對(duì)于脫發(fā)，當(dāng)?shù)舳嗌贂r(shí)才能算是嚴(yán)重呢？在翻看的大多數(shù)資料中都表明，一般情況下，只要每天掉的頭發(fā)在100以下，這都是正常的。若每天掉的頭發(fā)在100根以上，并且長(zhǎng)久如此的話，基本上就可以確定為脫發(fā)了。脫發(fā)的原因很多，包括先天性、遺傳性、免疫性、化學(xué)性、季節(jié)性等原因。除遺傳、病理因素外，現(xiàn)在造成脫發(fā)出現(xiàn)的主要是精神壓力、不規(guī)律作息、不健康的飲食等。面對(duì)這種情況，古老師為大家支了幾招。
古老師（微信號(hào)：szra258）教你8招讓你不再掉頭發(fā)
一、根據(jù)研究得出，“頭發(fā)一般一個(gè)月能生長(zhǎng)1.5厘米左右”，發(fā)型師說(shuō)：“若是你想要頭發(fā)健康地生長(zhǎng)，最好每八周要剪掉大約是8毫米的頭發(fā)”。
二、大家可以用絲質(zhì)或緞質(zhì)的枕頭，這樣的話能夠預(yù)防長(zhǎng)發(fā)分裂。絲綢材質(zhì)的摩擦力要比棉制的摩擦力小很多，而且它含有的氨基酸對(duì)保護(hù)皮膚和頭發(fā)還是很有效的。
三、長(zhǎng)發(fā)怎么護(hù)理呢?長(zhǎng)發(fā)時(shí)，不需要在理發(fā)店過(guò)多的去護(hù)理。有很多人用過(guò)椰子油，對(duì)頭發(fā)幫助很大。將椰子油涂在頭發(fā)中間到尾部的位置，過(guò)了幾個(gè)小時(shí)再洗掉或者是隔夜洗也可以。頭發(fā)會(huì)很光滑亮澤的。
四、洗過(guò)頭后要選擇風(fēng)干，因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)高溫會(huì)損傷頭發(fā)。當(dāng)頭發(fā)干到80%時(shí)，給頭發(fā)加上防熱保護(hù)劑，之后再用圓梳來(lái)打理自己的頭發(fā)。
五、讓頭發(fā)健康成長(zhǎng)，古老師建議大家在工作的時(shí)候要把頭發(fā)扎起來(lái)，但是要盡量的扎松一點(diǎn)。這樣，橡皮筋可以保護(hù)發(fā)根，還能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)頭發(fā)分叉的發(fā)梢，做到適當(dāng)修剪。
六、若是頭發(fā)有些干燥，大家嘗試著少洗頭，也不用擔(dān)心它會(huì)太油。古老師說(shuō)“發(fā)油會(huì)給發(fā)尾部分的那些老發(fā)提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，”同時(shí)古老師建議可以每天都梳一下干枯的頭發(fā)，這樣發(fā)油也會(huì)被梳子帶到發(fā)梢。
七、掉發(fā)原因有很多，除燙發(fā)對(duì)頭發(fā)造成傷害外，染發(fā)也會(huì)傷害頭發(fā)的長(zhǎng)度和光澤。若你想要給頭發(fā)換個(gè)顏色的話，不妨用半永久和暫時(shí)性的染發(fā)劑，而且最好選擇跟頭發(fā)的自然發(fā)色最接近的顏色。如果染發(fā)的話，也要控制好頻率，頻繁染發(fā)對(duì)頭發(fā)的傷害非常大。
八、并不是所有女生都適合長(zhǎng)發(fā)，像嬰兒那么細(xì)軟的頭發(fā)并不能夠生長(zhǎng)得很好，其本身已經(jīng)非常柔弱，所以當(dāng)這種發(fā)質(zhì)長(zhǎng)到過(guò)肩時(shí)就會(huì)顯得發(fā)量很少。而燙完卷發(fā)后，頭發(fā)長(zhǎng)度會(huì)變短一半，所以想要長(zhǎng)卷發(fā)，你的頭發(fā)要留到差不多齊腰的位置。
看到以上的8招，朋友知道如何面對(duì)脫發(fā)的情況了吧，若是現(xiàn)在脫發(fā)嚴(yán)重的或還在為脫發(fā)疾病發(fā)愁的患者朋友，不妨咨詢一下古老師，這是我們自己的健康問(wèn)題，大家要用心，不然很可能出現(xiàn)“禿頂”的情況，那樣再想去治療時(shí)會(huì)造成很大的麻煩。祝愿脫發(fā)患者能早日擺脫脫發(fā)煩惱，積極樂觀的去面對(duì)我們的大好世界。
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