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“干鍋土豆蝦”--色好味濃,口感扎實(shí)
 


  蝦真是個(gè)好東西,鮮活的蝦不管怎么加工都很好吃,白焯,紅燒,椒鹽等等。今天就試一下使用土豆為輔料,鮮河蝦為主料,用干鍋菜的烹調(diào)方法制作一味“干鍋土豆蝦”給大家分享吧。呵呵,菜做出來(lái)后我自己感覺(jué)超好吃,菜的色澤好,味道也豐富。干鍋菜真的不錯(cuò),地道扎實(shí)的口感,不加掩飾的把最淳樸的一面展現(xiàn)在你面前,吃一塊忍不住想吃第二塊。呵呵有興趣的朋友可以按我們健康飲食網(wǎng)的方法自己制作品嘗一下,當(dāng)然有更好的建議也可以跟貼提出,大家交流學(xué)習(xí)一下。


 


  原料準(zhǔn)備:

  鮮蝦500克,土豆1只,鹽5克、蒜瓣3個(gè),花生油足量,醬油20ml,香蔥1棵,鮮紅椒2只,香菜2棵

  烹調(diào)方法:

  1、買(mǎi)回的蝦用水龍頭沖洗干凈,再用剪刀剪掉蝦槍?zhuān)r須,再用牙簽從蝦的倒數(shù)第二節(jié)挑出蝦線(蝦腸)。

  2,蒜瓣拍碎剁成蒜茸,香蔥和鮮紅椒切末備用。

  3、土豆清洗干凈后削皮,并切成小塊狀(也可以切片),這樣更容易熟,比較節(jié)省時(shí)間。

  4、不粘鍋鍋倒入足量花生油,并調(diào)至中火,待油溫六成熱時(shí)放入蝦翻炒至微焦時(shí)盛出備用。

 


  5、鍋中留蝦油,倒入切好的土豆煎至兩面金黃色,不斷翻炒土豆,直至土豆變軟。

 


  6,再倒入蝦,放少許醬油、鹽、蒜末,蔥末、紅辣椒末翻炒均勻即可出鍋碼盤(pán),撒上一點(diǎn)香菜點(diǎn)綴就更漂亮了。


 

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