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不加一滴水的南瓜餅








南瓜餅是深受小朋友喜歡的甜點——其實很多大朋友也很喜歡,而且因為它柔軟適口,老年人吃起來也不會費勁。不過因為里面含有糯米,不易消化,所以一次還是不能進(jìn)食太多。對于好吃又不適合多吃的食物,根本解決之道就是——少做。
因為據(jù)說這是一道好吃到哭的美食,既然如此,你又怎么舍得讓心愛的家人那么難過?所以這次我們就少做一點,還可以用此餅作為對孩子們進(jìn)步的獎勵。
這種小餅可以作為宵夜、飯后甜點、茶食、出游餐點,再次加熱可以用微波爐或者蒸鍋加熱即可,不會影響美味。

材料

南瓜 適量
糯米粉 適量
黃油
白砂糖
白芝麻

做法

1、南瓜去皮切片,隔水蒸熟,用勺子搗成泥,稍稍放涼。
2、按個人口味加白糖,倒入糯米粉與南瓜泥混合,然后揉勻,揉成一個較硬的面團(tuán),至少不會塌塌的。全程不要放水,如果太硬就加南瓜泥,太軟就繼續(xù)加糯米粉。
3、將大面團(tuán)分成乒乓球大小等量的小面團(tuán),將小面團(tuán)揉成圖中的橢圓形。
4、將橢圓形尖尖的那頭在水里點一下,然后再在芝麻碗里按一下。
5、然后把有芝麻的那一面放在手掌上,然后另一只手向下將其按成餅狀。
6、翻過來。餅盡量不要太厚,薄薄的味道才會又酥又軟。
7、然后下油鍋小火煎,煎熟到兩面金黃就可以出鍋啦。

小訣竅

1、如果每次吃都要蒸南瓜揉面團(tuán)肯定特別麻煩,并且一頓也吃不了太多,如果揉多了面有剩下的吃不完怎么辦,哈哈告訴大家一個偷懶的辦法:將所有的面團(tuán)全部做成餅按好芝麻,然后將保鮮袋剪成比餅的面積稍大的正方形。因為保鮮袋有兩層,所以可以把餅放在兩層中間,如圖。
2、把剩下的生餅全部包好就是這個樣子啦,然后疊在一起放入冰箱,等到要吃的時候只需撕掉兩層保鮮膜然后下鍋煎好就可以享用了。因為是糯米粉所以不用擔(dān)心面餅會粘在保鮮膜上,這個懶辦法特別適合要早起的人喲哈哈哈哈。

















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