小腦萎縮在50歲以上老年人中常見，表現(xiàn)為小腦的的容積減小，腦溝增寬。你小腦的主要功能是參與身體間的平衡和肌肉張力的一個調(diào)節(jié)。所以很多小腦萎縮的病人會出現(xiàn)走路不穩(wěn)，站不住，雙腿打顫，容易摔倒，雙手顫抖。有的患者會出現(xiàn)說話不清楚，眼球運動障礙，全身肌力增高發(fā)抖打顫抖等癥狀。造成小腦萎縮的原因有可能是遺傳因素，藥物中毒，酒精中毒，腦炎后遺癥?；蛘呤谴竽X供血不足引起的。
1：早期會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象。
嚴重失眠頭疼，腰腿發(fā)軟，耳背行動上變得遲緩，雙腿打顫，牙齒脫落，共濟失調(diào)，進而會影響到神經(jīng)系統(tǒng)。
2：記憶障礙。
初期的小腦萎縮患者比較容易忘事情，說過的話會經(jīng)常忘了，而且會隨手拿著的東西隨時找不到。隨著病情的慢慢發(fā)展，最后記憶力會完全喪失掉。
3：早期的小腦萎縮病人會出現(xiàn)性格的改變。
不喜歡和別人打交道，愿意自己呆著，不愿意做事情，也沒有什么想法。啰啰嗦嗦自私，多疑，性格急躁，開始說話多。并且老是懷疑自己生了什么病。常常因為一些小的地方不舒服就糾纏家人和子女去醫(yī)院。
4：出現(xiàn)癡呆的早期癥狀。
開始理解力，判斷力下降，而且漸漸的計算能力也會下降。腦子開始糊糊涂涂漸漸不能適應(yīng)，社會生活和家庭生活。不知道吃飯，也不知道自己叫什么，甚至不知道自己多大了，然后會忘記自己的家住在哪里。
按現(xiàn)在的醫(yī)療水平，還沒有有效的治療小腦萎縮的方法。只能在可控的致病因素上進行干預(yù)，早期可以運用一些藥物來調(diào)節(jié)患者共濟運動。50歲以上的老年人，可以按以下幾點來預(yù)防小腦萎縮，或者做一些復(fù)健的練習(xí)：
1：預(yù)防心腦血管疾病。
如果身體有三高癥狀或者是動脈硬化，一定要按照醫(yī)生的囑咐，定期服藥。定期復(fù)診。控制好此類疾病可以預(yù)防腦血管供血不足，引起的腦小腦萎縮。
2：飲食調(diào)理。
飲食應(yīng)當以清淡為主，避免食用高脂肪高鹽食品。多吃蔬菜水果和粗糧，補充人體的維生素和膳食纖維，促進人體的新陳代謝。
3：保持愉悅的心態(tài)。
良好的心理狀態(tài)，對疾病的恢復(fù)有非常好的作用《黃帝內(nèi)經(jīng)》就說：“心者，五臟六腑之主也，···故悲哀憂愁則心動，心動則五臟皆搖?！?/span>
4：保持良好的生活習(xí)慣。
早睡早起，積極的體育鍛煉，來提高人體的抗病能力。
5：堅持讀書。
俗話說，腦子越用越靈，老年人經(jīng)常讀書看報不，不但使你的生活變得很充實，而且可以使你的腦子積極的思維，延緩腦力的衰退。
小腦萎縮屬于神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，是比較嚴重的一種疾病。明白它的主要表現(xiàn)再加強護理，通過飲食調(diào)節(jié)和體育鍛煉，延緩病情的發(fā)展。
