中年女人如何預防情感危機？ 印度詩人泰戈爾說：“愛情是理解的別名。”愛就是理解，夫妻間沒有理解就沒有愛。
波斯詩人薩迪說：“不論你是一個男子，還是一個女人，待人溫和和寬大才配得上人的名稱。”愛就是體諒，夫妻間不能盡最大可能地去體諒對方，就沒有愛。
英國畫家萊頓反復問自己“我該如何戀愛呢？那就是信任”。愛就是信任，夫妻間沒有信任，就沒有愛。
俗話說：“心是寶座，愛情是女王，忠誠是王冠。”愛就是忠誠，忠誠是婚姻的靈魂，夫妻間沒有忠誠，就沒有愛。
理解、體諒、信任、忠誠構成幸福家庭的基礎，再好的基礎日久天長也有磨損，那么，如何在風雨歷程中滋養(yǎng)婚姻呢？
忌嘮叨。嘮叨是女人的通病。但中年以后的女人這個缺點會越來越明顯，因此，要克服這一不足。國外心理學家曾對1500對夫婦的婚姻生活做調(diào)查，結果100%的丈夫都說：“嘮叨是妻子最大的缺點。”文學家托爾斯泰因妻子的勞叨和她分居；哲學家蘇格拉底為躲避妻子的嘮叨而到樹下去思考；政治家拿破侖、林肯也被妻子的嘮叨所困擾?，F(xiàn)實中也有很多矛盾因為妻子的嘮叨而發(fā)生家庭爭吵導致離婚的。妻子特別要值得注意的是千萬不要胡亂猜疑丈夫在外如何如何；不要在他應酬回來喋喋不休；不要有意查看他的手機、信息；不要拿他和別人比尤其不要和比丈夫強的人比；不要動輒搬來娘家人擴大矛盾事態(tài)；不要追問丈夫的體己錢是如何分配的。聰明的你要懂得自由和空間是夫妻感情的潤滑劑。
忌責備丈夫的血親。不責備丈夫的家人是維持婚姻關系良好狀態(tài)的最基本功。結婚后不是二人世界，丈夫不完全屬于妻子、兒女，相反的是責任感強的丈夫屬于他的大家庭。面對這種寧可犧牲小家庭也要顧大家庭的丈夫，妻子的委屈會很多，但為了家庭的和諧，妻子也要忍痛割愛。因丈夫家庭原因離婚的比例也不少。但純粹為這種非原則性而離婚是可惜的。妻子只要記住金錢是身外之物，花了再掙，給丈夫的父母、兄弟姐妹花，也用到了家里人身上，丈夫的親屬再有過失不要親自責備，發(fā)生沖突，產(chǎn)生家庭矛盾讓丈夫去解決不要頭腦發(fā)熱沖到矛盾第一線。理智的你要明白：千方百計做個賢惠的媳婦。
忌干涉丈夫的事業(yè)。既然愛丈夫，就要給他創(chuàng)造一個溫馨的家，讓他時刻想到家中的溫暖。妻子不要刻意地了解結識丈夫的同事、朋友或者經(jīng)常去丈夫的單位，更不要反復詢問、探聽丈夫和女同事關系如何如何，這種愚蠢的做法，會讓丈夫看不起你，也降低了丈夫在單位的威信。明智的你要知道：運用智慧做丈夫的賢內(nèi)助吧。
忌對丈夫頤指氣使。夫妻關系是平等的。愛對方就要付出，而不是強求等價回報，更不是一方高高在上，一方是個受氣的。女人更應以特有的柔和去體貼丈夫，而不應以傲氣凌架于丈夫頭上，對丈夫呼來喚去，應該在家里兒女面前，在親戚朋友面前，樹丈夫的威信。驕橫的你要記住：嬌氣可愛的女人有人憐，做溫柔的使者吧。
忌不修邊幅。女人到了中年，往往忽視自身形象，飲食起居不十分注意，衣著打扮比較隨意，很容易出現(xiàn)皮膚粗糙、身材發(fā)胖，昔日的白皙皮膚、窈窕身材均不見了蹤影。殊不知這一外在的變化再加上夫妻間超熟悉的關系，很容易產(chǎn)生感情麻木。因此，中年女性要注意得體的裝扮，合理飲食和適度的鍛煉，千萬不要為了丈夫、孩子而省吃儉用，舍不得時間和金錢花在自己身上。善良的你要想到：呵護自己與呵護丈夫孩子同樣重要。
中年女人要學會運用幽默的語言和丈夫調(diào)侃，夫妻間的玩笑也是創(chuàng)造和諧氣氛的調(diào)料；面對丈夫的家人，心中縱有萬般惱怒，也要一忍再忍，找適合的場合、想好合適的話語說給丈夫聽，丈夫的方式方法是否正確，他的家人都會接受，因為血濃于水；即使丈夫在單位不擔任任何職務，他也希望工作、事業(yè)得到領導、同行的認可，出于對男人的自信心、自尊心的保護，妻子也不要死纏爛問單位的事，更不要與丈夫單位的同事發(fā)生沖突；妻子應該堅信，天底下的男人丈夫是最優(yōu)秀的，不應為當初的選擇而后悔，也不應因小事而責備，男人的壓力一般大于女人，無論是職場，還是官場，男人的角頭性都很強；因此，女人要多溫柔體諒，要多理解包容，愛的真諦就是奉獻，愛絕不是等量的。
女人到了中年要塑造成熟之美，用厚重、沉穩(wěn)、內(nèi)斂、聰慧的言談舉止之美去贏得丈夫、家人、朋友的尊重。
《詩經(jīng)》中講到：“夫妻好合，如鼓琴瑟。”所以，和諧美滿的婚姻也要澆水、滋潤、呵護，否則，愛情之樹不會常青。
