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2017.09.19
雞肉:溫中、補(bǔ)精益髓、益氣
1.各材料洗凈、藥材稍浸泡。
2.螺片洗凈后,要用溫水浸半小時(shí)才會(huì)軟
3.泡好后的螺片切小塊
4.雞肉洗凈斬件。
5.把除枸杞的其他材料和姜及清水下鍋煮5分鐘,飛水,撈起。
6.再放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水3000毫升
7.先武火煲沸,撇去浮沫。
8.后改文火煲2小時(shí),再下枸杞煲片刻,調(diào)入適量食鹽即可。
9.成品圖!感謝觀賞!
可將湯料蘸醬油食用,味極佳。
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