現(xiàn)代社會物欲更具誘惑力，如果管不住自己，任貪念隨心所欲，就必然會給人帶來痛苦和不幸。
生活中的煩惱和壓力，大多是因為我們想得到許多還不屬于我們的東西。在某些人看來，得到即是幸福。但是，與其讓自己生活在苦苦追求的痛苦中，倒不如認真享受和欣賞現(xiàn)在擁有的東西。只有懂得知足的眼睛才能看到輕松和快樂。六祖禪師慧能說，“世上本無物，何必惹塵?！薄ｋm然并不能完全照本宣科，否定一切美好的存在，但所說的道理卻能給紅塵中被欲望折磨的男男女女一點啟示，知足才是幸福之源。
我們四周總是會出現(xiàn)這樣的人：他們有生而富貴的，什么都感到滿足，就是身體衰弱，常常鬧病，放著山珍海味不能吃，只是終日與藥罐為伍。有既富且貴的，身體倒還健康，妻賢貌美，可是一個兒女都沒有，甚至壽命短促，老早就死了，縱有萬貫家財，只落得人死財散?？墒撬舯诘泥従?，卻是一個窮小子，只有一間小破屋，他人雖窮，身體倒挺結實，娶了一個黃面老婆，卻生下了一大群兒女，他雖終年終日賣苦力，但總感到衣食困難，憂愁不樂這是什么原因呢？
佛教《遺教經(jīng)》上曾說過：“汝等比丘，若欲擺脫諸苦惱，當知足，知足之法，即是富樂安穩(wěn)之處。知足之人，雖臥地上，就為安樂。不知足者，雖處天堂，亦不稱樂戶不知足者雖富而貧。知足之人雖貧而富。不知足者，常五欲所牽，為知足者之所憐憫。”老子《道德經(jīng)》上也說：“知足不辱，知止不恥?！惫湃擞终f：
“晚食以當肉，安步以當車?！边@都是給我們的最好的教訓。
這世間的萬物，你擁有的愈多就愈不滿足，就愈覺得人生還是多少有一點遺憾，所以日也不寧、夜也不寧地想盡辦法彌補自己的那點不足，而一無所有的人之所以高興，是因為他本來什么都沒有，突然在地溝邊撿到一角錢，他也高興得很，以為好運找上他來了。一角錢讓他滿足了，感到了生活還有希望之光還有幸運之神的光顧，這就是知足者的快樂所在。
一個農(nóng)夫想得到一塊土地，地主對他說：“清早日出時，你從這里往前跑，跑一段就插一根旗桿作為標記。只要你在太陽落山前趕回來，插上旗桿的地都歸你?！蹦侨寺犃酥螅筒灰嘏馨∨埽柶髁诉€不知足。太陽落山時他終于回來了，但此時他已經(jīng)精疲力竭，摔了跟頭倒地就死了，于是有人挖了個坑，將他埋了起來。牧師在給這個農(nóng)夫做祈禱時，看著面前這座小小的墳頭嘆道：
“一個人要多少土地才夠呢！就這么大?！?div style="height:15px;">
人不快樂往往不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太多。貪心好比一個套結，把人的心越套越緊，結果把理智閉塞了。知足是一種境界，有了知足之心，生活才會有快樂相伴！
知足是快樂的重要條件。加拿大心理學家多易居說，人類不快樂的最大原因是欲望得不到滿足，期望得不到實現(xiàn)。人只有學會知足與惜福，才能更加珍惜身邊的人和物，發(fā)現(xiàn)生活中的各種美好，才能領悟生命的意義與激情，收獲更多的幸福與快樂。
人生最大的遺憾莫過于看不見自己生命中的美好與快樂，讓多少幸福悄然逝去。學會珍惜擁有的點滴幸福，你將發(fā)現(xiàn)它們會一直增加。世上沒有十全十美的事物，如果把目光放在不快樂的一面，受傷的永遠是自己。停止抱怨，把目光固定在美好的事物上，你就會被美好的事物所包圍。
老子曾經(jīng)說過：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足?！币馑际钦f，天下最大的禍患莫過于不知足，最大的罪過莫過于貪得無厭。所以知道滿足的富足之人，才能獲得永遠的富足與快樂。
學會知足與惜福，人的內(nèi)心將變得更有力量，這種力量使人產(chǎn)生對生活、對美好事物的信念，使快樂在心中生根發(fā)芽，在臉上開花結果。知足，使人在失敗時看到自己的差距，在成功時懂得感恩，在不幸時得到慰藉，在幸運時保持冷靜。
在人的一生中，貪欲控制著大多數(shù)時光。人生在世，不能沒有欲望。除了想盡一切辦法地生存，現(xiàn)代社會物欲更具誘惑力，如果管不住自己，任貪念隨心所欲，就必然會給人帶來痛苦和不幸。
逝者如斯夫，我們只擁有有限的一段生命，太多的欲望，無疑只是一個個虛幻的海市蜃樓，只會給生命增添負擔與沉重。無論你曾經(jīng)多么輝煌，到最后也只能得到一個土饅頭。
“身外物，不奢戀”是思悟后的清醒。它不但是超越世俗的大智大勇，也是放眼未來的豁達襟懷。誰能做到這一點，誰就會活得輕松、過得自在，遇事想得開、放得下。
既然知足給我們減輕不少的壓力，然而未必人人都可學得“上乘心法”，懂得知足常樂。把這門功夫學到手，還要把調整自己的心態(tài)作為入門功課。
“知足常樂”是一種超然的人生態(tài)度，更是這個物欲橫流紛繁嘈雜又急功近利的社會所需要的急救針。因為不知足，不知多少社會的精英隕落在自己設下的浮華喧鬧的物欲追求的壓力之下。其實無論何時，都要知道，還有許多境況不如他們的人過得卻很快樂，很有價值，為什么？因為他們懂得感恩，懂得知足，所以嘗到了幸福的滋味！這才是任何物質都換不來的一筆人生財富！
感悟：為了擁有更高的生活質量，為了實現(xiàn)更輝煌的人生理想，每個人都希望在自我發(fā)展的道路上一帆風順，走得更遠。而事實是，總有一股力量在阻礙人們的前行。這股力量到底是什么？相信逆境中每個人心中都會不斷反復問自己這個問題。有什么心態(tài)，就有什么選擇。面對那些折磨自己的事兒，我們與其絕望，不如給自己一個希望。生活中最可怕的就是絕望，而人生的路也總是被自己堵死的。絕望與希望也是一只手的正反面，樂觀的人總能用微笑面對生活，讓心中藏有一個希望……文/單眼老表
