前幾天《啥是佩奇》很火，講述的是一位老爺爺為了給孫子做禮物而經(jīng)歷了一番波折，打動了很多人的心。其實獨自在家的老人，更需要子女的關(guān)愛。春節(jié)要到了，大家想好要送父母什么新年禮物了嗎？
健康：梳子的養(yǎng)生功效
梳子人人家里都有，但你們知道梳子還是“養(yǎng)生神器”嗎？用對了梳子，疾病全梳走，健康梳回來。
1.梳刮全頭：降血脂、治失眠
高血脂現(xiàn)在已經(jīng)成為一種高發(fā)病，用梳子梳刮全頭，能起到調(diào)節(jié)血脂的作用。
健康：梳子的養(yǎng)生功效
從前額正中開始，以均勻力量向頭部、枕部、頸部梳劃，然后再梳兩側(cè)，動作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。同時梳刮全頭還能緩解失眠的癥狀，但要持之以恒，堅持梳頭發(fā)這個習(xí)慣。
2.刮手臂：治便秘
梳子不僅能用來梳頭，它的背面還可以用作刮痧。當(dāng)我們出現(xiàn)便秘的情況時，可以用梳子的背面來刮手臂的前方外側(cè)，以緩解便秘，使腸胃通暢。
健康：梳子的養(yǎng)生功效
這是因為手陽明大腸經(jīng)位于手臂，刮梳這個部位利于通便。
3.刮手背：緩解腰痛
中醫(yī)上講究“通則不痛，痛則不通”。也就是說只有疏通脈絡(luò)，才能緩解疼痛。
健康：梳子的養(yǎng)生功效
用梳子刮手背上的反射區(qū)能起到舒筋活絡(luò)的作用，可以緩解腰部疼痛。
什么樣的才是養(yǎng)生好梳子？
1.首先要選對材料。要想梳出健康，首選的梳子最好是天然材質(zhì)，如木梳等。
健康：梳子的養(yǎng)生功效
塑料和尼龍的梳子很容易產(chǎn)生靜電，不僅不能達(dá)到養(yǎng)生的目的，還會產(chǎn)生靜電，對頭皮和身體都有損傷。
2.注意梳齒的間隔。梳齒不能過松也不能過密，梳齒不能過于尖銳，否則容易刺傷皮膚。同時梳背也要有一定的弧度，刮痧時更方便。
3.保持梳子的清潔。我們的頭皮上除了有頭皮屑外還有很多細(xì)菌，每天梳頭發(fā)梳子也會變臟，因此我們要定期刷洗梳子。
健康：梳子的養(yǎng)生功效
小小一把梳子，竟有如此養(yǎng)生功效，看來我們平時都把它忽略了！
