我知道咱們亞洲女孩子喜歡追求美白，不過市面上的美白產(chǎn)品太多了，實在有點難選擇，不過還好對于美白我們的研究已經(jīng)進(jìn)行了幾十年，非常清楚也非常透徹。首先我們來重溫一下黑色素產(chǎn)生的原因和步驟：
黑色素是美白最大的敵人，但它也是一種廣泛存在在在動物皮膚或者毛發(fā)中的色素， 產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞叫做“色素母細(xì)胞”。色素母細(xì)胞會分泌麥拉寧色素。麥拉寧色素被紫外線后會激活酪氨酸酶。酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應(yīng)，生成多巴、多巴醌。最后經(jīng)氧化釋放出黑色素。黑色素又經(jīng)由角質(zhì)細(xì)胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層就會引起視覺上的膚色變深，如果角質(zhì)代謝異常，那就容易產(chǎn)生斑點了。
好吧，我知道寫這么多專業(yè)用詞，你們會翻白眼想要跳過去，下面放一張圖幫助大家理解
紫外線照射激活表皮細(xì)胞產(chǎn)生炎性因子
炎性因子激活絡(luò)氨酸酶并刺激黑色素細(xì)胞開始生產(chǎn)黑色素
黑色素傳遞給周圍相鄰的角質(zhì)細(xì)胞
逐漸被角質(zhì)細(xì)胞攜帶并轉(zhuǎn)移到皮膚表面
表面膚色變深或形成色斑，最后隨著角質(zhì)更新脫落分解
我們在選擇美白精華之前首先要做好的兩件事
第一個是防曬！
防曬霜能抵抗住紫外線刺激，盡可能減少新的黑素產(chǎn)生。經(jīng)過正常的代謝，已有的黑色素也會隨著角質(zhì)層正常代謝掉，然后膚色才會慢慢變白。一年四季都有紫外線所依依多年四季都要擦，如果長時間在日光下，尤其是有用和滑雪，那么注意及時補(bǔ)擦，總是沒錯的。如果你說：我就是不喜歡擦防曬?。『吆?，那就別談什么美白了，再見！
第二個是抗氧化！
這是一個安全而且全方位美白的方法。所謂抗氧化，就是多吃含有各種抗氧化物的蔬菜水果，必要的時候也可以補(bǔ)充抗氧化補(bǔ)劑，最經(jīng)典的維他命C和E，還有黃酮類、花青素、谷胱甘肽、輔酶Q10……品種還蠻多的，但是光吃一種抗氧化劑，效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如綜合補(bǔ)充各種類型抗氧化劑，所以多吃各種蔬菜水果才是王道。如果為了密集美白淡斑倒是可以考慮一定時間大劑量補(bǔ)充一些抗氧化劑。
至于護(hù)膚品的選擇，從黑色素產(chǎn)生原理來講，主要是從三個方面入手。現(xiàn)在最主流的美白成分，是通過降低酪氨酸酶的活性，或者還原“多巴”阻止黑色素生成。目前被證明有效的可以降低酪氨酸酶活性的成分有：傳明酸，曲酸，鞣花酸、杜鵑花酸、熊果苷等。
VC則廣泛引用在在還原“多巴”上，這種辦法多用于防患于未然。如果已經(jīng)變黑的時候，使用含這些成分的化妝品，有時候常常會覺得沒有效果。那是因為這些美白品只能用于“防止新的黑色素出現(xiàn)”，而不能用于消滅黑色素。
而另一類型的產(chǎn)品成分，則著眼于已經(jīng)生成的黑色素?；蛘呓M織黑色素轉(zhuǎn)移至角質(zhì)層（常見有效成分是VB3），或者加速黑色素代謝(水楊酸，果酸等)，但對干性和敏感性皮膚要謹(jǐn)慎選擇這類成分。
當(dāng)然還有一種最厲害的叫對苯二酚（也叫氫醌），它可以直接殺死黑色素細(xì)胞！所以不管是歐美、霓虹國還是我們天朝都禁止添加到護(hù)膚品當(dāng)中，只有米國允許在藥物當(dāng)中添加，但沒事還是別碰這玩意兒了吧 。
還有一個狠角色，氯化氨基汞，實際上就是含汞的違禁成分，那些速效美白祛斑霜大多都屬于這類無良產(chǎn)品，記得當(dāng)年泰國童顏霜火爆，結(jié)果檢測出來就同時含有氫醌和氯化氨基汞兩種成分，真是嚇?biāo)缹殞毩恕?/span>
最后就是現(xiàn)在最新的研究表明，如果皮膚細(xì)胞活性下降，角質(zhì)代謝異常，也可能會加重色素沉淀和肌膚暗沉，所以現(xiàn)在很多美白產(chǎn)品開始注重激活細(xì)胞活力，一些酵母和乳酸菌發(fā)酵提取物（SKII當(dāng)家成分Pitera就是這類）就是從這個方面入手，幫助改善皮膚細(xì)胞的活力和代謝能力，同時促進(jìn)黑色素的代謝，還有一些植物提取物也在這方面有著強(qiáng)大的功效，這類成分帶來的好處就是皮膚透亮的質(zhì)感，而且非常溫和安全，缺點的話就只有一個，原料很貴，一般都是高端品牌用這些成分。
所以搞明白了這三條，我們就知道該怎么選擇適合自己的美白精華了。
1、科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液
別名： 契爾氏美白淡斑精華
官方價格： 30ml ￥520
美白成分：羥丙基四氫吡喃三醇 3-o-乙基抗壞血酸 水楊酸 牡丹根提取物 酸橙果皮提取物
羥丙基四氫吡喃三醇其實就是歐萊雅集團(tuán)核心專利成分玻色因（Pro-Xylane ），自從歐萊雅收購了724之后，居然也把這個成分也加進(jìn)來了，這是要玻色因一招打天下的節(jié)奏么？
當(dāng)然這個成分號稱是同時作用于表皮層和真皮層，能幫助細(xì)胞蛋白質(zhì)的再生，也就是激活細(xì)胞活力，所以配方中成分排名靠前也是可以理解。
接下來的3-o-乙基抗壞血酸是一種小分子維他命C，抗氧化還原黑色素，經(jīng)典成分不解釋。水楊酸則是幫助角質(zhì)脫落，促進(jìn)黑色素代謝。最后還有牡丹根和橙皮提取物，都是植物提取物當(dāng)中對抗氧化和黑色素抑制很有幫助的成分，不過似乎排名比較靠后，估計還是打醬油的角色。
其它成分：變性酒精的話不用太介意，防腐劑也是苯氧乙醇加上檸檬酸鈉，算很安全的體系，孕婦也可以放心用咯。不過包裝瓶居然不用深色避光玻璃瓶，難道不怕活性物特別是VC失去活性嘛，要打一下PP！
俊平說：經(jīng)典的激活細(xì)胞抗氧化剝落角質(zhì)美白三部曲，不過適合皮膚角質(zhì)偏厚和油性皮膚，干性和敏感性皮膚建議慎重選擇。
2.SK-II環(huán)采臻晳鉆白精華露
別名： SK2小燈泡精華液
官方價格：20 ml ￥1070
美白成分：Petera 煙酰胺 VC 梅果提取物
一上來排在前面的就是Pitera酵母提取物，不用多介紹，反正就是SKII的當(dāng)家成分，主要還是激活細(xì)胞促進(jìn)再生，很多同學(xué)表示用了皮膚會變透亮，應(yīng)該有這個成分的功勞。煙酰胺則是寶潔集團(tuán)的當(dāng)家成分。不要奇怪，SKII就是寶潔旗下的品牌，和Olay就是一個集團(tuán)，甚至這款美白精華成分除了Pitera以外，和玉蘭油小白瓶幾乎就差不多，當(dāng)然光從成分表看不出原料的菁純度和工藝，反正價格差了快10倍。VC就不說了，梅果提取物應(yīng)該是能夠提供一些果酸，幫助剝落角質(zhì)，另外還有一些抗氧化的成分，基本美白的思路也完整了。
不過，有個成分很惹人注意，就是云母，哈哈，好有心機(jī)！云母是個反光材料，涂在臉上之后能感覺皮膚瞬間變得瑩亮了！還有一個色料兼防曬劑ci77891，你不認(rèn)識它？好吧，其實它就是二氧化鈦——著名的物理防曬劑，同時也是白色顏料的原料，涂上去之后視覺上立馬會白！于是我終于理解環(huán)采鉆白是啥意思了！
其它成分：一大堆乳化劑防腐劑香精，就些就不多說了，反正是寶潔集團(tuán)一貫的作風(fēng)。包裝瓶則要減分，這么高端還要用滴管瓶，完全是markting至上！這種設(shè)計既不衛(wèi)生，還容易讓美白成分氧化，真就是看著高大上，實際上雞肋啊。（小棕瓶小白瓶小黑瓶等一桿小X瓶躺槍）
俊平說：我知道小燈泡是大熱的美白精華，可用過一瓶并沒有覺得白起來的速度很快，倒是用了馬上會有皮膚通透感，這點和神仙水一樣，似乎對閉口也有一定改善。不過瓶身設(shè)計，哎西，有這個預(yù)算還是買黛珂去吧。
3.黛珂瑩潤粹白菁華液
官方價格：20ml ￥680 40ml ￥1200
美白成分：曲酸 泛酰巰基乙胺磺酸鈣 光果甘草 各種植物提取物
曲酸真是個很糾結(jié)的成分，當(dāng)年日本剛推出來的時候，席卷全球！確實是美白效果太好了，16年之后突然爆出可能致癌被打入冷宮，連日本都被禁用，2005年又因為追加實驗解禁，目前普遍認(rèn)為并不會有致癌問題，但是畢竟還是有削弱角質(zhì)層的問題，所以敏感肌和皮膚屏障受損的同學(xué)要小心。
至于泛酰巰基乙胺磺酸鈣配合同樣很貴的光果甘草，抑制黑色素產(chǎn)生的能力不用質(zhì)疑，有趣的是黛珂都沒有添加VC這么經(jīng)典的成分，而是用了一大堆的植物提取物來完成抗氧化，當(dāng)然確實它們除了抗氧化還能幫助激活皮膚細(xì)胞，促進(jìn)蛋白和膠原再生，比起純VC肯定更加優(yōu)秀，不過…………成本也上去了一大截，當(dāng)然人家這個價位，完全承擔(dān)得起。
其它成分：防腐劑香精，就不多說了，黛珂家每次都搞的太香這點我有點受不了，不過喜歡濃郁香氣的同學(xué)就不用擔(dān)心這個問題了。而且乳化體系用的是當(dāng)家卵磷脂技術(shù)。至于加了二苯酮-5這個防曬劑，說明白天也能用，有一定防曬效果。至于晚上只要你不是強(qiáng)迫癥那也可以用。最后還看到一個色料焦糖色我有點哭笑不得，難道加了焦糖色，看上去乳液發(fā)黃會讓人感覺用料更足嗎？科科。
俊平說：這款精華曾經(jīng)帶給我用了之后一夜就變白的驚艷感受！注意，和SKII家變透不一樣的是，它是讓你皮膚變白！不得不感嘆，曲酸美白哪家強(qiáng)！霓虹國找黛珂?。‘?dāng)然后來因為怕皮膚變不穩(wěn)定，而且我也不追求皮膚雪白，就沒有繼續(xù)長期用。總之，敏感和皮膚屏障受損的同學(xué)，還是要慎重選擇曲酸類美白成分。也是因為曲酸和濃濃的香精，所以這款也并不推薦孕婦使用。
4、資生堂新透白美肌集中祛斑凈白精華液
官方價格：30ml ￥880
美白成分：甲氧基水楊酸鉀 2-o-乙基抗壞血酸 植物提取物 白藜蘆醇
甲基水楊酸鉀，資生堂把它命名為 PROBRIGHT 4MR，也是它家明星美白成分，而且既然號稱歷時14年開發(fā)的專利美白成分，肯定美白效果是有的，但如果一定要說比VC或者光果甘草效果更佳，那就見仁見智了。老牌經(jīng)典成分的好處是效果顯著且安全性經(jīng)過幾十年的認(rèn)證，缺點就是過了專利保護(hù)期。
后面搭配了小分子VC和白藜蘆醇，再配合多種植物提取物，組成抗氧化和皮膚細(xì)胞再生的組合。說起白藜蘆醇可是抗氧化界的當(dāng)紅炸子雞！八過這款里面的白藜蘆醇添加量居然排到最后去了。那還不如好好看看其它植物提取物，這塊向來是日系大廠的強(qiáng)項，功效和安全性兼具，這大概也是30ml就要賣900塊的原因吧。從美白成分組合來講，抑制黑色素抗氧化，重建細(xì)胞活力，思路比較完整。
其它成分：作為日系奶奶級的資生堂，毫不意外的看到了一堆乳化劑硅油香精，所以質(zhì)地肯定爽滑，用起來也肯定香噴噴，酒精也是有的，不過添加量不會高，不用太在意。意外的是這款配方的防腐體系只用了苯甲酸鈉和苯氧乙醇配合多元醇，相當(dāng)安全！這點要點贊！
俊平說：因為這款新美白自己還沒用過，效果方面就不說了，從配方的角度看，應(yīng)該適合大部分人群膚質(zhì)，但是，畢竟水楊酸類成分，所以敏感膚質(zhì)還是先再身上測試過再使用。
5、寵愛之名熊果苷美白精華液
官方價格：30ml ￥690
美白成分：α-熊果苷 煙酰胺 β-胡蘿卜素 蘆薈七葉樹甘草酸銨等抗炎劑
經(jīng)典成分α-熊果苷號稱比另外一種β-熊果苷效果強(qiáng)15倍，不過這都是培養(yǎng)細(xì)胞實驗數(shù)據(jù)，配合煙酰胺的做法，會讓皮膚過敏幾率提高很多。難怪后面就看到了蘆薈、七葉樹、甘草酸銨三種抗炎劑，用來降低皮膚敏感發(fā)炎的可能性，還能進(jìn)一步預(yù)防因為皮膚炎癥因子引起的黑色素產(chǎn)生，整體配方思路就是這樣的。抗氧化部分還看到了β-胡蘿卜素，另外修復(fù)類的成分還有β-葡聚糖，資生堂紅腰子的核心成分，總體來說作為一個臺灣品牌，配方思路已經(jīng)到位，原料品質(zhì)這些看不到所以不說。
其它成分：乳化劑硅油等一堆，香精也在列，主乳化劑還是吐溫-20！配方體系比較偏傳統(tǒng)化工，難怪那么古老的乳化劑都還在用！所以并沒有什么驚艷之處。玻尿酸排名比較靠前，難怪用起來有點粘膩感，個人不是很喜歡它的質(zhì)地。
俊平說：從有效成分來講，可圈可點，但是從工藝質(zhì)地來講，確實做的有點粘膩，反正作為我這樣的混合皮膚不是很愛，美白的效果，用過半瓶都不到，沒見到太明顯，話說如果在300-400的價位尚可接受，如果到了現(xiàn)在這個價位，我覺得不如上日系POLA黛珂資生堂。
6、赫蓮娜（HR）鐳射光度瓷白精華液
40ml ￥3100
美白成分：VC 水楊酸 抗炎劑 植物提取物
說實話，40ml這樣一支精華要3100塊，真嗶了狗了！VC是抗壞血酸葡糖苷這種普通類型，辛酰水楊酸也是同屬歐萊雅集團(tuán)旗下理膚泉常用成分，至于紅沒藥醇、七葉樹皂苷、甘草酸二鉀三種抗炎劑么，太常見了！植物提取物方面掌葉樹和豌豆提取物也很普通，沒有什么專利技術(shù)在里面。不要和我說什么大品牌原料精純，就這些核心成分，找最好的原料商拿最高等級，也不會貴到這么離譜！
至于工藝，確實好的工藝會讓質(zhì)地細(xì)膩膚感好，但花同樣的錢，你完全可以在日系頂級里面找到一票要專利有專利要膚感有膚感的好產(chǎn)品。而且千元以內(nèi)也有大把好產(chǎn)品，用料和配方還不一定比這差。
其它成分：乳化劑硅油合成脂防腐劑香料香精齊全了，而且用的還是吐溫-20 吐溫-80，paraben甲醛釋放體系防腐劑，傳統(tǒng)的不能再傳統(tǒng)，一點技術(shù)突破都沒有，還添加了二氧化鈦和云母，而且也是還是滴管瓶，不想再吐槽一遍。
俊平說：反正我不會買，絕對不會！
7、倩碧勻凈卓研淡斑精華露
30ml ￥495 50ml ￥695
美白成分：VC 水楊酸 抗炎劑 酵母提取物 植物提取 二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚
其實一上來看到角鯊?fù)?、膽甾醇、甘草亭酸，我還以為這是一款抗炎修復(fù)精華，往下才看到VC和水楊酸出現(xiàn)，除了甘草亭酸，還看到黃芩、白樺皮、龍膽根幾種植物性抗炎成分，能夠幫助抑制皮膚炎癥，抑制黑色素形成。還有米糠、雞桑、姜黃幾種抗氧化的植物提取物，配方考慮比較周全。
最后作為雅詩蘭黛集團(tuán)的品牌，酵母提取一類的成分也看到了，基本上作用就是激活細(xì)胞再生，促進(jìn)角質(zhì)修復(fù)，從而達(dá)到勻亮和黑色素代謝脫落的作用。不過不得不提一個重要的成分，二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚，看到這個名字很多人會嚇一跳，看上去很像對苯二酚（氫醌）吼，實際上呢，它和氫醌算是親戚關(guān)系，就是所謂的衍生物，是倩碧家的獨門成分，宣傳名字叫CL-302，間苯二酚的衍生物美白效果極強(qiáng)，實驗數(shù)據(jù)抑制黑色素的能力甚至強(qiáng)過曲酸！不過因為原料在最近兩年才獲得米國和我們國家的認(rèn)可，所以安全性方面的論證還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，但從經(jīng)驗上來講，越是利器，越是有較大風(fēng)險。
其它成分：EL家一樣的硅油大總匯，假滑假滑的不用說，吐溫-20 吐溫-80也沒缺席，防腐劑是苯甲酸鈉和山梨酸鉀，比較溫和。值得表揚的是真空包裝瓶，這才是美白類產(chǎn)品的正確打開姿勢！哦對了，最后兩個黃5黃6色料什么鬼，居然在美白精華里面加黃色料，真是歐美人不懂中國人哪。
俊平說：拋開CL-302的安全性問題，這款精華的用料和配方都算全面，而且基本上美白和修復(fù)兩不誤，事實上你會發(fā)現(xiàn)基本上和EL家小棕瓶質(zhì)感差不多（一樣的硅假滑，哈哈），還多了美白的功效，性價比不錯。孕婦媽媽就不要心癢癢了，用更安全的vc體系吧。
8、修麗可植萃亮妍修護(hù)精華露
30ml ￥595
美白成分：各種植物提取物
很詭異的一款產(chǎn)品，橄欖葉提取物、柚果提取物、桑根提取物都能幫助抗氧化，抑制黑色素，調(diào)理皮膚細(xì)胞代謝是沒錯，另外黃瓜和麝香草也是很好的皮膚修復(fù)和保濕調(diào)理成分，不過以歐萊雅集團(tuán)的風(fēng)格，不來點經(jīng)典美白有效成分說不過去啊。不過翻來翻去都是這樣，如果確實都是足量添加的植物萃取美白修復(fù)成分，倒是有點了不起呢！
其它成分：配方極其簡單，除了保濕劑和增稠劑，還添加了防曬劑二苯酮-4，白天也能用了！但是，加了香精而且還為了增容香精加了吐溫-80，這點有點小扣分，防腐劑倒是苯氧乙醇苯甲酸鈉多元醇，溫和的，點贊！最后想要吐槽的是兩種色料，綠色的色料！憑什么植物萃取概念的你就要加綠色色料呢？顯得比較天然？現(xiàn)在消費者也不傻了，植物萃取液大多是棕色黃色的，你弄個綠色的精華出來，哎，還是markting思維太重了。還有滴管瓶，看上去像個醫(yī)學(xué)美容專業(yè)品牌，實際上專業(yè)的人一看滴管瓶就頭疼，里面的植物萃取和美白成分就不怕氧化嘛。
俊平說：從配方體系來講，是我的菜，純純的植物萃取液，簡單大氣的配方單，用過一瓶，可能玻尿酸和增稠劑加的有點多，略粘，不過無油配方適合油皮痘皮，美白效果覺著不明顯，不過看見不少網(wǎng)上評價說對付痘印不錯？好吧，就看在成分配方比較天然，給個好評。
9、資生堂臻白無瑕精華液 CR
45g JPY ￥10000
美白成分：傳明酸 甲氧基水楊酸甲 VC（3-o-乙基抗壞血酸） 植物提取物
和前面資生堂國際柜高端線相比，這支折合人民幣500塊左右45g的精華，非常厚道，首先上來的大將就是凝血酸也就是傳明酸，前面也提到了可以抗炎癥降低絡(luò)氨酸酶活性，加上自家集團(tuán)獨家的PROBRIGHT 4MR明星成分，美白的效果已經(jīng)不用質(zhì)疑，后面的小分子VC，以及三種植物提取物，起到補(bǔ)充和協(xié)同作用，基本上看下來就是高端線新透白的小妹妹版本。
其它成分：作為一個偏藥妝線的產(chǎn)品，又是資生堂奶奶家的，所以配方中乳化劑硅油礦油也都不少，畢竟還是要壓低一下成本。值得表揚的部分是防腐劑屬于苯氧乙醇、苯甲酸鈉 多元醇體系，比較溫和，而且沒有添加香精。另外雖然有β-胡蘿卜素做色料，但是它也是抗氧化劑呢，點個小贊。孕婦媽媽們可以嘗試看看，還算安全。
俊平說：反正日系四大集團(tuán)的美白技術(shù)，都有點小牛逼，都是給亞洲女性給逼出來的呀，天天哭著喊著要美白。所以網(wǎng)上風(fēng)傳是美白新神器，性價比高的不要不要的，我還沒用上，準(zhǔn)備過兩天去日本收一只，大家如果有用過的也可以來說說感覺如何。
好了，這一篇美白精華終于又完成啦，撒花！
我再次重申，這些成分分析只是自己學(xué)習(xí)配方的筆記，順便分享出來供大家參考，懂的簡單看一下成分可以避免買到不適合自己的產(chǎn)品。
所有觀點僅代表叔個人意見，有具體的問題可以就事論事的來交流討論，喜歡人身攻擊的噴子見一個拉黑一個。
因為叔沒時間吵架，叔還有很多的實驗要做，很多的好東西要開發(fā)，沒時間和腦殘瞎BB。
