用料
草魚(yú)1條、花生50克、香芹100克、黃豆芽200克
香菜1小把、青蒜苗2棵、泡椒50克、花雕酒適量
料酒適量、豆瓣醬30克、菜籽油30克、豬油5克
八角1個(gè)、山奈少許、小茴香適量、香葉2片
草果1個(gè)、良姜適量、米酒汁適量
步驟
1.草魚(yú)清洗干凈,頭尾處各切一刀,將筋抽出來(lái),兩面各有一條,都抽出來(lái)。 這筋抽掉后減少魚(yú)的土腥味,用刀拍打魚(yú)身,慢慢抽就能抽出一整條筋來(lái)。 魚(yú)肚里的黑膜也要去除干凈。
2.將魚(yú)從魚(yú)肚一面破開(kāi),讓魚(yú)可以如圖平放,中間不切斷喲,然后兩面都打上花刀。 花刀別打深了,不然烤的時(shí)候容易斷開(kāi)。
3.在魚(yú)身上均勻抹上少許鹽、料酒,將蔥姜擠出汁液滴在魚(yú)身上,腌制一個(gè)小時(shí)。
4.在魚(yú)身上刷上一點(diǎn)油后放入鋪好油紙或錫紙的烤盤(pán)里,放入預(yù)熱的烤箱里,上下火,200度,烤半小時(shí)左右。 烤的時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況而定,將魚(yú)烤熟,表皮烤得微微有點(diǎn)焦為止。 如果用錫紙,一定要在錫紙上多刷油,用油紙也要刷一點(diǎn)點(diǎn)油,不然魚(yú)會(huì)沾在上面。
5.鍋里加入適量菜籽油,燒到微微冒煙后涼一下,然后加入少許豬油,再下入蔥姜和所有香料小火炸。
6.等香料炸得有點(diǎn)糊后撈出所有香料不要,然后加入剁細(xì)的紅油豆瓣醬,加入切成小段的剁椒和青花椒,翻炒出香味。 然后加入一大勺米酒汁。
7.加入一碗高湯,葉子所謂的高湯不是飯店慢慢熬出的那種特制湯,就是家里煲雞湯、骨頭湯的這種湯,沒(méi)有的話就用開(kāi)水,小火熬煮幾分鐘。
8.魚(yú)烤熟后將魚(yú)移出來(lái),在烤盤(pán)里放入切好的香芹段、青蒜苗段和焯過(guò)水的黃豆芽,然后淋上部分做好的底湯。 豆芽焯水的時(shí)候在滾燙的開(kāi)水里直接過(guò)一下迅速撈出。
9.將烤好的魚(yú)放進(jìn)烤盤(pán)里,然后將剩下的底湯淋入。 湯汁盡量多一點(diǎn),這樣魚(yú)入味更好一些。我的烤盤(pán)比較大,做的湯汁就有些不夠。
10.再放入烤箱,上下火,180度,繼續(xù)烤十來(lái)分鐘即可。
11.撒上炸好的花生,加上香菜,香蔥段,還可以撒點(diǎn)炒香的白芝麻。 然后就美美開(kāi)吃吧。
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