血糖高對(duì)糖尿病患者來說不是一件好事情，血糖升高的時(shí)間是不同的，有時(shí)空腹、有時(shí)餐后等，空腹血糖高有很多原因造成，本文中編者將帶領(lǐng)大家探究一下導(dǎo)致空腹血糖高的原因，然后對(duì)癥下藥，解決空腹高怎么辦的問題。
空腹血糖高的原因
運(yùn)動(dòng)量明顯減少，胰島素不能有效發(fā)揮作用；
攝食過多特別是甜食或含糖飲料；過度肥胖；
情緒或精神上的壓力過重；飲酒可導(dǎo)致低血糖，也可導(dǎo)致高血糖；
服用某些藥物，如強(qiáng)的松、地塞米松等會(huì)引起高血糖的藥；
又如服用了某些止咳糖漿；
在生病或其他應(yīng)急情況下，原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。
空腹血糖高怎么辦？
空腹血糖和餐后血糖是糖尿病患者監(jiān)測的兩個(gè)重要方法。那么出現(xiàn)空腹血糖高怎么辦呢?下面編者為您解析。
空腹血糖高之飲食
膳食纖維和維生素要充分：
高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因進(jìn)食量減少可引起維生素和微量元素供應(yīng)不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。這些蔬菜能夠幫助糖尿病的患者緩解血糖高的病情，從而更加穩(wěn)定患者的糖尿病病情；水果類含果糖較多，血糖控制不好時(shí)最好免食。
空腹血糖高之控制總熱量
要根據(jù)病人的營養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。
對(duì)于糖尿病患者來說，補(bǔ)充基礎(chǔ)胰島素有利于控制血糖?；A(chǔ)胰島素的補(bǔ)充不僅能夠良好地控制糖尿病患者兩餐間、夜間和早餐前等空腹?fàn)顟B(tài)血糖，而且，對(duì)降低餐后高血糖也具有重要作用。
以上就是關(guān)于空腹血糖高怎么辦的介紹。溫馨提示：糖尿病患者治療糖尿病一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才有保證。
