制 作 材 料
主料:金針菇300克 肥牛卷200克 味淋30克 水50克
輔料:鹽 耗油 黑胡椒粉 橄欖油
制 作 步 驟
1. 金針菇洗凈、焯水撈起,瀝干水分并晾涼
2. 把買回來的肥牛解凍,整理好。不要選肥瘦間斷太多的,易爛、不成片
3. 用肥牛將金針菇從下往上卷好。如果一片太長,卷起來太厚就剪斷
4. 下鍋煎致肥牛各面轉色即可。半熟時加入一小塊黃油增香(沒有黃油可以不加)
5. 一瓣蒜頭切片,下油鍋爆香,加入黑胡椒粉、50g水、30g味淋、1湯匙蠔油、1g鹽、1g雞粉,小火煮1分鐘,試味適合后加入生粉水勾芡即可。
6. 成品如下,是不是食欲大增呢?
一道茄汁金針菇,口感酸甜又嫩滑,尤其是用整個番茄小火慢熬出來的湯汁,開胃又下飯,簡單又可口,不配上一鍋飯根本吃不爽啊。
需要食材:
金針菇300克
番茄2個
香蔥:1根
蒜:3瓣
糖、鹽:適量
蠔油:1勺
胡椒粉:少許
做法:
1、金針菇一袋,去梗,用手撕一撕,放水里清洗干凈,瀝干水分。
2、需要兩個番茄,3瓣蒜,一小把香蔥。
3、西紅柿剁碎,蔥切沫,大蒜拍碎備用(切的越碎越好哦)。
4、鍋中放入油,燒熱,放入蒜末爆香,爽。
5、接著放入西紅柿末一起翻炒,讓蒜香和西紅柿融合。翻炒兩分鐘,加入一碗高湯,或者開水都可以。
6、放入適量鹽,蠔油適量,再加入適量白糖,看著就好吃。
7、鍋中湯燒開后,放入洗凈的金針菇,爭取湯汁過金針菇。
8、轉中火燒至收汁。出鍋前放入少許胡椒粉、撒上蔥末即可。
脆炸金針菇
用料:金針菇、脆炸粉(沒有脆炸粉可用面粉替代)
做法
01
切掉根部,然后清洗干凈,
下入燒開的滾水中焯一下。
02
過涼后,然后馬上控干水分。
03
準備一把脆炸粉(或面粉),
加入一勺清水,攪拌成面糊狀。
04
再把金針菇均勻地裹上一層面糊。
05
起鍋,熱油,七成熟時,下入鍋中炸。
06
炸至表面金黃酥脆,即可撈出控油。
07
裝盤,撒上自己喜歡吃的調料,
這道美味的脆炸金針菇就做好了。
豆腐皮隨處可見,具備清熱潤肺,養(yǎng)胃等功效。小孩吃了大要提高機體免疫力,推進智力的發(fā)育,老年和未成年常實用可保健康,孕婦吃了可以加奶水,是一種老少皆宜的食品,健康美味的首選。
涼拌金針菇
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食材:
金針菇150克,紅辣椒2個,生抽4勺,鹽1克,白糖1勺,米醋1勺,蒜末5瓣,香油少許,食用油適量
做法:
1.金針菇去除根部,撕開,洗凈哦。
2.鍋中放水,水開后放入金針菇焯2分鐘左右。撈出。
3.紅辣椒切成小段,和蒜末一起,鋪到金針菇上面,鋪勻稱。
4.調汁。碗中加入4勺生抽,一克鹽,一勺白糖,一勺米醋,香油少許,調勻(陳醋也是可以的哦)。
5.將調好的汁澆到金針菇上。
6.鍋中放適量食用油,燒熱后均勻澆到金針菇里,最好澆到蒜末上。拌勻。
【麻辣豆腐皮卷金針菇】
資料:豆腐皮,金針菇,蔥姜蒜辣椒
出產過程:
1:首先咱們把金針菇去尾部洗凈晾干哦;
2:把豆腐皮切這類長方形狀;
3:把金針菇放在豆腐皮的一頭給它卷起來吧,要小心;
4:用牙簽里外給它靜置一下,是不是很棒呢;
5:接著卷好備用;
6:準備蔥姜蒜,辣椒,小米椒,紅九九暖鍋底料,豆瓣醬,香菜;
8:鍋內熱油,把暖鍋料與豆瓣醬放入鍋中翻炒;
9:給它炒出紅油拉;
10:放入蔥姜蒜,干紅辣椒爆香,看著就爽;
11:鍋內倒水再倒入味極鮮醬油,耗油,鹽,少許糖,雞精;
12:大火給它熬20分鐘左右;
13:收湯汁(湯汁剩一點了就能)撒上香菜,青綠辣椒裝飾就可;
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