準備材料。
土豆洗凈后去皮切成片,再將香菜切碎,蔥、蒜瓣、紅椒切成碎末。
鍋里倒油燒熱,放入土豆皮煎熟至邊緣呈現(xiàn)金黃色。
鐵板放在火上,倒少量油燒熱,放入蔥末、蒜末、紅椒炒香。
加入孜然粉、鹽調(diào)味。
放入煎好的土豆片。
翻炒均勻,撒上香菜末即可。
巧
1.不建議用孜然粒來調(diào)味,否則時不時吃到會影響口感。
2.用孜然調(diào)味,量不宜過多,因為孜然性熱,所以夏季應少食,秋冬可多食。但是便秘或患有痔瘡者最好減少食用或不食用。
3.這道菜可以做成少油版的,即將步驟3中的土豆片(或土豆塊)煮熟,其他操作方式不變。
4.沒有鐵板的話用普通的鍋也可以。
5.不能吃辣的可以取消紅椒