“上熱下寒”有什么癥狀？
除了又上火又怕冷，其實(shí)還有這些現(xiàn)象——
頭面起疙瘩、口舌生瘡，咽干咽癢；
經(jīng)常覺(jué)得渾身無(wú)力、便秘、失眠、掉頭發(fā)；
臉上愛(ài)長(zhǎng)痘、長(zhǎng)粉刺，反反復(fù)復(fù)；
經(jīng)期經(jīng)常延后、月經(jīng)量少、痛經(jīng)，并且人容易感到上火；
即使是夏天，小腿、大腿或腿關(guān)節(jié)都感覺(jué)到好冷。
只要上面有一項(xiàng)符合的話都可以考慮是否有上熱下寒的問(wèn)題。
什么叫上熱下寒？
中醫(yī)認(rèn)為上熱下寒就是陽(yáng)盛于上，陰盛于下，上下不交通，又叫心腎不交，表現(xiàn)為上身特別是頭、面、咽喉等有熱象，而下身特別是下肢卻是寒象的證候。
我們先來(lái)詳細(xì)了解上熱和下寒的主要表現(xiàn)——
上熱表現(xiàn)：
反復(fù)發(fā)作性的口腔潰瘍、舌瘡、失眠、慢性咽炎、咽喉灼熱感、慢性中耳炎、目赤、青春痘、失眠這一系列上熱證候。
下寒表現(xiàn)：
腰以下比常人怕冷，飲食耐溫不耐寒，吃溫的東西舒服，吃涼的東西就難受。嚴(yán)重的甚至熱飲不敢喝，涼飲也不行。
因?yàn)橐怀詿岬木蜕匣?，一吃寒的就傷下?yáng)。
你可能會(huì)問(wèn)，不同的人群會(huì)有不同的現(xiàn)象嗎？
一旦上熱下寒，男性很可能會(huì)夜尿多，是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，氣化功能不行；
女性則宮寒，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，經(jīng)色紫暗夾血塊、痛經(jīng)，小腹局部有冷的感覺(jué)，冬天被子里睡覺(jué)的時(shí)候腳還是冷的。
為什么現(xiàn)代人“上熱下寒”現(xiàn)象較多？
缺乏運(yùn)動(dòng)；
寒涼的東西吃得太多；
經(jīng)常生氣、思慮過(guò)度也會(huì)造成上熱下寒的體質(zhì)；
天生腎陽(yáng)不足；
上熱下寒最主要體現(xiàn)在這個(gè)寒，女人一生要經(jīng)歷的：經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)，全部是在身體中下部。
從青春期到絕經(jīng)期有三十多年的時(shí)間每月都得跟月經(jīng)打交道，經(jīng)期的各種不注意；
還有生育后的女人，調(diào)理不及時(shí)或方法不當(dāng)，最容易造成的就是下元的虧虛。
從中醫(yī)角度來(lái)總結(jié)就是：“胃氣不降，脾氣不升，腎氣不藏”。
本質(zhì)是脾腎陽(yáng)虛，陽(yáng)浮于上，不能溫煦下身。上熱下寒，引火歸元是最佳方法。
聯(lián)系客服
