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硬筆書法教學(xué)思考:中小學(xué)生,如何把硬筆字寫好?

俗話說得好,見字如見人。寫一手好字,是中華文化的傳承,是終生學(xué)習(xí)與發(fā)展的一項(xiàng)必備技能。練好字,是何等的重要,那么怎么練得一手好字呢?

01
知道什么是好字

認(rèn)知 。了解什么是好字,寫好漢字的關(guān)鍵是什么。

1.主觀上

100個(gè)會(huì)寫字的人中,有90個(gè)都覺得這個(gè)字舒服,那么我們至少認(rèn)為這個(gè)字不差。

2.客觀上

認(rèn)識(shí)漢字的骨架與書寫邏輯,又能領(lǐng)會(huì)漢字書寫的收放、停走、筆鋒、筆健,融入自己風(fēng)格,那么這樣的字可稱為好字。

對(duì)于大多數(shù)初學(xué)者來說,并不一定真的了解到什么是好字,所以練習(xí)范本式的楷書字才能告訴你,寫成什么樣是最好的。只有先知道什么是好的漢字,才能有目的、有楷模,然后,知恥而后勇。寫好字絕對(duì)不是天賦,不過是他或者她在某個(gè)時(shí)段或長期臨帖練習(xí)后,形成自我的風(fēng)格。但最初,至少得知道,一個(gè)漢字怎么寫是最好的。

02
選本好字帖

先練楷書還是行書?

1.楷書

楷書結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),筆畫規(guī)范,從基本的端莊開始練起,比較實(shí)際。

2.行書

行書與楷書相比雖然差別不大,但沒有楷書基礎(chǔ),楷書練好了,練行書是很容易的事情。

所以建議,以楷書為主,行書為輔,同時(shí)練起。同是楷書,各派的面貌都不一樣,建議先臨摹一兩個(gè)月現(xiàn)代人的硬筆楷書,作為基礎(chǔ),再用古帖臨字,選好之后專心寫,不要見異思遷,認(rèn)準(zhǔn)一位大家練字的好處就是,在字帖上沒有的字,也能因?yàn)殚L年累月地臨某一派,寫出相仿的字來,使整篇更具有系統(tǒng)觀賞性。

另附上一些精良的字帖

楷書:

鐘紹京《靈飛經(jīng)》

趙孟頻《道德經(jīng)》《膽巴碑》《汲黯傳》

文徽明《落花詩卷》《老子列傳》王羲之《樂毅論》《黃庭經(jīng)》

顏真卿《多寶塔碑》

歐陽詢《九成宮醴泉銘》

柳公權(quán)《神策軍碑》《玄秘塔硨》王獻(xiàn)之《洛神賦》

行書:

蘇軾《黃州寒食詩帖》

米芾《蜀素帖》

陸柬之《文賦》

王羲之《蘭亭序》

03
選一支順手的筆

工欲善其事,必先利其器。要想寫好字,首先還是應(yīng)該了解你所使用的書寫工具。

1.鉛筆

初學(xué)者利器,筆畫粗細(xì)表現(xiàn)力極強(qiáng)。但缺點(diǎn)是非常容易掉色,不易保存。

2.圓珠筆

筆畫輕重深淺變化比鉛筆小,相對(duì)較不便掌握,不好用,可以丟。

3.中性筆

性價(jià)比高,易得性強(qiáng),便于控制,易于上手。缺點(diǎn)是寫出來的字普遍偏小,不適合表現(xiàn)單字的細(xì)部。

4.鋼筆

王道。鋼筆作為硬筆書法書寫工具的元老,就目前來看,其地位仍是不可撼動(dòng)的。那么。如何挑支好的鋼筆?

如果是為了日常記錄且寫中文,就不要入老筆,就不要買德系、美系的筆,包括萬寶龍、百利金、Lamy和派克。如果你不玩鋼筆,就不要入老筆,包括老版百利金、派克、萬寶龍以及國產(chǎn)筆要買德系、美系的筆一包括萬寶龍、百利金、Lamy和派克。所以日 系筆才是你最好的選擇,包括百樂78G,屬于物美價(jià)廉且好寫(中文)的典型代表,價(jià)格不過百。日系筆一共有三個(gè)牌子,百樂、白金和寫樂。不想價(jià)格太貴可以選擇鋼尖的3776,寫樂比較出名的是21K,如果預(yù)算充足的話可以考慮。日系筆的筆尖大小,選擇EF或者F甚至M都是可以的。

04
從正確的執(zhí)筆方法開始

鋼筆與中性筆的握法不同。不重視握筆,長期會(huì)形成陋習(xí)。

1.如何握鉛筆?

如圖:

有些要點(diǎn)圖中沒有提到,但就是這些細(xì)節(jié)決定了你運(yùn)筆時(shí)候的舒展和流暢:

  • 筆和紙之間的夾角約在50~75度之間。

  • 執(zhí)筆時(shí)候,不應(yīng)當(dāng)用拇指搭住食指,或者用食指搭住拇指。拇指食指間應(yīng)保持若即若離的狀態(tài)。

  • 食指指腹,拇指指腹右半部,中指第一指間關(guān)節(jié)和食指掌指關(guān)節(jié)與筆接觸。

  • 食指指腹,拇指指腹右半部為主要發(fā)力點(diǎn),中指第一指間關(guān)書為次要發(fā)力點(diǎn),食指掌指關(guān)節(jié)作為定位用。

  • 在書寫「鉤」之類自右下到左上的筆畫的時(shí)候,無名指應(yīng)該攜起中指發(fā)力提鉤,不宜軟趴趴地枕在紙面。

在書寫過程中,手部要放松。

2.握中性筆

中性筆、簽字筆、水筆等方法與鉛筆基本相同。由于中性筆容易寫出筆畫,所以握筆力度可以更輕。

3.鋼筆握法

在鋼筆書寫過程中,有效的作用力應(yīng)該是使鋼片產(chǎn)生形變的力,而不是垂直于紙面的力。

如圖:

筆桿應(yīng)靠在虎口處,筆和紙的夾角約為40~65度。

05
練習(xí)書法

讀、摹、臨、背、意、用,循序漸進(jìn)。

  • 讀:讀帖,讀字,只要有作品就可以去讀。選字帖時(shí)就是在讀字帖,選自己喜歡的。

  • ?。壕褪怯猛该鞯陌准埫稍谧痔险罩鑼?。初學(xué)者最重要的是矯正字形,先練好間架結(jié)構(gòu),再追求個(gè)人風(fēng)格。

  • 臨:需要一定基礎(chǔ)再進(jìn)行,忌看一畫,寫一畫臨寫能寫出帖的筆意,追求神似,臨寫是漫長的過程,也是必經(jīng)之路。

  • 背:背臨,疏通整個(gè)字帖后,拋去,憑直覺寫。臨的多了就會(huì)背了,背臨還是自然而然最好。

  • 意:意臨,背臨的基礎(chǔ)上創(chuàng)造,融入自己的風(fēng)格,便可以獨(dú)立出一些作品。

  • 用:寫對(duì)聯(lián),貼告示就是在用。書法源于生活,服務(wù)于生活。

06
提高指力與筆力

1.指力的兩種訓(xùn)練方法

橡皮筋法(對(duì)手施壓)如圖

橡皮泥法(對(duì)筆施壓)

用橡皮泥將筆桿末端裹起來,或者,加上重物。如圖

這種方法能很好地提高指力。

2.筆力訓(xùn)練

筆力訓(xùn)練是對(duì)初學(xué)者比較實(shí)用的方法。

書寫工具:用鉛筆,2B的就可以,拿古帖去練(友情提示:鉛筆不要削得太尖,圓一點(diǎn)更好)。

零散時(shí)間的筆法訓(xùn)練:虛實(shí)線、曲線線條練習(xí)

注意三個(gè)要點(diǎn):輕重、粗細(xì)、露鋒藏鋒(就是下筆收筆帶不帶尖)。順序都是左到右和上到下,可以從左到右優(yōu)先。

雙勾法和描摹練習(xí)

這個(gè)是重點(diǎn)中的重點(diǎn)。

雙勾法:先外勾,以描摹的方式,把例字的外框描出來,再以內(nèi)勾的方式將框內(nèi)填滿。硬筆訓(xùn)練中,內(nèi)勾可以用鉛筆按照例字的筆法以單個(gè)線條的方式在框內(nèi)寫出來,不需要填滿,雙勾完畢之后再在旁邊臨寫一遍。

每個(gè)字都是要花時(shí)間,打下堅(jiān)實(shí)的基本功,一步一個(gè)腳印,切忌投機(jī)取巧。步入書法門檻,一定要有敬畏之心!寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。

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