現(xiàn)在很多人都有咽喉炎，其實(shí)是一種陰虛火甚的表現(xiàn)，這種情況是不適宜抽煙的，《本草匯言》說(shuō)："陰虛吐血，肺燥勞瘵之人，勿用。"

那么什么樣的人可以抽煙？什么樣的人不可以抽煙？

1.什么樣的人可以抽煙？

因?yàn)闊熓切翜氐?，所以虛寒之人，身體有寒濕，有痹痛的人，可以吸煙，特別是風(fēng)寒濕痹的患者，可以吸食適量的煙，通痹散結(jié)。

因?yàn)槌闊煹娜硕计蛴诤疂?，所以很多抽煙的人都痰多，痰飲在中醫(yī)看來(lái)就是陰邪，必須要溫藥才能化，煙草就是一個(gè)很好的化寒濕的藥。

2、怎么抽煙才健康？

因?yàn)闊煵菥哂泻軓?qiáng)的火性，所以古代人都是抽水煙，不是現(xiàn)在人所抽的那樣。旱煙容易出現(xiàn)上火的情形，現(xiàn)在有濾嘴，但是還是不能制煙之毒。唯有水能克火，所以制煙之毒的最好方法就是用水，只可惜這些好的傳統(tǒng)現(xiàn)在丟失了。

另外，煙草性烈，辛溫，所以即使抽也要控制量，不能太過(guò)！煙草是一味藥，偏性太大，所以服用之時(shí)要慎重，要注意。

另外，抽煙的時(shí)候可以掌握一些方法，將傷害降低到最?。?/p>

1.抽煙的時(shí)候，是先把煙吸進(jìn)嘴里，再吸一口氣，才會(huì)進(jìn)肺，如果吸進(jìn)嘴里后不再吸氣，等一會(huì)兒直接吐出來(lái)就可以了。當(dāng)然這一口不可以吸得過(guò)猛。

2.也可以練習(xí)不過(guò)肺而把煙從鼻子呼出來(lái)，要領(lǐng)是吸進(jìn)一口煙的時(shí)候，盡量讓這口氣靠近咽喉，然后閉緊嘴，從鼻子呼氣，煙就從鼻子出來(lái)了，稍加練習(xí)即可掌握技巧

3.再就是可以練習(xí)吐煙圈，把煙吸進(jìn)嘴里之后，嘴唇成O型，并且稍微用力攏起，再短促用力把煙呼出，就能吐出一個(gè)煙圈，把一口煙都用煙圈呼出去就好了

總之就是要讓煙吸進(jìn)嘴而不進(jìn)肺，那種感覺(jué)有點(diǎn)像用嘴吸水而暫時(shí)不咽下，含在嘴里

當(dāng)然，這些方法只能起到輔助作用，最重要的還是要控制抽的量。

3、為什么戒煙之后，人會(huì)長(zhǎng)肥？

因?yàn)闊熓切翜氐?，具有通?jīng)脈驅(qū)寒之效，對(duì)于身體中的寒濕之氣有克制作用，一般抽煙的人就具備寒濕的體質(zhì)，才會(huì)對(duì)煙草產(chǎn)生依靠，一旦戒煙了，身體的氣血運(yùn)行出了問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)寒濕凝結(jié)的情況，人自然就長(zhǎng)胖了。

4、什么樣的人不能抽煙？

身體有陰虛情況之人不能服用，中焦有濕熱的人不能抽煙，肺部有熱者不能抽煙。

凡是都有兩面，有利就有蔽，應(yīng)作如是觀。中國(guó)文化不講對(duì)錯(cuò)，而說(shuō)太過(guò)與不及，一個(gè)事物的好壞不是絕對(duì)的，而是辯證的，把握住了度就是美好，沒(méi)把握度就會(huì)產(chǎn)生休咎。抽煙也是如此，希望大家能夠辯證看待，而不是一棍子打死，一味的否定。

最后，諸位不妨停留五秒，稍作思考，從頭再看一遍，是否有理？

附送網(wǎng)友提供的兩個(gè)戒煙小偏方，供大家參考：

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