在很多風濕免疫病中，都有皮膚的不同程度的受損。比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的蝶形紅斑、硬皮病患者的雷諾現(xiàn)象、血管炎患者的紫癜樣皮疹、白塞病患者的口腔潰瘍、類風濕關節(jié)炎患者的皮下結(jié)節(jié)、銀屑病關節(jié)炎患者的牛皮癬皮疹等等。針對這些由風濕病引起的皮膚問題，日常生活中該如何護理呢，我們一起來了解一下。
在寒冷或情緒緊張等刺激下，突然發(fā)生于指（趾）小動脈的痙攣。典型癥狀表現(xiàn)為手指或腳趾遇冷或情緒緊張后，顏色發(fā)白、變紫、變紅，可伴有局部麻木或刺痛。在系統(tǒng)性紅斑狼瘡、系統(tǒng)性硬化癥等結(jié)締組織疾病中較為常見。
表現(xiàn)皮膚或皮下大小不等的出血斑點或青紫斑塊，有時局部有痛感，壓之不褪色。多見于下肢，分批出現(xiàn)，每批持續(xù)10天左右，自行消退，遺留有色素沉著。引起皮膚紫癜的原因多為血管因素和血小板因素所致。
網(wǎng)狀青斑是一種功能性皮膚血管痙攣病，臨床表現(xiàn)為肢體和軀干皮膚出現(xiàn)持續(xù)、對稱的網(wǎng)狀或斑片狀青紫，或可有輕度水腫，亦可發(fā)生細小潰瘍。一般無自覺癥狀，有時遇冷后可有麻木、隱痛或刺痛感，溫暖后可能減輕，可原發(fā)，也可繼發(fā)于多種疾病。
白塞病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡以及干燥綜合征都可能導致口腔潰瘍的反復發(fā)作。
如何護理：注意口腔的清潔衛(wèi)生，加強餐前、餐后及睡前漱口；使用軟毛牙刷刷牙，口腔潰瘍嚴重時可改用消毒棉球和漱口液；避免進食過熱過燙、質(zhì)硬、有刺激的食物，口腔潰瘍嚴重時應進食流質(zhì)或半流質(zhì)飲食；戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
結(jié)節(jié)是一種皮內(nèi)或皮下?lián)p害，自黃豆或胡桃大小不等的小突起，形狀和硬度不一。類風濕結(jié)節(jié)為皮下結(jié)節(jié)的一種，是類風濕性關節(jié)炎特征性改變。多出現(xiàn)于手臂的伸側(cè)，特別是肘部，結(jié)節(jié)位于皮下，表面皮膚無異常，質(zhì)堅實，無觸痛，與深部組織粘連，但可移動。
如何護理：要注意關節(jié)保暖，避免潮濕、寒冷等誘發(fā)因素。對于沒有引起疼痛等癥狀的類風濕結(jié)節(jié)，一般不需要特殊對待，堅持規(guī)范的類風濕治療和做好相應保護即可。如果有疼痛感的話，可在醫(yī)生指導下使用外用藥劑。
在風濕免疫病中，該皮疹主要出現(xiàn)在銀屑病性關節(jié)炎患者，皮損以紅斑、鱗屑為主，以頭皮、四肢伸側(cè)較為常見，尤其肘、膝部位，表現(xiàn)為丘疹或斑塊，圓形或不規(guī)則形，表面有豐富的銀白色鱗屑、去除鱗屑后為發(fā)亮的薄膜、除去薄膜可見點狀出血。
如何護理：
1）保持皮膚清潔，建議每日清潔 1 次皮膚，盡量選擇有保濕又有清潔作用的皮膚清潔劑，避免水溫過高、時間過久；避免用力揉搓，以免損傷皮膚屏障。皮膚脫屑嚴重、鱗屑較厚時，可適當增加洗澡頻率。
2）做好皮膚保濕，沐浴、光療后、入睡前使用潤膚劑。潤膚劑與其他治療性外用藥物應至少間隔30 min使用。
3）勤剪指甲避免搔抓。
4）及時更換床單、內(nèi)衣，保持衣物的干凈和柔軟，且保持空氣流通。
5）建立健康的生活方式，如忌煙限酒、合理膳食、規(guī)律作息等。
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