這段時(shí)間和朋友們聚會(huì), 吃了不少的烤肉,有韓式的,中式的,東北味的。。。大家一致覺(jué)得還是東北烤肉味道更勝一籌,因?yàn)闁|北的烤肉是提前腌制過(guò),味道進(jìn)去了,而且在烤肉的同時(shí)會(huì)加入些泡菜進(jìn)去,味道更加獨(dú)特。可別小看了這味道咸酸的東北泡白菜,它口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開(kāi)胃提神,醒酒去膩,不但能增進(jìn)食欲、幫助消化,還可以促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收。
烤五花肉時(shí)加入了這酸酸的泡菜,在吸收了烤肉的油脂味道變得特別濃郁,同時(shí)也去除了烤肉的油膩,在提高東北烤肉的口味上功不可沒(méi),得到大家的一致贊揚(yáng)。
前兩天突然在超市中發(fā)現(xiàn)了有東北泡菜買(mǎi), 趕緊買(mǎi)回去自己動(dòng)手烤肉去。沒(méi)有烤肉盤(pán),可以用電餅鐺來(lái)代替;如果這家里也沒(méi)有,可以用能受熱均勻的平底鍋;腌制好五花肉后,直接放入烤盤(pán)上去烤,微微烤焦后,煸出油脂后再加入東北酸菜一起翻炒。想想看,每次不管在韓式烤肉店,還是中式的烤肉店,都是自己當(dāng)大廚,還要付給他們高額的服務(wù)費(fèi),還不如自己在家當(dāng)大廚,無(wú)需任何廚藝, 就能制作出大師級(jí)的烤肉給家人吃, 又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,多有面子。
【東北泡菜烤肉】
原料:五花肉 東北泡菜 姜絲 大蔥 老抽 鹽 胡椒 辣椒粉等調(diào)味料
制作:1. 將姜絲,大蔥,老抽, 鹽, 胡椒和辣椒粉等調(diào)味料放入五花肉片中; 2. 攪拌均勻后腌制一刻鐘; 3. 將東北泡菜切成細(xì)絲備用; 4. 將電餅鐺的下烤盤(pán)通上電源打開(kāi);
5. 待下烤盤(pán)指示燈熄滅后, 將腌好的肉片平鋪在烤盤(pán)上; 6. 注意翻動(dòng), 直至五花肉油脂烤出, 且微微金黃;7. 下入準(zhǔn)備好的酸菜絲; 8.翻炒均勻即可;
9. 層入盤(pán)中。
小貼士:
1. 五花肉要選用肥瘦相間的,最好不要切的太薄;我是買(mǎi)的超市切好了的,太薄,感覺(jué)成品后口感差了點(diǎn),而且沒(méi)有看相;
2. 五花肉的腌制調(diào)味很重要,提前入味后,烤制過(guò)程中就不需要加入調(diào)料;我建議比平時(shí)調(diào)味時(shí)加入辣椒粉,不僅能去五花肉的腥味和油膩,而且能增加色彩;
3. 家里有烤盤(pán)或電餅鐺, 當(dāng)然很好, 如果沒(méi)有, 可以選用受熱均勻的平底鍋代替;
4. 電餅鐺只需要用到下烤盤(pán),將下烤盤(pán)打開(kāi)開(kāi)關(guān),電燈熄后表示烤盤(pán)預(yù)熱好了,將腌好的五花肉平鋪在烤盤(pán)上,注意翻動(dòng)下,五花肉烤好的標(biāo)準(zhǔn)是油炸已經(jīng)烤出,且表面微微焦黃;
5. 這時(shí)再下入準(zhǔn)備好的東北泡菜,就是要利用烤出的油脂來(lái)炒泡菜,讓泡菜吸附多余油脂,這樣不僅泡菜很香,而且五花肉不油膩。
6. 由于五花肉是提前腌制過(guò),而泡菜也是含鹽的,所以在最后的炒制過(guò)程中就不需要加其他調(diào)料啦。