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昨天，小編的微信被一條提及中關(guān)村某小學(xué)校園欺凌事件的消息刷屏了，同時(shí)，這條微信也牽動(dòng)了諸多父母?jìng)兊男?，引發(fā)社會(huì)公眾對(duì)校園欺凌話題的集體大討論。
現(xiàn)在，“校園欺凌”距離我們的生活并不遙遠(yuǎn)，它如同一個(gè)小幽靈，不時(shí)地在我們身邊現(xiàn)身，令我們猝不及防。
倘若，不幸的是我們自己的孩子就是“班級(jí)小霸王”，那么，我們?cè)撊绾巫觯刻婧⒆拥狼?，還是訓(xùn)斥孩子的不良行為，亦或是任由孩子自由發(fā)展？
倘若，不幸的是我們自己的孩子就是“校園受氣包”，那么，我們?cè)撊绾巫?？替孩子挺身而出，還是安慰孩子受傷的心靈，亦或是教給孩子“以牙還牙，以眼還眼”？
……
如果親愛(ài)的粉粉們也在為此而迷茫，那么，就跟小編一起品讀心理咨詢師、培訓(xùn)師、心理學(xué)博士方舟在本刊“心靈密碼”專欄中撰寫的文字，一道學(xué)習(xí)遭遇校園欺凌的應(yīng)對(duì)之策吧。
NO.1
家有“班級(jí)小霸王”
“家規(guī)療法”根治不良行為
真實(shí)版
校園欺凌的傷痛
網(wǎng)絡(luò)一段熱傳的視頻中，幾名穿校服的少年對(duì)另一名穿校服的男生拳打腳踢。這些孩子是某中學(xué)初二年級(jí)的同班同學(xué)。施暴的少年滿嘴臟話，扇臉、踢肚子、打頭……幾乎每一下都用足了力氣，稚氣未脫的臉上寫著濃重的暴虐表情。
他們一邊打一邊叫囂著：“你以為自己是班長(zhǎng)就了不起？老子打的就是班長(zhǎng)！”
“你打一次小報(bào)告，我們就扇你一次！”
被打的孩子哭著跪在原地，打人者質(zhì)問(wèn)：“說(shuō)！還告不告狀了？”
被打的孩子嘴角流著血哀求道：“放了我吧，不告了，別打了…… ”
對(duì)他人施加暴力、傷害他人，不論出于什么原因，都是損害社會(huì)秩序的行為。這些行為一旦觸及法律紅線，當(dāng)事人、監(jiān)護(hù)人都要承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。
出于預(yù)防此類事件發(fā)生的視角，以時(shí)間縱深為維度作些思考：初中二年級(jí)出現(xiàn)的無(wú)視法紀(jì)、傷害同學(xué)的行為必定經(jīng)過(guò)了萌芽、發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程。
“萌芽”是在什么時(shí)候形成的呢？究竟誰(shuí)有可能把“萌芽狀的問(wèn)題行為”消滅掉？“萌芽”沒(méi)有被消滅，誰(shuí)可以遏制“萌芽”進(jìn)一步發(fā)生、發(fā)展呢？
視頻中的幾名初中學(xué)生當(dāng)然不可能與生俱來(lái)就會(huì)說(shuō)罵人的臟話。他們?cè)谑裁磿r(shí)候、在怎樣的環(huán)境中第一次開(kāi)口罵人呢？
他們當(dāng)然不可能生來(lái)就會(huì)打人。他們?cè)谑裁磿r(shí)候、在怎樣的環(huán)境中第一次打人呢？
他們當(dāng)然不可能生來(lái)就仇恨他人。他們?cè)谑裁磿r(shí)候、在怎樣的環(huán)境中第一次傷害人？
不良行為
問(wèn)題成因
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程充滿著“量變到質(zhì)變”，通俗的說(shuō)法就是孩子“突然間會(huì)了”。
孩子從不會(huì)說(shuō)話到第一次叫“媽媽”，從不會(huì)站立到第一次踉蹌著站直，每一個(gè)孩子都會(huì)在成長(zhǎng)過(guò)程中為爸爸媽媽、養(yǎng)育人帶來(lái)驚喜。除了驚喜，也有很多“第一次”是教育的最佳時(shí)機(jī)，如第一次罵人、打人、摔東西、說(shuō)謊，第一次夜不歸宿，第一次擅自做主拿家里的錢……
在孩子呱呱墜地后不斷“長(zhǎng)本事”的過(guò)程中，父母是第一責(zé)任人。家庭教育的核心就是引導(dǎo)孩子出現(xiàn)良性行為，同時(shí)規(guī)范孩子的不良行為。
在很多家庭中，孩子第一次出現(xiàn)超越家庭規(guī)則甚至違法法紀(jì)的行為，往往會(huì)在一頓說(shuō)教后“不了了之”。這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因主要有以下三種：
第一，由于孩子年齡小，不良行為并沒(méi)有導(dǎo)致過(guò)于嚴(yán)重的后果。
如一個(gè)四五歲的孩子故意用力推倒其他孩子，后果最多也就是一個(gè)孩子坐在地上哇哇大哭；一個(gè)七八歲孩子打架的后果也就是撕破了衣服、抓傷了皮膚。
第二，由于父母沒(méi)有時(shí)間和孩子在一起，或者父母因自身能力、習(xí)慣等原因而疏忽了孩子的“萌芽問(wèn)題行為”。
這一點(diǎn)，也許老師最有感觸：越是需要家庭教育多給力的孩子，越有可能缺乏每天陪伴的、心理健康的父母。那些在公共場(chǎng)所追逐打鬧、大聲喊叫的孩子可以不懂得“慢步、輕聲是公共場(chǎng)合最起碼的禮儀”。他們的父母或者忙碌著自己的事情忽視了孩子的行為，或者得意地看著自己的孩子撒歡兒。
第三，父母對(duì)孩子的不良行為缺乏恰當(dāng)、有效的規(guī)范方法。
面對(duì)孩子的不良行為，父母除了大聲呵斥、反復(fù)制止，似乎沒(méi)有更好的方法。如看著自己的孩子在地鐵車廂里嬉笑打鬧，父母察覺(jué)到周圍乘客的反感后，會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“別鬧了，馬上就下車了”、“能不能安靜一會(huì)兒？”孩子完全沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)似的繼續(xù)自?shī)首詷?lè)著，父母一臉無(wú)奈地看著。
很多家庭在孩子出現(xiàn)不良行為后，父母滔滔不絕的教育總以孩子表示“我以后不這樣了”告終。有趣的是，不久之后，問(wèn)題會(huì)重演，家庭中解決問(wèn)題的方式也會(huì)重演，并最終繼續(xù)以父母無(wú)奈地感慨“管不了了”而告終。
一個(gè)未成年的孩子，全部生活開(kāi)銷都來(lái)自父母，父母供養(yǎng)著子女，做父母的卻“管不了”孩子，值得反思。
父母
重視“第一次”
處于萌芽狀態(tài)中的不良行為是最容易改變的。
相關(guān)研究表明：暑假期間，未成年人第一次出現(xiàn)玩游戲到黎明、一覺(jué)睡到11點(diǎn)才起床的現(xiàn)象，如果家長(zhǎng)立刻旗幟鮮明地堅(jiān)決抵制，毫不含糊地嚴(yán)加禁止，并制定相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰家規(guī)，配套暑假作息時(shí)間從第二天開(kāi)始嚴(yán)格實(shí)施，孩子就不太容易網(wǎng)絡(luò)成癮。
假如第一次父母只是說(shuō)服教育，孩子愛(ài)答不理間應(yīng)付了事，或者父母每天早早上班，并不知道孩子幾點(diǎn)起床，對(duì)孩子暑假期間的生活完全不聞不問(wèn)；而孩子連續(xù)一周每天晚上玩游戲，白天忍不住還要繼續(xù)玩游戲，連續(xù)兩個(gè)月每晚玩游戲超過(guò)2小時(shí)，聽(tīng)課、記憶、做題的效率都會(huì)大幅度降低，而且絕大多數(shù)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)“湊合”、“應(yīng)付”心態(tài)，很快就會(huì)逐漸進(jìn)入成績(jī)下降、一知半解、不斷被批評(píng)的惡性循環(huán)中，直至整個(gè)人沉浸在游戲里、一心只想玩游戲。
簡(jiǎn)言之，對(duì)待孩子的“第一次”，父母必須高度重視，陪伴孩子成長(zhǎng)的重要內(nèi)容之一就是能在最關(guān)鍵的時(shí)候?yàn)楹⒆拥娜松殃P(guān)。
具體的做法是：以家規(guī)治家。
根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)制定相應(yīng)的家規(guī)，明確孩子必須遵守的家庭紀(jì)律，如時(shí)間管理、零花錢管理、尊重父母等具體的行為要求。需要注意的是，家規(guī)內(nèi)容要具體，不是按時(shí)睡覺(jué)，而是每天21:00準(zhǔn)時(shí)熄燈睡覺(jué)；不是尊重父母，而是和父母好好說(shuō)話、不頂嘴，不發(fā)脾氣。
同時(shí)需要獎(jiǎng)懲明確，家規(guī)中需要寫明做到了如何獎(jiǎng)勵(lì)，違反了如何懲罰。對(duì)孩子進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的原則是“重精神、輕物質(zhì)”。獎(jiǎng)勵(lì)10元人民幣，不如獎(jiǎng)勵(lì)在全家周末半天活動(dòng)中當(dāng)“總指揮”；獎(jiǎng)勵(lì)吃一頓大餐，不如以親朋好友聚集一堂時(shí)進(jìn)行公開(kāi)表彰為獎(jiǎng)勵(lì)；懲罰不許吃飯是錯(cuò)誤的，保障子女的基本生活條件是父母的責(zé)任。所以，不能懲罰不給吃飯，建議以取消某些權(quán)力和活動(dòng)作為懲罰，如看電視、外出等。
“立法”工作完成后，決定效果的是“執(zhí)法過(guò)程”。
“堅(jiān)定執(zhí)法”指父母在不情緒化的前提下，確保制定的家規(guī)得到落實(shí)。很多父母會(huì)以自己的情緒為“執(zhí)法”標(biāo)準(zhǔn)，高興的時(shí)候孩子怎么樣都可以，不高興的時(shí)候孩子沒(méi)有違反家規(guī)也會(huì)被懲罰。情緒化的管理必將嚴(yán)重影響父母在孩子心目中的“公信力”，最終導(dǎo)致父母對(duì)孩子的影響力越來(lái)越差。
沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。每一個(gè)孩子都有需要規(guī)范的言行，要讓孩子明確“可以做”、“不可以做”、“必須做到的”。在不良行為第一次出現(xiàn)時(shí)就予以矯正，孩子就容易形成良性行為習(xí)慣。
NO.2
家有“校園受氣包”
立足身心培養(yǎng)有力量的孩子
從真實(shí)版的校園欺凌事件中，從孩子們的對(duì)話能聽(tīng)得出來(lái)，被打的孩子在學(xué)習(xí)上是班里的佼佼者，深得老師信任。顯然，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、被老師認(rèn)可，卻無(wú)法改變?cè)饬枞璧默F(xiàn)實(shí)。
義憤填膺的網(wǎng)友們要人肉搜索肆無(wú)忌憚的打人者，要把這些違法亂紀(jì)、對(duì)同學(xué)施暴的孩子們繩之以法。這樣做，起到的作用是還被打者一個(gè)公道，讓被打的孩子內(nèi)心好過(guò)些。但是，不論是法律還是紀(jì)律，伸張正義都只能在傷害已經(jīng)成為事實(shí)之后。
那么，怎樣在事前規(guī)避傷害發(fā)生，怎么確保孩子的身心安全呢？孩子還需要哪些必備的力量呢？
這樣做
真的在“保護(hù)”身心嗎
1.必須“擇?！?/strong>
觀點(diǎn)：有的網(wǎng)友說(shuō)：“這孩子真倒霉，遇到了這樣一些同學(xué)！”這種觀點(diǎn)的潛臺(tái)詞是視頻里被欺凌的孩子命不好。如果周圍的同學(xué)都有良好的教養(yǎng)，就可以避免類似現(xiàn)象了。選擇一所社會(huì)口碑好的學(xué)校，孩子就可以避免遇到不好的同學(xué)。持這種觀點(diǎn)的網(wǎng)友更傾向于把孩子送進(jìn)一所社會(huì)評(píng)價(jià)較高的學(xué)校。
解析：人生在世，必須接受很多事實(shí)，如無(wú)法選擇自己遇到什么樣的人，不論是老師還是同學(xué)，不論是萍水相逢的路人還是朝夕相處的同窗。從古至今，校園里的傷害事件從沒(méi)有消失過(guò)，潑熊事件、下毒事件、砍傷事件、攔路劫財(cái)事件等頻頻見(jiàn)諸報(bào)端。這些校園事件越是發(fā)生在金字招牌的名校，越能抓觀眾、讀者的眼球，越有新聞效應(yīng)。這樣看來(lái)，學(xué)校的金字招牌似乎只能表示學(xué)校有實(shí)力為孩子成長(zhǎng)提供多方面的、有益的支撐，而無(wú)法絕對(duì)保證用歷史鑄就的口碑之下絕對(duì)沒(méi)有拳頭或者其他形式的傷害。
2 不要做班干部，會(huì)得罪人
觀點(diǎn)：很多家長(zhǎng)要求自己的孩子不要做班干部，他們認(rèn)為做班干部管閑事多，會(huì)得罪人。
解析：古往今來(lái)，每個(gè)班級(jí)都有班長(zhǎng)、班干部，都有第一名，太多太多的班長(zhǎng)、班干部、學(xué)霸在畢業(yè)多年后的同學(xué)聚會(huì)上仍舊是班級(jí)活動(dòng)的召集者、領(lǐng)導(dǎo)者。這說(shuō)明做班干部并不意味著一定會(huì)被同學(xué)們敵視。在若干起校園打架甚至傷害事件中，那些喜歡用武力解決問(wèn)題的孩子，也并不是全部都把拳頭打向班長(zhǎng)、班干部或者第一名。因此，引文中所舉例子不具備普遍性，孩子做不做班干部、是不是學(xué)霸、被不被老師喜歡，都不能成為遭遇襲擾的必然條件。
3 必須接送孩子
觀點(diǎn)：很多為人父母者為了防止孩子遭遇傷害，不論克服多少困難，堅(jiān)持風(fēng)雨無(wú)阻地校門和家門間無(wú)縫接送。有的家庭，由于父母的工作時(shí)間不能和孩子的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間對(duì)接，就由白發(fā)蒼蒼的祖父母、外祖父母擔(dān)當(dāng)接送孩子的重任。
解析：上學(xué)、放學(xué)時(shí)，不難看到高大、粗壯的年輕人把書包扔給腰背已經(jīng)微駝的老年人?？粗@樣的一組背影，不知您心里會(huì)不會(huì)五味雜陳。從家門到校門“無(wú)縫陪護(hù)”的確是保護(hù)，仿佛母雞媽媽奮力把小雞寶寶們護(hù)在翅膀下面。家長(zhǎng)、老師能在多大范圍內(nèi)保護(hù)孩子？能保護(hù)多久？在監(jiān)護(hù)人力所不能及的范圍，誰(shuí)來(lái)保護(hù)孩子？
4 加大對(duì)暴力行為的打擊力度
觀點(diǎn)：家長(zhǎng)們提出，必須加大對(duì)違紀(jì)行為、暴力行為的打擊力度。
解析：一方面，維護(hù)社會(huì)治安、建設(shè)和諧社會(huì)始終都是政府積極倡導(dǎo)、孜孜以求的。這就如同每個(gè)人都希望垃圾被及時(shí)清運(yùn)、自己能遠(yuǎn)離病毒一樣。但是，我們不能要求自己生活在無(wú)菌的環(huán)境中，因?yàn)榧?xì)菌、病毒是人類生存環(huán)境中無(wú)法避免的。對(duì)違紀(jì)行為、暴力行為的規(guī)范和管理，必須參照相應(yīng)的校規(guī)和法律；否則，法治社會(huì)將失去其嚴(yán)肅性。
另一方面，生活中有病毒存在，雖然有一些人會(huì)因此被感染、致病，但并不是每一個(gè)接觸到病毒的人都一定會(huì)生病。因此，既然無(wú)菌的環(huán)境不現(xiàn)實(shí)，那么，解決問(wèn)題的重點(diǎn)就沒(méi)有必要糾結(jié)于如何實(shí)現(xiàn)盡可能無(wú)菌，而應(yīng)該多關(guān)注在有病毒存在的空間里如何做好防護(hù)措施。
讓孩子
學(xué)會(huì)自我保護(hù)
每位家長(zhǎng)都在不遺余力地保護(hù)孩子。孰不知，真正能保護(hù)孩子的，是孩子自己。當(dāng)然，保護(hù)自己的前提是，孩子具備了保護(hù)自己的能力。
建議一：培養(yǎng)情商
所謂情商，就是能覺(jué)察外界并根據(jù)外界調(diào)整自己，以具備妥善應(yīng)對(duì)的能力。以我們文章開(kāi)頭講到的被打的班長(zhǎng)為例，智商高的第一名如果情商也足夠高，在時(shí)間軸上想必可以找到若干個(gè)節(jié)點(diǎn)，有若干種規(guī)避問(wèn)題惡化的方法。
我國(guó)的家庭中，缺少對(duì)提高孩子情商的理性教育。相比認(rèn)字、算數(shù)，孩子們?nèi)狈?duì)外界的覺(jué)察和根據(jù)外界情況調(diào)整自己的能力的培養(yǎng)。如何對(duì)他人表達(dá)尊重、如何對(duì)他人表示友好、如何與不同的人相處、如何照顧他人的感受等能力，基本都是在父母言行中耳濡目染、有意無(wú)意地形成。當(dāng)父母不能為孩子提供良好的示范性行為，當(dāng)孩子無(wú)法得到相應(yīng)的情商教育時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)心理發(fā)育遲滯于身體發(fā)育的幼稚態(tài)現(xiàn)象。
讀懂自我的和他人的情緒是情商訓(xùn)練的基礎(chǔ)內(nèi)容，懂得如何對(duì)他人表達(dá)尊重、友好、合作是情商訓(xùn)練的進(jìn)階內(nèi)容，建立廣泛的良性人際互動(dòng)、朝向自己的目標(biāo)不折不撓、積極進(jìn)取是情商的高階內(nèi)容?？梢哉f(shuō)，情商是個(gè)體在社會(huì)上發(fā)展必備的、最重要的軟實(shí)力。
建議二：學(xué)習(xí)武術(shù)
古語(yǔ)說(shuō)：“男兒膝下有黃金?！辈徽撃泻⑦€是女孩，任人宰割的原因不是可憐，而是無(wú)力。要想不被人欺負(fù)，必須自己有力量。如同國(guó)家必須有威武之師，孩子不僅要努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)，同時(shí)還要有強(qiáng)壯的身體。
習(xí)武，是孩子強(qiáng)壯身心的好途徑。不必拘泥學(xué)習(xí)的是古今中外哪一門、哪一派，武林所有的名門正派都非常注重品德修煉。因此，跟隨德藝雙馨的好教練修煉武術(shù)，不僅不必?fù)?dān)心孩子因?yàn)閷W(xué)了武而惹事生非，反而會(huì)因?yàn)椤岸毴拧⑾木毴倍斋@頑強(qiáng)的毅力，會(huì)因?yàn)榧∪獾膹?qiáng)壯而收獲好身體和強(qiáng)大的心理力量，會(huì)因?yàn)榱?xí)練攻守的辯證關(guān)系而多了思考和謙讓。
方 fāng
舟 zhōu
心理學(xué)博士，北京格榮斯新世紀(jì)教育咨詢有限公司首席心理咨詢師、培訓(xùn)師，國(guó)家心理咨詢師、督導(dǎo)師
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