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最近感冒頭痛怎么辦?

 



感冒是以頭痛、鼻塞、惡風(fēng)、發(fā)熱為主證的一種外感疾病。多因腠理不固,也就是肌表的防衛(wèi)能力弱,外邪侵襲人體而發(fā)病,四時(shí)均可發(fā)生。由于四季氣候的變化和病邪的不同,或由于體質(zhì)的差異,可分為風(fēng)寒、風(fēng)熱和暑濕三大類。

本病包括由病毒或細(xì)菌感染引起的上呼吸道炎癥、流行性感冒等。


1
風(fēng)寒感冒


風(fēng)寒感冒是由于寒邪束表,肺氣不宣,毛竅閉塞所導(dǎo)致。

典型癥狀:鼻塞、流清鼻涕、怕冷、輕微發(fā)燒、無(wú)汗、頸項(xiàng)發(fā)緊、頭疼身痛等

病因:鼻為肺之竅,受涼流清涕是衛(wèi)氣不足的表現(xiàn),同時(shí)也多為風(fēng)寒感冒初起的首要癥狀之一。其證要點(diǎn)為“寒”。寒為陰邪,易傷陽(yáng)氣,故鼻流清涕為衛(wèi)陽(yáng)受損而寒,怕冷惡寒重肌表失于衛(wèi)陽(yáng)溫煦而寒;寒性收引凝滯,故無(wú)汗為人體腠理閉塞而寒,頸項(xiàng)發(fā)緊、周身疼痛為筋脈攣縮、氣血運(yùn)行不暢而寒。當(dāng)溫陽(yáng)散寒為法。

治療:(1)大椎為督脈之穴,督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽(yáng)經(jīng)的作用,故有“總督諸陽(yáng)”和“陽(yáng)脈之?!钡恼f(shuō)法,而手足三陽(yáng)經(jīng),都匯聚到督脈的大椎穴上,故大椎被稱為“陽(yáng)中之陽(yáng)”,只要給椎適當(dāng)?shù)拇碳ぃ涂梢哉駣^陽(yáng)氣,祛邪防病,精神抖擻!除搓熱大椎外,還可以用艾灸大椎的方法,艾灸懸灸或隔姜灸都可以,不方便或不會(huì)用灸的朋友還可以用毛巾熱敷大椎,或者洗澡時(shí)調(diào)高水溫,用熱水對(duì)著大椎連續(xù)沖五六分鐘,效果一樣不錯(cuò)。通過(guò)熱水對(duì)大椎進(jìn)行溫?zé)岽碳?,代替了熱灸的作用,溫補(bǔ)了大椎之陽(yáng),也就溫補(bǔ)了一身之陽(yáng),陽(yáng)氣充足,則可祛寒外出,自然緩解癥狀。

(2)除大椎外,還可以擦熱或溫灸風(fēng)門、肺俞兩穴。

風(fēng)門,位置在人體背部,第二胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。


肺俞,位置在人體背部第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。兩穴內(nèi)應(yīng)于肺,主治外感疾病。




2
風(fēng)熱感冒


風(fēng)熱感冒是由于感受風(fēng)熱邪氣,邪熱上蒸,肺失清肅,皮毛疏泄失常所致。

典型癥狀:發(fā)高燒、流黃鼻涕、怕熱、咽喉腫痛等。

病因其證要點(diǎn)為“熱”。邪熱傷人,多見(jiàn)高熱;肺失清肅,其竅鼻見(jiàn)黃涕,其經(jīng)脈循行所過(guò)之肺系(咽喉)見(jiàn)腫痛。當(dāng)解表清熱為法。

治療:(1)大椎,為陽(yáng)脈會(huì)聚之所,當(dāng)外感風(fēng)熱邪氣時(shí),亦為陽(yáng)邪聚集之處,此處刺血拔罐,相對(duì)于擦熱和溫灸這些緩和、溫補(bǔ)的刺激方式而言,屬?gòu)?qiáng)刺激,為清泄之法,可泄陽(yáng)邪。

(2)肺俞,為肺之背俞穴,刺血拔罐,亦收解表清熱之功。

(3)耳尖,經(jīng)外奇穴,功擅清在上之熱,其退熱作用快速而明顯,體溫超過(guò)39℃時(shí)可刺血輔之。

不得不提到的是,風(fēng)寒日久,表邪可入里化熱,轉(zhuǎn)為風(fēng)熱癥狀,只要癥狀特點(diǎn)符合風(fēng)熱,即按本節(jié)方法治療,要知道,疾病總是在不斷的發(fā)展變化過(guò)程中,治療要根據(jù)當(dāng)時(shí)情況及時(shí)調(diào)整治療方案,這就是為什么中醫(yī)學(xué)特別強(qiáng)調(diào)辨證論治的原因。

此外,由于患者體質(zhì)上的差異,內(nèi)外因的相互影響,因而受邪后的證候也有所不同,如素體陽(yáng)虛者,多見(jiàn)風(fēng)寒;陰虛者,多見(jiàn)風(fēng)熱。而體內(nèi)素有積滯,或有內(nèi)熱,即使感受的是風(fēng)寒邪氣,初起為風(fēng)寒之證,但往往也會(huì)迅速表現(xiàn)為風(fēng)熱證的熱性癥狀。

這就不難理解為什么小兒外感后多高熱、驚厥癥狀了。要知道小兒為稚陽(yáng)之體,生長(zhǎng)發(fā)育旺盛,飲食不節(jié)時(shí)易生積滯,雖然時(shí)令節(jié)氣多為寒涼,外感感受了風(fēng)寒之邪,但與體質(zhì)相結(jié)合,迅速入里化熱,而表現(xiàn)為風(fēng)熱癥狀。也就不難理解為什么小兒常用感冒中成藥中,多是針對(duì)風(fēng)熱癥狀的了。


3
暑濕感冒

暑濕感冒又稱為夏季感冒。夏季悶熱,濕度比較大,如在這個(gè)時(shí)候大家都比較貪涼,比如吹空調(diào)等,感受了風(fēng)寒之邪,使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏,疏泄受阻,郁積肌表,因而發(fā)病。

此病的病位在于肌表與中焦脾胃,癥狀表現(xiàn)內(nèi)外皆有。外則發(fā)熱不揚(yáng),頭身困重;內(nèi)則胸脘痞悶,脾胃不和,消化系統(tǒng)功能障礙,脈數(shù),口雖干而飲不多或口中粘膩,舌苔雖膩而少黃,大便或溏。

其證要點(diǎn)是“內(nèi)外結(jié)合”。暑為陽(yáng)邪,其性炎熱,侵襲人體后,多表現(xiàn)有明顯的陽(yáng)熱證候,如高熱、煩渴等,但暑中夾濕后,熱透不爽,故表現(xiàn)為發(fā)熱不揚(yáng),且濕性重濁,故頭身困重,其感覺(jué)如同在發(fā)熱的身體上蒙上一層沉重又不透氣的濕布一樣,因外感之邪多侵襲人體陽(yáng)位,頭為上,上為陽(yáng),故常常形容為頭重如裹。同時(shí),濕為陰邪,易阻遏氣機(jī),損傷陽(yáng)氣,出現(xiàn)胸悶脘痞的癥狀,脘指胃脘,痞指因氣滯而形成的時(shí)而聚時(shí)而散的氣塊兒,胃居中焦,氣機(jī)不暢,中上焦不通,則胸悶不舒。因脾喜燥而惡濕,故濕邪尤其易損傷脾陽(yáng),脾陽(yáng)受困,運(yùn)化不健,水濕不布,則見(jiàn)脾胃不和、食欲不振、大便稀溏等消化功能問(wèn)題。

既然癥狀內(nèi)外皆有,治療就應(yīng)當(dāng)表里結(jié)合。外關(guān)為手少陽(yáng)三焦經(jīng)穴,可行氣利水,解暑祛濕,以治外;


內(nèi)關(guān)為手厥陰心包經(jīng)穴,可和胃降逆,寬胸理氣,以治內(nèi)。


兩穴同為絡(luò)穴,位置又內(nèi)外相應(yīng),同點(diǎn)可交通內(nèi)外,表里同治。如果熱重,則可配大椎,刺激的方法參考風(fēng)熱感冒。

 

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