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番茄炒大蝦[圖解]
番茄炒大蝦[圖解]
 
原  料:
 
南美紅對(duì)蝦(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半湯匙)。
油(2湯匙)、番茄醬(3湯匙)、海天海鮮醬油(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)、白糖(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、料酒(1湯匙)、生粉水(1/3杯)。 
操  作:
 
1、番茄去蒂切成塊,姜切成絲;紅對(duì)蝦解凍后,剪去尖刺和蝦須,洗凈瀝干水。


2、燒熱2湯匙油,炒香蒜末和姜絲,倒入番茄塊,開大火快炒至變軟出水。


3、倒入紅對(duì)蝦,與番茄塊一同拌炒2分鐘。


4、加入1湯匙料酒炒勻,注入1/3杯清水?dāng)噭蛑蠓小?br>


5、加入3湯匙番茄醬、1湯匙海天海鮮醬油、1/5湯匙鹽、1湯匙白糖和1/3湯匙雞粉調(diào)味。


6、續(xù)煮1分鐘入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起鍋。


7、成品。


貼士:
1、想讓番茄汁更細(xì)滑可口,可將番茄放入沸水中燙一下,剝?nèi)ネ馄で卸≡傧洛伋础?nbsp;

2、番茄塊要開大火快炒出汁,可使成菜的番茄味濃,蝦更加鮮美。 

3、不同牌子的番茄醬,其咸味和酸味都不同,調(diào)味時(shí)應(yīng)邊試味邊下調(diào)料,味道過酸的話,可加入白糖來中和。 

4、番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效,對(duì)發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。 

5、番茄性涼,不宜生吃或空腹吃,而蝦為發(fā)物,身上生瘡或陰虛火旺時(shí)不宜多吃

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