五花肉:補腎、滋陰、益氣
鮑魚:養(yǎng)肝明目、補虛、潤肺
八角:理氣、止痛、溫陽
1.主料
2.主料
3.熬糖色:鍋里倒一點水,到入適量白糖,冰糖熬化,熬到無水狀態(tài)下加一點點食用油,小火熬,熬到糖成嫩黃色浮在油上,加入五花肉
4.糖熬到這樣就可以加點食用油了
5.炒到這樣的糖色就可以放肉了
6.翻炒五花肉
7.加入大蒜,生姜,八角
8.加生抽,老抽,翻炒均勻,加入黃酒一小碗,翻炒均勻,加入鮑魚
9.加入玫瑰腐乳
10.加入開水,沒過肉
11.湯汁煮開加入小蔥,中火煮
12.肉酥爛時,大火收汁
13.裝盤,自家種的羅勒
鮑魚我是買的新鮮的,小的鮑魚我覺得好吃,在開水里焯水,去殼去內(nèi)臟,五花肉我也焯水了,這樣去掉血水我覺得比較好些,紅燒的東西一定要用開水,料酒雖好,但是我比較喜歡用黃酒,番茄沙司加進去去油膩。