積食是指中醫(yī)的一個(gè)病癥，天氣剛剛由涼轉(zhuǎn)熱，在后臺(tái)的留言中，很多家長(zhǎng)都問(wèn)到關(guān)于寶寶積食的問(wèn)題。今天就和大家聊聊小兒積食的危害、表現(xiàn)、治療與預(yù)防。
小兒積食是中醫(yī)的一個(gè)病證，是兒科常見(jiàn)病，主要是指小兒乳食過(guò)量，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦脾胃，以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便不調(diào)為主要癥狀的病癥。
積食的臨床表現(xiàn)
積食一般多發(fā)于1~6歲，尤其以城市獨(dú)生子女較多見(jiàn)。食積都有些什么癥狀呢，怎么辨別呢？
01、發(fā)燒
寶貝突然發(fā)燒，量體溫39度以上，臉頰發(fā)紅發(fā)燙，尤其以胸口、手心、腳心溫度較高，這在中醫(yī)上叫五心煩熱，也是內(nèi)積化熱的癥狀。血常規(guī)提示無(wú)異常。
02、納差
當(dāng)寶貝積食了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)以前喜歡吃的食物，現(xiàn)在放在面前也只是看看，而沒(méi)有食欲，或者吃幾口都不愿意再吃了。
03、舌苔
看舌質(zhì)紅，舌苔白厚或黃厚，脈滑，指紋紫滯。
04、口氣
寶貝積食后，忽然口氣很重，仔細(xì)聞?dòng)蟹N酸腐味。這是因?yàn)槭澄锎嬗谖钢?，長(zhǎng)期不消化，而導(dǎo)致了發(fā)酵造成的。
05、大便
當(dāng)寶貝積食了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的肚子鼓鼓的，大便也有幾天沒(méi)有排泄，這是因?yàn)槭澄镌谖咐餂](méi)有及時(shí)消化，大便不通暢所造成。如果食物長(zhǎng)期在胃里不消化而發(fā)酵會(huì)引起腸道炎癥就會(huì)腹瀉，并且每次大便酸臭臭。
06、睡眠差
當(dāng)寶貝積食了睡覺(jué)不是一直煩躁啼哭，就是易醒或者睡覺(jué)不老實(shí)，老是不停的翻動(dòng)。這是因?yàn)橹嗅t(yī)上講，食不好，而睡不安。
長(zhǎng)期積食的危害
01、嘔吐
寶寶積食后，吃點(diǎn)東西就吐，嘔吐物里有食物殘?jiān)?，這時(shí)已經(jīng)很嚴(yán)重了哦，脾主升清，胃主通降，以降為和，現(xiàn)在不降反升。
02、咽炎
咽炎，中醫(yī)上叫喉痹，咽喉是肺胃的門(mén)戶，這是因?yàn)榉e食容易化火，而火的特性是向上的，所以就會(huì)上攻到這個(gè)門(mén)戶了，可引起咽喉腫痛如扁桃體炎。
03、咳嗽
脾為生痰之源，肺為貯痰之器，積食引起脾胃，水濕運(yùn)化失調(diào)，聚而成痰，痰聚于肺，肺失宣發(fā)肅降而引起咳嗽，嚴(yán)重的引發(fā)支氣管炎、肺炎。
食積的治療方法
寶寶如果長(zhǎng)期積食，媽媽們不引起重視，積滯久氣血生化乏源，免疫力下降而易感冒，影響生長(zhǎng)發(fā)育。那么寶寶出現(xiàn)了積食怎么治療呢?
1、揉中脘
中脘穴在胸劍結(jié)合部與肚臍連線的中點(diǎn)。
家長(zhǎng)用手指或掌根放在中脘穴上，呈順時(shí)針按揉，稱為揉中脘。揉中脘大約3~5分鐘。接著再用兩個(gè)手掌疊放在一起放在中脘穴上，自中脘下直推到肚臍，稱為推中脘。推中脘大約100次。每天兩到三次。
2、摩涌泉
足底心即是涌泉穴。家長(zhǎng)以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩50-100下，每日兩次。
以上方法只能起到輔助作用，如果孩子積食、腹瀉、便秘嚴(yán)重，建議就醫(yī)配合藥物治療。
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