69健康網(wǎng)健康導(dǎo)讀：這些食物可以增強男人性能力，男人都想有一個強壯的好身體，來滿足自己的性伴侶，性能力似乎的一個男人的命根，,性功能不行的話，治療以補腎壯陽為主，除可請有經(jīng)驗的醫(yī)生進(jìn)行心理治療和性生活指導(dǎo)外，還可以選用以下食療方：
米酒蒸子雞
取未啼公雞1只，糯米酒500克，將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈切成核桃大的塊、加蔥2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
黑豆燉狗肉
取黑豆50克、狗肉300克，將黑豆與狗肉洗凈后同放鍋內(nèi)，加清水、蔥、姜、蒜、胡椒各適量，燒開后改為文火煮爛，加鹽少許，即可食用。
油炸麻雀
取麻雀2~3只，去毛及內(nèi)臟，下油鍋炸熟，蘸炒鹽粉（生鹽炒香研粉）,空腹食用，每日2次。
附片燉豬腰
取制附片6克、豬腰2個，洗凈切開去掉白膜，切碎共燉，食鹽調(diào)味，飲湯食腰。每天1次，連用10天。
蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克（洗凈切片）、胡桃仁15克、豬腰2個，刮豬腰，去掉白色腎盂，洗凈裝藥，扎緊，煮熟食用。每日1次，連服半月。
三子酒
取菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研細(xì)、混勻，用3000克黃酒浸泡20天后飲用，每次50克，一日2次。
蓯蓉海狗腎酒
取肉蓯蓉50克，人參15克、海狗腎1具，海狗腎酒浸后切片，用1000克米酒或白酒浸泡一月后飲用，每晚睡前飲一小杯。
蟲草燉仔雞
取冬蟲夏草6~7根、未啼公雞1只，雞去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，加生姜、胡椒、冬蟲夏草和鹽適量同燉，食肉飲湯。
枸杞燉仔雞
取枸杞30克、500克重以下公雞1只，去毛及內(nèi)臟洗凈，50度以上白酒50-150克，加鹽同燉，食肉飲湯。
蓯蓉羊肉粥
取肉蓯蓉20克，洗凈切薄片，精羊肉150~250克，大米100克，共煮粥食用。
放心醫(yī)苑編輯溫馨提示：吃什么東西能補腎壯陽，男性想要健康，想要更加威猛，應(yīng)從生活中的小事做起，保護(hù)自己的精子刻不容緩。例如騎車時要穿有護(hù)墊的短褲，并選擇減震功能良好的自行車；把手機放在上衣兜；平時的飲食起居要注意，日常操作電腦時，切忌不要把筆記本電腦放在膝蓋上；不要穿緊身褲等。
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