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鮑魚紅燒肉的做法


健康功效

五花肉:補腎、滋陰、益氣
鮑魚:養(yǎng)肝明目、補虛、潤肺
八角:理氣、止痛、溫陽

食材用料

玫瑰腐乳一小塊
老抽適量
白糖,冰糖適量
開水適量
番茄殺司適量
生抽適量

鮑魚紅燒肉的做法

  • 1.主料

  • 2.主料

  • 3.熬糖色:鍋里倒一點水,到入適量白糖,冰糖熬化,熬到無水狀態(tài)下加一點點食用油,小火熬,熬到糖成嫩黃色浮在油上,加入五花肉

  • 4.糖熬到這樣就可以加點食用油了

  • 5.炒到這樣的糖色就可以放肉了

  • 6.翻炒五花肉

  • 7.加入大蒜,生姜,八角

  • 8.加生抽,老抽,翻炒均勻,加入黃酒一小碗,翻炒均勻,加入鮑魚

  • 9.加入玫瑰腐乳

  • 10.加入開水,沒過肉

  • 11.湯汁煮開加入小蔥,中火煮

  • 12.肉酥爛時,大火收汁

  • 13.裝盤,自家種的羅勒

小貼士

鮑魚我是買的新鮮的,小的鮑魚我覺得好吃,在開水里焯水,去殼去內(nèi)臟,五花肉我也焯水了,這樣去掉血水我覺得比較好些,紅燒的東西一定要用開水,料酒雖好,但是我比較喜歡用黃酒,番茄沙司加進去去油膩。

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