媽媽們經(jīng)常會(huì)有這種感受,自家寶寶注意力不集中,一會(huì)就坐不住了,吃飯不認(rèn)真,還愛(ài)亂跑亂跳,隨著孩子越長(zhǎng)越大,開(kāi)始擔(dān)心一直這樣不專心怎么辦,會(huì)不會(huì)影響之后的學(xué)習(xí)。
答案是一定的。
專注力是關(guān)系孩子一生的能力,它在很多領(lǐng)域都是相通的。
比如記憶力、邏輯思維能力、肢體協(xié)調(diào)能力等,說(shuō)它關(guān)系到孩子今后一生的能力也不過(guò)分,甚至?xí)戎巧谈苡绊懸粋€(gè)人的最終成就。
小時(shí)候不注意專注力的培養(yǎng),會(huì)導(dǎo)致「吃飯不認(rèn)真,注意力不集中……」,如果長(zhǎng)大了依舊沒(méi)有重視專注力的重要性,就會(huì)影響到學(xué)習(xí)了。
我們都知道,0~3 歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金階段,同樣也是培養(yǎng)孩子專注力的好時(shí)機(jī)。所以專注力應(yīng)該從小培養(yǎng),不要等到長(zhǎng)大了,專注力影響到更多的東西了,才發(fā)現(xiàn)遲了。
家長(zhǎng)有這樣的意識(shí),但往往會(huì)好心辦壞事。
家長(zhǎng)的過(guò)于關(guān)心
往往會(huì)破壞孩子的專注力
孩子正在畫(huà)畫(huà),奶奶端著碗喊到:「寶貝,玩累了吧,快來(lái)吃片西瓜,奶奶都切好了。」
孩子蹲在地上玩泥土,媽媽小跑過(guò)來(lái)說(shuō):「寶寶,不要再玩泥巴了,又臟又不好玩,我們?nèi)ツ沁吇莅伞梗又鴱?qiáng)行把孩子抱走。
孩子專心地在搭積木,爸爸邊插手邊說(shuō):「兒子,爸爸給你搭個(gè)房子吧,你這么搭不對(duì)?!?/p>
這些再熟悉不過(guò)的情況,看起來(lái)是家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心和愛(ài),但都是對(duì)孩子「專注」的打斷,長(zhǎng)期以往,自然會(huì)損害孩子對(duì)專注力的保持。
如何改善提高孩子的專注力呢?很多時(shí)候往往要從家長(zhǎng)自己入手。
每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該保護(hù)孩子的專注力
孩子的專注力關(guān)系一生的發(fā)展,每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該做到這三點(diǎn),保護(hù)孩子的專注力。
1. 不要輕易打擾孩子
孩子在專心做某件事情的時(shí)候,家長(zhǎng)要做到不輕易打擾孩子,我們?cè)诒Wo(hù)孩子專注力的時(shí)候,也是對(duì)孩子的尊重。
2. 給孩子創(chuàng)造一個(gè)「無(wú)干擾空間」
在家里清凈的地方,給孩子創(chuàng)造一個(gè)「無(wú)干擾空間」,比方說(shuō)小圍欄、陽(yáng)臺(tái)、房間的一角。讓孩子在這里可以 做自己想做的事情,看書(shū),畫(huà)畫(huà),玩玩具都行。
還有關(guān)鍵的一點(diǎn),自己包括家人要做到,在「無(wú)干擾空間」里面的孩子,是在做他自己的事,我們不要去打擾他。
3. 不得已一定要打斷,請(qǐng)多給孩子一點(diǎn)時(shí)間
孩子在專注做某件事情的時(shí)候,總會(huì)遇到一定要打斷的緊急事情,比方說(shuō)約定好要出門(mén)。這個(gè)時(shí)候呢,多給孩子一點(diǎn)時(shí)間,口頭告訴孩子他接下來(lái)的計(jì)劃,讓他自己做好轉(zhuǎn)移注意力的準(zhǔn)備。
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