瑜伽對心腦血管和體腺的益處 06-09-24
saliy瑜伽對心腦血管和體腺的益處。藉由瑜伽的扭轉(zhuǎn)、伸張、彎曲等動作，漸漸拉長韌帶與肌腱，免除神經(jīng)受壓迫的痛苦，扭轉(zhuǎn)和伸張的動作，亦伸張了血管，加強血管壁的彈性，使其不易破裂。脈叢結(jié)是以內(nèi)分泌腺來控制身心的活動，內(nèi)分泌腺作用正常時，腺體的功能亦正常，分泌腺作用不正常時，便造成身心疾病。假如血液中沒有足夠的氧與乳酸結(jié)合，那么乳酸就會累積在肌肉中，導(dǎo)致所謂的"抽筋"。
你要遠(yuǎn)離心腦血管疾病嗎?該時刻提防高血脂了 07-05-03
云祥你要遠(yuǎn)離心腦血管疾病嗎?該時刻提防高血脂了。高血脂不是只有中老年人才會發(fā)生，醫(yī)師發(fā)現(xiàn)，年輕上班族男性，一些不注意體重的年輕女性，也是高血脂的好發(fā)族群。年輕男性發(fā)生高血脂的原因，康宏明認(rèn)為，上班族踏入職場后的兩三年間，體重最容易上升，而男性較不在意體重管理，不像女性斤斤計較肥胖問題，所以高血脂更易找上年輕上班族男性及一些不注意體重的年輕女性。
秋冬季節(jié)交替，提醒市民預(yù)防心腦血管疾病-北京急救中心-搜狐博客 08-10-22
fy5878150秋冬季節(jié)交替，提醒市民預(yù)防心腦血管疾病-北京急救中心-搜狐博客秋冬季節(jié)交替之際是心腦血管疾病高發(fā)季節(jié)。由于氣候變化，心臟負(fù)荷加重，腦缺血，再加上秋季干燥，睡眠時體內(nèi)水分消耗過大，心腦血管疾病容易發(fā)生，從北京急救中心的數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，每到秋季心腦血管的病例數(shù)均呈上升趨勢。但沒有癥狀就表示沒有疾病嗎？當(dāng)您身邊出現(xiàn)突發(fā)心腦血管疾病的病例，首先要鎮(zhèn)靜，不要隨意搬動患者，要判斷他的意識，同時撥打"120"急救電話。
茶與心腦血管健康 08-11-28
dycjiang茶與心腦血管健康。-------- 茶與心腦血管健康--------心血管疾病如冠心病、動脈硬化、腦出血、中風(fēng)，等已成為人類的"健康第一殺手"，飲茶能有效的降低 血脂，血壓，及血液中的膽固醇以防止心腦血管疾病，并保護(hù)我們的健康。心腦血管疾病不是由單一的個別原因引起的，他有許多的潛在因子如血液膽固醇的增加，血脂的增加，高血壓，缺少鍛煉，酗酒，抽煙，工作和生活的壓力，肥胖，家族心血管疾病史，年齡的增長，等等。
心腦血管硬化后的飲食療法 09-02-28
林中雨露心腦血管硬化后的飲食療法 很多人在問心腦血管硬化的問題，在這里我想告訴大家的是：很多人在心腦血管硬化這個病上存在認(rèn)識誤區(qū)。所以心腦血管硬化只是血管硬化的一部分臟器表現(xiàn)的體征而已。主要原因來自于肝臟。肝臟功能下降會導(dǎo)致膽汁分泌減少->脂肪乳化不良->脂肪吸收障礙（如果小腸功能下降，脂肪大量入血）->血脂增高->腸肝循環(huán)障礙->維生素B的吸收障礙->加重肝臟的損傷->低密度脂蛋白入血->血膽固醇增高->血管硬化。
膽固醇高是心腦血管疾病跡象 飲食運動可治 09-05-05
fy5878150膽固醇高是心腦血管疾病跡象 飲食運動可治膽固醇高是心腦血管疾病跡象 飲食運動可治。心腦血管疾病的形成其實需要長期的過程，可以是5年、10年，甚至更長時間，而且它有早期跡象，膽固醇偏高就是其中的跡象之一，但當(dāng)這些跡象沒有影響到正常工作時，很多人并不會采取積極的措施，比如飲食調(diào)節(jié)、戒煙等，若干年后演變成大病，那個時候即使再積極也為時過晚。有些人總認(rèn)為高膽固醇是胖人的專利，瘦人是不可能患這種疾病的。
心腦血管疾病正在趨于年輕化！ 09-07-14
千騫心腦血管疾病正在趨于年輕化！健康由良好的生活方式而來，不良的生活方式可造成"三高",即"高血壓、高血脂、高血糖"，這"三高"可以很快致使動脈粥樣硬化，就是心腦血管疾病的危險因素，有調(diào)查顯示，我國高血壓人群達(dá)1.6億，而40歲以下的高血壓患者就有1600萬，占總數(shù)的10％。吸煙可引起正常血壓者血壓升高和心率加快。就必須從IGT（餐后2h血糖：7.8 mmol/L～11mmol/L）和IFG（空腹血糖：6.1 mmol/L～6.9 mmol/L）階段著手進(jìn)行干預(yù)。
&.預(yù)防心腦血管疾病的三條建議 09-07-29
林中雨露&.預(yù)防心腦血管疾病的三條建議。6月20日，由中華醫(yī)學(xué)會主辦的2009"中華醫(yī)學(xué)會健康大講堂"第二講上，中華醫(yī)學(xué)會心血管病分會前主任委員、阜外醫(yī)院高潤霖院士和中華醫(yī)學(xué)會健康管理學(xué)會分會副主任委員兼秘書長、空軍航空醫(yī)學(xué)研究所研究員武留信教授分別舉行了專題醫(yī)學(xué)科普知識講座。高潤霖院士強調(diào)，心腦血管疾病是當(dāng)前危害國人的"頭號敵人"，我國近年來發(fā)病率呈升高趨勢，發(fā)病年齡降低。
—— 引發(fā)心腦血管疾病的真相 09-08-12
紅景天—— 引發(fā)心腦血管疾病的真相引發(fā)心腦血管疾病的真相中年人大部分在40歲以前就發(fā)生了血液病變,甚至出現(xiàn)早期和中期動脈硬化,此時不能及時治療,血液和血管病變的程度隨著年齡增長而逐漸加劇。50-60歲以上，血液質(zhì)量進(jìn)一步惡化，血液黏稠增多，血流不暢，同時血管壁上的脂質(zhì)沉淀物惡化為黃黑色，形成血線栓，血管流通進(jìn)一步狹窄，血線栓隨時阻塞心脈、動脈等，腦動脈血管較窄處，直接引發(fā)心肌梗死、腦血栓形成等。
心腦血管疾病簡介以及預(yù)防 09-11-18
濟世懸壺心腦血管疾病是一種嚴(yán)重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，即使應(yīng)用目前最先進(jìn)、完善的治療手段，仍可有50％以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理！全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達(dá)1500萬人，居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的頭號殺手，也是人們健康的“無聲兇煞”！
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