現(xiàn)在人們的養(yǎng)生意識越來越強,都希望自己有一個健康的身體。這樣既可以給自己的家庭減輕負擔,也可以讓自己免除疾病的痛苦。其實這種想法是非常好的,但是有一些人進入一個誤區(qū),認為只有吃昂貴的保健品以及營養(yǎng)品,才能夠保證身體的健康,但是這種想法是完全錯誤的。其實在我們日常的生活中,有一些常見的食材可能就是最好的保健品,比如黃琦就是其中的一種。經(jīng)常喝黃芪水給人們帶來的好處是非常多的,如果能夠將黃芪巧妙的和它們搭配在一起,給身體帶來的優(yōu)點更多。
黃芪與“它”是“天生一對”,搭配一起泡水喝,或許有3好事敲門
1、黃芪加丹參
黃芪加丹參可以針對中老年出現(xiàn)的胸悶、氣短等癥狀,有著很好的緩解作用。黃芪加丹參搭配在一起泡水喝,可能增強心臟功能,補充氣血,另外針對身體出現(xiàn)的水腫也是有著很好的消腫作用。丹參具有活血化瘀、舒筋活血、養(yǎng)血安神、祛瘀止痛的效果,如果將兩者搭配在一起,泡水喝對心臟的療養(yǎng)效果會更好,這兩種食材更適合心臟衰竭的患者來緩解病情所食用,更能夠提高自身的免疫力,但是一定要堅持喝。
2、黃芪加茯苓
黃芪加茯苓可以針對于身體氣血雙虧出現(xiàn)的癥狀。我們經(jīng)常會看到,有的人病怏怏的,臉色蠟黃并且容易感到疲憊感,而且經(jīng)常會感覺自己喘不過氣來,這種情況是由于氣血不足導致的身體不適?,F(xiàn)在氣血不足的人越來越多,可能主要的因素是睡眠質量不好,或者是經(jīng)常的熬夜,另外經(jīng)常加班,或干體力活也是導致氣血不足的一個主要原因。當您出現(xiàn)以上癥狀時,可以將黃芪與茯苓搭配在一起泡水喝,這樣可以調節(jié)五臟,有助于補氣血,提精神,有著很好的輔助作用。
3、黃芪加葛根
黃芪加葛根可以有助于利尿消腫有著很好的作用,當人體出現(xiàn)水腫時可以用黃芪加葛根來輔助治療,因為葛根具有生津止渴解毒退熱的效果,如果和黃芪能夠搭配在一起,這樣針對于補氣消腫,改善面色發(fā)黃更是有著很好的治療作用,特別適合腎臟衰竭的人長期服用。
當你有以上癥狀時可以嘗試喝黃芪水來搭配輔助治療當然在喝之前需要咨詢中醫(yī)大夫,看自己的癥狀是否符合以上所說的幾個特征。