晚上臨睡前，把橘皮放進嘴里含上十五分鐘后吐掉，連含三天可治療打鼾。
多年前我們結(jié)婚前夕，先生對我說了這樣一句話：“如果夜里，我打呼嚕影響到你休息，你可以到其他的房間去睡。”當時我并不以為然，心想不就打個鼾嗎？至于到分房睡覺那么嚴重吧？
結(jié)果，當親耳聽到先生的呼嚕聲之后，我才知道他這呼嚕的厲害！天??！這哪里是在打呼嚕??？豪不夸張的說，這分明就是在“打雷”??！在寂靜的深夜，我耳邊響起的呼嚕聲，簡直就是“如雷貫耳”，高一聲低一聲，哈..呼..哈..呼...此起彼伏，“震耳欲聾”?。?！有時聽他半天喘不上一口氣，大有隨時窒息的危險！這是我此生聽到過的最高分貝的鼾聲了，真是令人崩潰，這噪聲讓睡覺本來很輕的我，碾轉(zhuǎn)反側(cè)，無法入眠，大有抱起枕頭立刻逃之夭夭的沖動??！怪不得先生如是說，原來在提醒我給我打預(yù)防針，是我太低估了先生打鼾的能力了，不是至于嗎？而是太至于了??！這讓人怎么睡覺啊？不禁心煩意亂！
這強悍的呼嚕聲，墻都擋不住，即使我去其他房間，同樣會受影響！關(guān)鍵是很令人擔心，打呼嚕也是一種病態(tài)，也會影響他的睡眠質(zhì)量和健康啊??！
好好的一個婚姻，總不能輸在鼾聲中吧？絞盡腦汁，思考解決的辦法。忽然想起N年前，在網(wǎng)上看到的一個治療打呼的偏方，因為非常簡單，看了一眼就記住了。方法是：嘴含新鮮的橘子皮，晚上臨睡前，把橘皮放進嘴里含上十五分鐘后吐掉，連含三天可治療打鼾。
網(wǎng)上看來的偏方，究竟管不管用，可信度如何？就不得而知了！反正嘴里含塊兒橘子皮，不管用也不壞事，不妨一試。于是，我抱著寧可信其有不可信其無的心態(tài)，跑去商店買了一兜新鮮的桔子。哄著先生按要求把橘皮含在嘴里，一連三天之后，鼾聲多少有些改善，但不是很明顯。又和先生商量，讓他勉為其難的再繼續(xù)多含幾天，一共堅持了七天，先生說什么也不干了！但效果已經(jīng)非常明顯了！
從此先生入眠后，大多時候比較安靜；即使有時打呼嚕，也有了明顯的改善。如果原來的鼾聲是十分，七天之后最多也只有兩，三分了！完全在可以忍耐的范圍之內(nèi)。本想讓先生再堅持幾天，看他實在是不想繼續(xù)了，只好就此作罷。可想而知，這橘子皮含在嘴里，又苦又澀肯定味道不好，十五分鐘堅持下來，也是很辛苦。
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