● 穴位定位 在背部,當(dāng)?shù)诹刈导幌拢蚤_1.5寸。
● 功效主治 理氣止痛,強(qiáng)心通脈。主治心痛、咳嗽、咯血、脾胃病。
●配伍治病 督俞配肩井、膻中,主治乳腺增生。督俞配合谷、足三里,主治胃痛、呃逆、腹脹。
●穴位療法
按摩方法
用拇指按揉督俞穴100~200次,每天堅(jiān)持,能夠治療各種脾胃病。
艾灸方法
用艾條溫和灸督俞穴5~10分鐘,1天1次,可改善心悸、胃痛等。
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