中招。
同時(shí)，大人也有可能被「改頭換面」過的水痘病毒——這個(gè)時(shí)候稱之為「帶狀皰疹」侵襲，表現(xiàn)為腰部兩側(cè)出現(xiàn)皰疹，疼痛難忍。
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★☆☆
流行性腮腺炎是一種急性呼吸道傳染病，它的表現(xiàn)就和疾病名稱一樣，患病的人的腮幫子會(huì)腫大、疼痛，吃酸的食物的時(shí)候更痛。
雖然流行性腮腺炎的患者由于腮腺腫大、臉部變形，看起來有點(diǎn)兒滑稽，但是這個(gè)疾病可不是好玩兒的，因?yàn)榱餍行匀傺卓赡芤l(fā)睪丸炎，甚至有可能導(dǎo)致不育，對(duì)青春期的男孩子而言是比較大的威脅。
責(zé)任編輯：費(fèi)菲
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