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高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸，俗稱“四高”。四高已經(jīng)成為人類致命的“頭號殺手”。在中國人的十大死亡原因中，與“四高”相關(guān)的死亡人數(shù)超總死亡人數(shù)的30%。全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)居各種死因首位。
面對四高這個“頭號殺手”我們?nèi)绾尾拍荛L期對抗？還記得大醫(yī)生給我們講過的對抗四高的有力武器嗎？今天小編將所有有關(guān)四高的內(nèi)容做了一個合集，一起來看看四高的克星是什么。方便大家可以充分地了解相關(guān)知識~只要點擊藍字就可以閱讀相關(guān)內(nèi)容啦~
高血壓
高血壓應(yīng)該怎么吃？十條飲食建議還不快收好（←點擊左邊藍字就能獲取相關(guān)信息啦~）
高血壓已經(jīng)成為最常見的慢性疾病之一，大多數(shù)高血壓和日常飲食脫不了關(guān)系。那么高血壓患者平時應(yīng)該怎么吃才能防止血壓升高呢？
高血壓患者終身服藥，是救人還是殺人？院士專訪，教您破解降壓困局！
我國約有2.65億高血壓患者，18歲以上居民高血壓患病率高達25.2%！高血壓是多種疾病誘發(fā)因素，每年導(dǎo)致全球約700萬人死亡。
高血壓猛于虎，中西醫(yī)強強聯(lián)手告別終身服藥！
談古論今，中西醫(yī)同臺演繹。高血壓，人類健康的“無形殺手”，我國成人居民高血壓患病率高達18.8%，農(nóng)村高血壓的患病率上升趨勢迅猛，可怕的并發(fā)癥更是讓人聞風(fēng)喪膽。對此，西醫(yī)與中醫(yī)強強聯(lián)手，能迸發(fā)怎樣的火花？
原來番茄和它才是絕配，降血壓、抗衰老，營養(yǎng)翻倍！
土豆番茄可以防治高血壓，因為兩種原料有一個共同的特點，都含有豐富的鉀，鉀能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。
在中老年人群中，高血壓是非常普遍的心腦血管疾病。
這是一型最危險的高血壓，它一旦發(fā)生，就會與中風(fēng)發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的關(guān)系，更可怕的是，這一型高血壓的患者高達75%。
高血糖
糖尿病是以慢性高血糖為特征的終身性代謝疾病，其本身不一定會對人體造成嚴重的傷害，但其并發(fā)癥高達100多種，嚴重時會造成致命傷害。
【提醒】糖尿病一定要重視的 7項檢查指標(biāo)，很多人只關(guān)注了 1個
據(jù)統(tǒng)計，我國糖尿病人數(shù)冠絕全球，已有1.14億人被診斷患有糖尿病，占全球糖尿病總?cè)藬?shù)的1/3，但知曉率、治療率、控制率僅為1/3。那么，得了糖尿病以后要注意哪些指標(biāo)，控制血糖要注意什么？
我國的糖尿病患者越來越多，且有年輕化發(fā)展趨勢，但其并發(fā)癥多，危害大，號稱為“不死癌癥”。人，為什么會得糖尿病，如何逆轉(zhuǎn)？
我國糖尿病居世界第一，如何通過黃金飲食逆轉(zhuǎn)糖尿病？
據(jù)2015年中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況的報告顯示，2012年，中國18歲及以上居民糖尿病患病率高達9.7%，患病人數(shù)大概是1億。
我國已成為糖尿病大國，據(jù)中國流行病調(diào)查公布的糖尿病漏查數(shù)據(jù)顯示：糖尿病前期，也就是血糖存在糖耐量異常的人群約有1.4億。
幽門螺桿菌、高血糖都會增加肝癌風(fēng)險，如何解除癌癥危機？
糖尿病是導(dǎo)致肝癌發(fā)生的一個因素。高血糖患者的腸道細菌在高糖環(huán)境中會分泌出很多毒素，而毒素可以沿著腸粘膜進入血液運送到肝臟，直接破壞肝細胞，導(dǎo)致肝功能異常。
南瓜吃的好，降低血糖是常態(tài)，勝過營養(yǎng)品才厲害！
天氣日漸變涼，除了注意衣物保暖外，也要保護好自己的腸胃。南瓜不僅有助于控制血糖，還能起到保養(yǎng)腸胃的功效。
糖尿病前期有什么癥狀？糖友如何調(diào)節(jié)飲食控制血糖？又能輔以怎樣的方法化解危機？
牛奶可引發(fā)嬰兒糖尿?。 俺浴背鰜淼奶悄虿 笛秋嬍硨毜?/a>
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
高血脂
不是嚇唬你！這個指標(biāo)一高，加快衰老，誘發(fā)心腦血管疾病，危害無窮！
我國血脂異?；颊咭堰_2.2億，其中，中老年人的患病率高達30-50%。
為什么每年體檢報告看似血脂都正常，卻出現(xiàn)了嚴重的動脈粥樣硬化？體檢血脂化驗報告上沒有箭頭，就代表您的血脂是正常的嗎？看看專家怎么說。
甘油三酯與飲食密切相關(guān)，如何清除血液中隱藏的“壞蛋”
有時候醫(yī)學(xué)技術(shù)也有局限性，如：某些壞家伙會藏在血液中，常規(guī)的體檢很難發(fā)現(xiàn)，但它卻悄悄地對人體形成致命危害。
高血脂是一種典型的富貴病，隨著人們吃的越來越好，高血脂的發(fā)病率也越來越高。在我國，就有1/6的人患有高血脂。
洋蔥進入人類食譜已有至少3500年歷史。據(jù)美國報道，洋蔥雖然普通，但卻是一種世界級低調(diào)的超級食物，具有許多的保健作用。
高尿酸
這個病比癌癥還疼，同“死亡四聯(lián)征”密切相關(guān)，死亡四聯(lián)征在世界衛(wèi)生組織定義里包括肥胖、高血壓、高脂血癥、糖尿病。這個病基礎(chǔ)疾病的患病率同糖尿病患病率相近，是個能治愈卻很難治愈的疾病。在全國范圍內(nèi)患病率達到10%。
痛風(fēng)難治愈，危害大，名老中醫(yī)揭秘痛風(fēng)治療良方！
痛風(fēng)，對很多人來說都不陌生，甚至是“老朋友”了，如今已成為了困擾很多現(xiàn)代人的頑疾。今天，名老中醫(yī)會揭秘怎樣的治療良方？
據(jù)調(diào)查顯示，我國痛風(fēng)患者約有1200萬，血尿酸值過高的人約有1.2億（約占總?cè)丝诘?0％），數(shù)值趕超甚至緊追糖尿?。?.92億）、高血壓（2億）、血脂異常（2億）的發(fā)病率。而男性高尿酸發(fā)生率約是女性的24倍，且年齡越大，得病率越高。
養(yǎng)身體，各種問題層出不窮。光吃藥？是藥三分毒每天好幾把，都能當(dāng)飯吃了。純食療？可是好多有營養(yǎng)的食物四高不能吃。紅薯好吧，能抗癌，但它含糖量也高呀；魚類好吧，白肉，豐富的完全蛋白質(zhì)，低脂肪，但高尿酸的人群請遠離。
那到底如何保養(yǎng)好我們的身體？
我是大醫(yī)生官方健康購現(xiàn)針對四高癥推出四高專區(qū)。我們只收集最靠譜的產(chǎn)品，讓您放心買、健康購。
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高血糖
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高血壓
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高尿酸
百里清風(fēng)膠囊國家級名老中醫(yī)傾其畢生心血研發(fā)，控尿酸，不傷肝。
高血脂
DHA EPA omega-3深海魚油
日本原裝進口，由香港Sunova international company limited公司銷售，從香港發(fā)貨。
保護心血管、降低膽固醇、提高記憶力及學(xué)習(xí)能力、預(yù)防動脈硬化。
