文：Herman 全文1903字，閱讀需要10分鐘。

上一篇《到底什么是元認(rèn)知？》和大家探討了關(guān)于元認(rèn)知的概念，及在知識體系搭建中的扮演什么樣的角色。本篇重點對以下問題進(jìn)行闡述。

• · 誰適合搭建知識體系？

• · 針對什么內(nèi)容應(yīng)該搭建知識體系？

• · 搭建步驟一般有哪些？

誰適合搭建知識體系？

這個問題比較容易回答，每個人都應(yīng)該開始著手搭建自己的知識體系。因為我們身處信息爆炸時代，碎片化的信息如果不加以整合和重構(gòu)，就無法在腦子里形成知識，更無從指導(dǎo)行動。與其被知識焦慮困擾，不如主動出擊。這里不再贅述，可以參考《如何成為一個主動輸出的人？》。

對什么內(nèi)容應(yīng)該搭建知識體系？

可能大家會有疑問，是不是所有的內(nèi)容都應(yīng)該搭建一套自己的知識體系呢？顯然這是不可能的，我們的時間精力都是有限的，不可能也沒必要對所有的內(nèi)容都建立知識體系。

比如我們不小心把腿摔斷了，這時候最理智的方法是直接去找醫(yī)生（領(lǐng)域?qū)＜遥兔?。而不是自己從頭研究外科理論，琢磨怎么才能治愈。

那什么內(nèi)容應(yīng)該搭建知識體系呢？需要問三個問題：

1. 1. 我們擅長什么？

2. 2. 我們喜歡什么？

3. 3. 世界需要什么？

這三個問題的交集部分就是我們應(yīng)該建立知識體系的甜蜜區(qū)。

要反復(fù)探索，找到明確的甜蜜區(qū)部分，錨定它不斷投入時間和精力，并把知識體系和實踐相結(jié)合，打造個人的優(yōu)勢領(lǐng)域，爭取成為這個領(lǐng)域的專家。

舉個例子，發(fā)現(xiàn)就如何幫助大家搭建知識體系這件事就是我的甜蜜區(qū)領(lǐng)域。首先，這是大勢所趨，大多數(shù)人都有需求，而且尚且不知道該從哪里入手。然后，這個話題本身就是我比較感興趣的內(nèi)容。雖然談不上擅長，但是我已經(jīng)開始起步摸索搭建個人的知識體系，并且做工具使用方面積累了一定的經(jīng)驗，算是有了一點先發(fā)優(yōu)勢。所以，后續(xù)會持續(xù)不斷地深入研究并積累方法，最終能幫更多的人實現(xiàn)目標(biāo)。

搭建步驟一般有哪些？

知識體系搭建總體可以概括成五步：輸入、分類、鏈接、抽象、檢驗。

輸入

知識體系并非空中樓閣，需要建立在大量的信息搜集基礎(chǔ)上。雖然對信息量有要求，但過程并不是盲目 的。我們先要明確的是所要建立的知識體系屬于什么范疇，有哪些內(nèi)涵。這里就用到了元認(rèn)知能力，要對自己、對所學(xué)內(nèi)容，采取什么方法策略非常清晰。而且重要的一點是要跳出自己來思考。

信息輸入的渠道包括了互聯(lián)網(wǎng)信息檢索、讀書、聽付費講座、與行業(yè)專家直接交流請教等?？偠灾褪且ㄟ^各種渠道盡量獲得一手信息。所謂一手信息就是未經(jīng)互聯(lián)網(wǎng)二次加工的信息，包括原著、學(xué)術(shù)文章、專家知識等。

分類

信息搜集來之后，重要的是整理的過程。而整理的第一步先分類，可以實現(xiàn)擬好體系的框架，然后填充相關(guān)內(nèi)容。如果對體系框架沒有概念，就盡量按照信息中提到的要素，對信息進(jìn)行打標(biāo)。打標(biāo)的過程就是把信息可能涉及到的突觸提取出來。

鏈接

分類之后，更重要的一步是建立知識之間的鏈接。如果上一個過程可以類似把不同的信息存儲到不同的盒子中。那么建立鏈接就是通過索引的方式，把相同或相似的標(biāo)簽鏈接在一起。讓知識不是孤立的，而是形成樹狀或網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。

建立鏈接的目的是，在大腦外部形成外腦。讓外腦的工作模式和大腦類似。通過索引，能讓我們快速檢索到或者產(chǎn)生聯(lián)想，點和點之間的鏈接越密集，說明信息的加工整理的程度越深入。

抽象

抽象的過程是信息整理的最后一步。體系的建立一定是從個性到一般的過程。一定是建立在分類、鏈接基礎(chǔ)上的進(jìn)一步抽象和概括。需要非常簡明扼要，才能對行動進(jìn)行指導(dǎo)。其實需要從薄到厚，再從厚到薄的過程，才能形成方法和模型。

大家看所有的數(shù)學(xué)公理都是非常簡明扼要的，但背后的證明過程卻非常復(fù)雜。例如兩點間直線距離最短。

抽象的過程需要對該領(lǐng)域建立了足夠的認(rèn)知基礎(chǔ)才有可能實現(xiàn)，切忌操之過急。否則建立的知識體系也難穩(wěn)固。

檢驗

最后一步就是檢驗體系的實用性。前面四步是從實踐到理論的過程，而最后一步是從理論指導(dǎo)實踐。因為只有通過實踐，才能驗證我們總結(jié)的知識體系是否完備，是否符合邏輯，應(yīng)該如何修正和完善。

所以知識體系的形成不是一蹴而就的，而是反復(fù)循環(huán)迭代才形成的。而且是螺旋式上升的過程。過程很漫長，但一旦形成就能長期指導(dǎo)行動。例如牛頓的力學(xué)三定律，統(tǒng)治近三百年。

整個建立知識體系的過程可以用到的模型包括刻意練習(xí)、費曼學(xué)習(xí)法等。

在后面的文章會繼續(xù)分享個人建立領(lǐng)域知識體系的案例、工具使用和心得。

參考資料

• · # 那些很厲害的人是怎么構(gòu)建知識體系的^[1]

• · # 碎片閱讀如何形成知識體系？^[2]

• · # 全網(wǎng)最強(qiáng)整理：關(guān)于_知識體系_，這篇就夠了！^[3]]

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引用鏈接

[1] # 那些很厲害的人是怎么構(gòu)建知識體系的: https://zhuanlan.zhihu.com/p/84216804
[2] # 碎片閱讀如何形成知識體系？: https://www.zhihu.com/question/22696632/answer/174057108
[3] # 全網(wǎng)最強(qiáng)整理：關(guān)于_知識體系_，這篇就夠了！: https://zhuanlan.zhihu.com/p/556260588