| 體態(tài)語言運用技巧 |
| 在非語言溝通中，人們還會用身體的運動姿勢傳達信息或強調(diào)所說的話。人的體態(tài)是人類的無聲語言，負載著大量的信息，是人們書面語言和口頭語言的重要補充。通過對體態(tài)語言的細心觀察，可從中獲得大量有益的信息。人體的軀干部位，包括肩、胸、腹、背、屁股、腿、腳等的動作所發(fā)出的信息，稱為“體態(tài)語言”。人的姿態(tài)變化，不外乎立、屈、臥三種類型，不同的部位，不的類型，不同的動作，可以使它變得千姿百態(tài)，并從這些姿態(tài)中顯示出你的風采。上身顯神韻 姿態(tài)語言的信息發(fā)射區(qū)，主要指人的軀干部分，而上身又是姿態(tài)語言的最顯著的部位。人的上身在非語言溝通中居特殊的地位。 (1) 動情交往的橋梁。與人交談，不等你開口，對方便可以從你的神態(tài)中領(lǐng)略到你的風姿，看出你的神韻，如正襟危坐，挺胸抬頭，顯示你的誠實；昂首挺胸，表明你的自信。相反，不時聳肩，扭動身軀，可讓對方感到你的不穩(wěn)重；前俯后仰、點頭哈位讓人感到?jīng)]有氣節(jié)，更令對方產(chǎn)生反感。 （2）吸引人注目的中心。與人交談，讓對方產(chǎn)生第一印象的部位便是你的上身。由于人都有先入為主的思維定勢，所以第一次見面時給人留下的印象就顯得至關(guān)重要。特別是在求職面試的過程中，你始終是主考官注視的中心，一雙眼睛甚至幾雙眼睛盯著你，審視你。如果你能做到彬彬有利、溫文爾雅、氣宇軒昂、堅強果斷、和藹可親，真誠坦率……，毫無疑問，從第一次見面你便開始用自己的身姿，為自己塑造了良好的第一形象。 （3）審美情趣的偶像。人的姿態(tài)除了傳遞信息、表達感情，在與對方交談時，它是對方審美的內(nèi)容。你的一舉一動，還應當符合美的規(guī)律，給人以美的享受，這就是我們平時所講的舉止美。美的舉止是千姿百態(tài)的，如果僅以美的表現(xiàn)形態(tài)來概括，可以分成壯美和優(yōu)美兩大類。壯美的特點是莊嚴、威武、剛強、有力，比較容易表現(xiàn)男子的陽剛之氣；優(yōu)美的特點是柔和、文雅?；顫姟⒖蓯?，比較容易表現(xiàn)女性的陰柔之美。 腿姿顯風采 （l）兩腿分開。這是一種開放型姿勢，顯出穩(wěn)定、自信，并有接受對方的傾向。 （2）兩腿并攏。這是一種保守型姿勢，往往顯得正經(jīng)，嚴肅和拘謹。如立正、正襟危坐，雖然謹慎其事，卻令人緊張、壓抑。 (3) 兩腿交叉。這是一種防御性姿勢，經(jīng)常顯得扭捏、膽怯，或者隨便散漫、不親情、不融洽。如站立時的別腿姿勢；坐著時的架腿姿勢，這兩種姿勢都頗有不拘禮節(jié)的意味。特別是架腿姿勢，會給人放肆、自大、無禮、過于隨便的印象，對于女性來說，更不可取。 為了在面試中充分顯示你的氣質(zhì)和風度，我們主張兩腿分開的姿勢。站立時，兩腿張開，兩腳平穩(wěn)著地成“丁”字型如平行相對，或一前一后，軀干伸直，不要屈膝和彎腰弓背，否則顯得消沉懶散，無精打采。坐宜端坐，兩腿稍稍分開，間距不超過肩寬而女性則以雙膝并攏為宜，腰板輕松挺直，這樣顯得自然、從容、精神飽滿。 距離產(chǎn)生美 人的身體姿勢正如中國的傳統(tǒng)說法那樣：站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風。而要達到這些要求，求職者必須加強對自己的形體訓練，讓自己的舉止永遠風度翩翩，瀟灑文雅。
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