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要防曬!但不能傷害皮膚!俊平傳授最安全最有效的防曬秘籍!
2014-08-18 13:32閱讀:3,758
要防曬,但不能傷害皮膚,美麗也是需要智慧的,今天就跟大家分享關于防曬的小知識與小問題
1.防曬霜的主要功效是什么?防曬黑,還是防曬傷?
有相當一部分的小伙伴來反饋:我每天都涂防曬霜,但是為什么還是會被曬黑?大家可能真的不了解防曬霜對皮膚真正的作用,防曬霜的真正作用是防曬傷,并不是防曬黑。
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防曬霜最先從西方來的,因為西方人特別容易曬傷,他們熱衷于曬太陽,喜歡去海邊度假。他們覺得曬黑才是健康的,才是有錢人的象征。但是對我們來說完全是相反的。所以他們的防曬霜配方首先不是為了防止曬黑,而是防止曬傷的,把自己皮膚的細胞傷害降到最低,延緩皮膚的衰老。
2.什么叫皮膚曬傷?
曬傷多指紫外線對皮膚的傷害,第一個是皺紋的產生,第二個是色素的加深,第三個是皮膚的衰老。

紫外線對皮膚的傷害也會刺激產生黑色素增加,導致皮膚變黑。因為皮膚變黑的原因有很多,包括吹風,灼熱等等,都會使皮膚變黑。所以不能說使用了防曬霜就不會黑了。防曬霜主要目的就是防止曬傷,防止曬傷的同時會有防止曬黑的作用,但只是輔助作用。這也是黑人為什么要用防曬霜,就是防止紫外線對皮膚的傷害。
3.怎么進行曬后修復?
皮膚曬后修復其實就是一個消炎的過程,炎癥消除之后,產生黑色素的細胞的活性也下降了,自然會修復回來。皮膚分泌黑色素其實是自我保護的一種方式,剛才也提到吹風、或者灼熱,包括一些人說痘痘擠
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掉就出現色素沉淀,皮膚變黑,說白了都是炎癥引起的。之前我一直跑新疆、法國、非洲,一路曬過來,但是基本沒有被曬太黑,是因為只要我發(fā)現自己曬黑、曬紅,第一個做的不是美白工作,而是消炎。
使用蘆薈膠、薰衣草純露、金盞花浸泡油,這些都能對皮膚進行消炎。所以大家經歷暴曬、度假、軍訓這樣的情況之后第一周,最重要的修復工作就是消炎。不發(fā)炎了之后用一些抗氧化的、維他命C、或者一些甘草提取物、美白的成分,可以幫你把黑色素慢慢的分解還原。

4.市面上是不是有含有熒光劑的防曬霜?熒光劑對皮膚的壞處是什么?
前段時間網上的面膜、亂七八糟的護膚品被曝光都含有熒光劑,張醫(yī)師對于熒光這方面的研究是從10年開始的,那時候就一直做皮膚監(jiān)測,到現在有成千上萬個案例資料。他在監(jiān)測過程中發(fā)現,很多護膚品的確含有熒光成分,不要說一些三無產品,甚至有些國際一線品牌都含有熒光成分。熒光劑是什么東西?它是致癌物,非??膳?。熒光劑分為兩種,一種是可遷移性的,一種是不可遷移性的。我們國家沒有標準說護膚品里絕對不可以加熒光劑。臺灣化妝品協(xié)會有一個標準,就是護膚品里絕對不可以添加可遷移性的熒光劑,因為它可以遷移到皮膚里,一直沉積沒辦法代謝。

5.怎么分辨防曬霜是不是含有熒光劑?
有一陣子大家談熒光劑就色變,都拿著紫外線小手電筒去測,結果發(fā)現身邊護膚品都有熒光反應,弄得人心惶惶。其實有熒光反應并不代表一定就是熒光劑,也不代表就有害處。實驗發(fā)現,水楊酸、包括防曬劑,就是最普通的物理防曬,也會產生反光。如果不把紫外線反射出去,那怎么起到防曬的效果。
所以在防曬霜上面我覺得第一個還是需要理性對待,第二個就是多看成分,第三個選擇國家正規(guī)的通過檢測的防曬霜、防曬劑。這樣差不多就沒什么問題了。像電視上說的涂在手背上拿驗鈔筆照一下就可以知道是不是含有熒光劑了,這個是不確定的。熒光反應不一定都是對皮膚有害的,有的是植物性熒光,包括綠色植物,它都具有熒光反應。

6.一天當中紫外線最強是什么時候?
張醫(yī)師之前對于紫外線各個時間段強度做過一個測試。他從AM6:00開始測,每個小時1次,測到PM19:00,室外(空曠沒有遮擋的地方)紫外線強度是從1200毫瓦/平方厘米到正午大概1點左右達到3500毫瓦/平方厘米的強度。紫外線最強時間段一般為AM10:00---PM14:00,所以在這段時間盡量不要出門,如果你正好在外面,應該及時涂抹防曬霜或采取防曬措施。

7.每天都要涂抹防曬霜嗎?一直呆在家里,可以不涂嗎?
我們知道防曬并不是防曬黑,而是防止曬傷,紫外線從大氣層照射過來是不管春夏秋冬的,所以建議防曬一年四季都要做。像陰雨天這樣的天氣也需要防曬,因為陰天紫外線穿透也已經能達到90%。張醫(yī)師也嘗試在背陰處或樹下、路邊進行了測試,發(fā)現窗邊跟窗外紫外線強度完全不一樣,所以如果你是在窗口一米以內的也要防曬,雖然玻璃對紫外線有一定的阻擋,但是還是會滲透玻璃傷害我們的皮膚。如果夏天一直呆在室內,除非你把窗簾拉的死死地,要不然我們還是建議要是適量的進行防曬。

8.高溫天氣出汗多,防曬霜是不是需要重復涂?
夏天出汗多,物理性的防曬確實會被沖掉,所以需要補涂?;瘜W防曬隨著時間的推移也會被氧化,所以都是需要補涂的。
9.夏天擦了防曬霜以后,皮膚為什么容易出油?而有些為什么會干?
這可能是因為你選擇的防曬霜本身就很油,像是物理性的防曬劑溶劑就是很油的,使用時就會發(fā)現物理性防曬劑都是很厚,很油,會堵塞毛孔,這個時候你就可以選擇偏化學型的,它含有不易堵塞毛孔的一些成分。現在很多化學防曬霜做的形態(tài)類似于物理型防曬,包括它的分子可以做大,又比較穩(wěn)定,不容易被皮膚吸收。
還有一些同學會問為什么涂了防曬霜會很干?這種情況也是有的,因為你選擇的防曬劑例如氧化鋅、二氧化鈦這些,有收干皮膚的作用。

10.防曬霜需不需要卸妝?不卸妝會對皮膚造成什么樣的傷害?
大家都知道防曬霜會使皮膚有負擔,不管什么樣的防曬霜都有負擔,那么我們就必須要把這個負擔解除。有的防曬霜廠商說出門前半個小時涂,那么卸妝清潔力度就要非常強的,這樣對皮膚的傷害肯定很大。比較穩(wěn)定的防曬霜清潔起來就比較簡單了,使用溫和的洗面奶潔面膏就可以了,這樣的方法我覺得是最好的。
不卸妝對皮膚的傷害是什么,我覺得不需要講大家都知道。

最近有一個大廠,它是防曬霜里面特別有名的,我覺得這是一個非常棒的廠商,因為他們會不斷地開發(fā)自己的新技術。我在研究他的新技術時發(fā)現,他在新的技術中加了一些大分子物——膠連物。什么是膠連物呢?其實就是先給你做一個網,然后在皮膚上形成膜,這層膜是硅類的物質,是大分子的硅,做完以后他的那些防曬劑就像填充劑一樣,填在網的里面,變成一個密實的結構,這個結構不容易被破壞。但是普通的表面活性劑就可以破壞這個膠連物,就可以破壞這個網狀物,所以一般的洗面奶就可以洗掉這個東西。

之前也看過一個老師做的實驗,講的是大部分的防曬霜都不需要使用卸妝油卸除。因為卸妝油含有表面活性劑,每天使用皮脂膜會受到傷害,就是我們之前提到過的皮膚屏障受損這個問題。所以盡量不要用需要
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