有位同學(xué)看到我在微信讀書讀完了《曼巴精神：科比自傳》這本書，便好奇地問我為什么會(huì)看，因?yàn)樵谒∠笾形覍@球是完全不感興趣的。

我說那時(shí)候科比去世，看到微信讀書推薦了這本書，就順手看看。

他覺得我心態(tài)真好，因?yàn)樗偸呛芙箲]，覺得很多好書看不完。

我說既然知道好書是看不完的，那干嘛要焦慮呢？

聊到最后，他問我有什么培養(yǎng)持續(xù)性閱讀的好方法，因?yàn)樗畈欢鄡蓚€(gè)月才看一次書，但是一看就很焦慮，這本也想看那本也想看，靜不下心來。

于是我給他推薦了《書都不會(huì)讀，你還想成功？》，這本書是由韓國著名暢銷書作家二志成和韓國知名教育專家鄭會(huì)一聯(lián)合創(chuàng)作的。

本書以故事為底線，講述了職場老鳥洪鎮(zhèn)洙在工作中被換崗，女友也離他而去，后來他在讀書高手鄭會(huì)一的幫助下，通過讀書一點(diǎn)點(diǎn)地改變自己的故事。

除了故事精彩勵(lì)志之外，書中也分享了很多非常實(shí)用的讀書技巧和方法，其中就有培養(yǎng)讀書習(xí)慣的方法。

什么是習(xí)慣？就是說要把讀書這件事融入到我們每天的生活中，使其成為不可或缺的一部分，就像每天刷牙吃飯那樣自然簡單。

如何培養(yǎng)呢？

第一，明確自己的讀書目標(biāo)。

思考一下，你的讀書目標(biāo)是什么？是打發(fā)時(shí)間？是學(xué)習(xí)某個(gè)領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)？還是改變自己？

我讀書的目標(biāo)主要有三個(gè)：

• 一是讀認(rèn)知范圍之外的書，提升思維格局。

• 二是讀寫作相關(guān)的書，提升寫作能力。

• 三是讀名人傳記，修煉品性習(xí)慣。

如果只是把讀書當(dāng)做一種消遣，想讀就讀，不想讀就不讀，沒有明確的目標(biāo)，很容易半途而廢。

相反，當(dāng)你有了目標(biāo)并且時(shí)時(shí)刻刻謹(jǐn)記自己的目標(biāo)，那么在你感到疲憊、想放棄的時(shí)候，就會(huì)比沒有目標(biāo)的人更容易堅(jiān)持。

就如鄭會(huì)一對洪鎮(zhèn)洙說：“讀書目標(biāo)就是你讀書路上的啟明星，每當(dāng)迷路或徘徊時(shí)它就會(huì)成為你的指南針?！?/p>

第二，3個(gè)具體方法

鄭會(huì)一給洪鎮(zhèn)洙的任務(wù)是在100天內(nèi)讀完33本書，也就是說平均3天讀完一本書，每天差不多要花3個(gè)小時(shí)。

為什么要給這么強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)呢？因?yàn)橐婚_始難，往后就會(huì)越來越輕松，如果一開始就輕松，往后就會(huì)越來越難。

01 選出33本你感興趣的書。

不管是暢銷書、專業(yè)書、勵(lì)志書、小說都可以，剛開始最好是選一些輕松易讀的，比如盧思浩、李尚龍、劉同這些作者的書，里面有很多小故事，比較好讀。

02 合理分配每天的讀書時(shí)間。

比如早起讀書1小時(shí)、下班讀書1小時(shí)、通勤時(shí)間讀書1小時(shí)，這樣能保證每天至少3個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間。最好是每天都能定時(shí)定點(diǎn)去做，方便養(yǎng)成固定的讀書習(xí)慣。

03 每天晚上寫讀書日記。

在筆記本上記錄當(dāng)天閱讀的書名、日期、讀了多少頁等等，對標(biāo)自己有沒有達(dá)成當(dāng)天的閱讀任務(wù)。

剛開始做的時(shí)候會(huì)覺得很困難，因?yàn)椴恢灰獱奚刻煨蓍e娛樂的時(shí)間，當(dāng)遇上加班出差等突發(fā)狀況時(shí)，也要想辦法完成當(dāng)天的讀書任務(wù)。

有人會(huì)說，如果每天工作都很忙，擠不出時(shí)間來怎么辦呢？有兩個(gè)辦法。

一是減少不必要做的事情。

比如刷朋友圈、刷抖音、逛淘寶、閑聊聚會(huì)等等。

有段時(shí)間我關(guān)閉了朋友圈，發(fā)現(xiàn)時(shí)間多出來不少，思維也專注了很多?，F(xiàn)在讀書寫作的時(shí)候，我也會(huì)有意識(shí)地把手機(jī)網(wǎng)絡(luò)關(guān)閉。

我并不擔(dān)心有人找我，因?yàn)槿f一有急事，他們會(huì)打電話。

所以，一旦下定決心好好讀書，就要把讀書作為每天的重點(diǎn)任務(wù)，沒有完成任務(wù)就不能刷朋友圈，不能和朋友閑聊。

二是合理利用零散時(shí)間。

一線城市的通勤時(shí)間每天多達(dá)兩三個(gè)小時(shí)，可以利用起來，如果人多擁擠不方便看書，也可以采用聽書的形式。

如果中午不用和同事聚餐聊天的話，簡單吃完午飯后，也可以抽出半小時(shí)出來看書。

一旦你下定決心要讀書，即使是破除萬難也要堅(jiān)持。如果你擔(dān)心自己毅力不夠、堅(jiān)持不下去，可以尋找一些同樣喜歡讀書的小伙伴，互相監(jiān)督和交流。

2019年我差不多讀了70本書，其中五十多本都是和一群小伙伴一起讀下來的，所以有時(shí)候別小看社群同伴的力量。

好了，以上就是培養(yǎng)讀書習(xí)慣的具體方法，如果你也想培養(yǎng)讀書習(xí)慣，可以嘗試一下哦。

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