夏天，風(fēng)濕骨病患者那些腰酸背痛、頸肩關(guān)節(jié)疼的癥狀都會(huì)減輕。許多患者便不在意自己身上的病痛了，中醫(yī)專家表示，風(fēng)濕骨病屬于寒癥，是由于氣滯血淤，風(fēng)、寒、濕入侵所致，夏季沒(méi)有了“風(fēng)、濕、寒”等外在誘發(fā)因素，上述癥狀就會(huì)減輕甚至沒(méi)有表現(xiàn)。
但是，夏季可是風(fēng)濕骨病患者極佳的恢復(fù)期，治療一定要“趁熱打鐵”，可別錯(cuò)過(guò)了這一段大好時(shí)光！這正如中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的：“夏不養(yǎng)骨，冬痛徹骨”。對(duì)于患有風(fēng)濕骨病的朋友們來(lái)說(shuō)，夏季正是治療和調(diào)養(yǎng)的最佳時(shí)機(jī)。
此時(shí)氣溫高，經(jīng)脈和氣血都通暢，病情最虛弱，體陽(yáng)氣充沛，抗病能力加強(qiáng)，利用這一有利時(shí)機(jī)，全面祛除體內(nèi)的“風(fēng)、寒、濕、邪”將收到事半功倍的治療效果。這也正是中醫(yī)所提倡的“冬病夏治”原則。
風(fēng)濕病的危害
風(fēng)濕病，它可以影響人體的各個(gè)部位，從頭到腳，從皮膚到肌肉、血管、神經(jīng)，從眼睛、鼻子、耳朵、嘴，一直到人體的心、肝、肺等五臟器官個(gè)和組織都會(huì)受到損害，大約會(huì)引起150多種疾病，比較常見(jiàn)的有四種。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
人體有二百多個(gè)關(guān)節(jié)組成的，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要以手指關(guān)節(jié)腫脹疼痛為主，主要影響人的手、足、腕、踝及顳頜關(guān)節(jié)等，在臨床的表現(xiàn)首先是腫脹，但是隨著時(shí)間的推移關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)變性，甚至畸形；日常生活中如果早晨起來(lái)有身體僵硬的表現(xiàn)，那么很有可能就是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有哪些表現(xiàn)？
僵硬、關(guān)節(jié)僵硬
尤其在晨起開(kāi)始活動(dòng)時(shí)最明顯，但活動(dòng)一段時(shí)間后，會(huì)逐漸改善，晨僵也就沒(méi)那么明顯了。
疼痛
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在早期的時(shí)候患者會(huì)有患病關(guān)節(jié)局部疼痛的癥狀，特別是患者在活動(dòng)的時(shí)候，這種疼痛的感覺(jué)會(huì)加重，并且在按壓患病關(guān)節(jié)時(shí)，還會(huì)加重這種疼痛的感受。
腫脹
患病的關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)腫脹、紅腫的癥狀。因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的骨關(guān)節(jié)軟骨組織會(huì)受損，然后這些受損的組織就會(huì)出現(xiàn)彌漫性的腫脹，并且腫脹部位的皮膚溫度還會(huì)比正常皮膚的溫度高一點(diǎn)。
發(fā)燒
一般來(lái)說(shuō)，發(fā)燒對(duì)于類風(fēng)關(guān)患者預(yù)示著較為嚴(yán)重的情況---發(fā)生了感染或病情加重。發(fā)生感染的同時(shí)假如持續(xù)使用免疫抑制劑，感染將很快不受控制，所以及時(shí)醫(yī)治是關(guān)鍵。
眼部疾病
炎癥能夠會(huì)累積鞏膜和角膜，假如眼睛疼痛、發(fā)紅持續(xù)不緩解或不斷加重，那么就需要及時(shí)就醫(yī)了，醫(yī)治不及時(shí)會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重?fù)p害。
畸形
疾病后期一般會(huì)出現(xiàn)掌指關(guān)節(jié)屈曲及尺偏畸形等。
中醫(yī)如何緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
1、外敷
臨時(shí)可以用十三香加水打成糊狀，涂抹到疼痛處，可以起到緩解疼痛的作用
配料：紫叩、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、
2、內(nèi)服：三藤湯
強(qiáng)直性脊柱炎
強(qiáng)直性脊柱炎是一種以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病，多發(fā)于青年男性。這種疾病嚴(yán)重的時(shí)候可能導(dǎo)致脊柱和骶髂關(guān)節(jié)疼痛僵硬，整個(gè)人的頸部和脊柱都是僵硬的，目前還沒(méi)有治愈的方法，也被稱為“不死的癌癥”。
強(qiáng)直性脊柱炎有哪些表現(xiàn)？
1、侵犯身體多個(gè)系統(tǒng)：
強(qiáng)直性脊柱炎屬自身免疫疾病，因此會(huì)侵犯全身多個(gè)系統(tǒng)，可引發(fā)心臟、眼部、耳部、肺部、神經(jīng)系統(tǒng)、腎、前列腺等部位的多種疾病。
2、駝背畸形：
患上強(qiáng)直性脊柱炎之后，患者會(huì)出現(xiàn)下背疼痛和晨起僵硬癥狀，活動(dòng)之后會(huì)有所減輕，有時(shí)會(huì)伴有低熱、乏力、食欲減退、消瘦等癥狀，待發(fā)炎性疼痛消失后，脊柱便會(huì)由下而上部分或全部強(qiáng)直，形成駝背畸形。
3、關(guān)節(jié)病變：
關(guān)節(jié)受強(qiáng)直性脊柱炎影響大，關(guān)節(jié)病變的表現(xiàn)很突出，如：骶髂關(guān)節(jié)炎、腰椎病變、胸椎病變、頸椎病變等，發(fā)病之后患者日常生活都會(huì)受到影響，嚴(yán)重的患者甚至?xí)K身殘疾。
“小燕飛”健身操預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎：
俯臥式小燕飛：在硬床上或干凈的硬質(zhì)地板上，取俯臥位，臉部朝下，雙臂以肩關(guān)節(jié)為支撐點(diǎn)，輕輕抬起，手臂向上的同時(shí)輕輕抬頭，雙肩向后向上收起。與此同時(shí)，雙腳輕輕抬起，腰底部肌肉收縮，盡量讓肋骨和腹部支撐身體，持續(xù)3-5秒，然后放松肌肉，四肢和頭部回歸原位休息3-5秒再做。
站姿小燕飛：身體直立，雙手側(cè)平舉，手心向外，手指朝上；慢慢向上抬高雙臂，作小燕飛狀；同時(shí)，雙手從腕關(guān)節(jié)開(kāi)始向下伸直。
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