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健康功效：

胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
雞蛋：潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
白糖：富含碳水化合物

食材用料：

大白菜相克食物	黑木耳相克食物
胡蘿卜相克食物	雞蛋相克食物
鹽	蠔油
白糖相克食物	白醋相克食物
生粉

菜譜做法：

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  1.胡蘿卜木耳煎蛋餅切絲

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  2.鍋內(nèi)加水放入少許鹽水開后加入大白菜整片入鍋煮軟撈出備用

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  3.加入胡蘿卜黑木耳煮熟備用

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  4.將大白菜葉攤開加入胡蘿卜絲木耳絲雞蛋絲用手卷好

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  5.鍋內(nèi)放水加1勺白糖1勺白醋蠔油少許水淀粉勾芡倒在白菜卷上即可
  

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