說起穿心蓮,一般城里人都很少知道,農(nóng)村人卻一個個耳熟能詳,是傳統(tǒng)中藥材之一,我奶奶他們那一輩,常用的“天然消炎藥”。
穿心蓮別看是一味藥材,其實也可以作為菜吃,有時候有上火發(fā)炎的時候,奶奶就會做著吃,炎癥消的特別快,也算是土方法了。
它的療效也不錯,對于炎癥有顯著的抑制效果,還能抗過敏,對響尾蛇毒也有治療作用。
哈妹給大家分享家常做法,穿心蓮炒雞蛋,做法簡單,味道鮮美,大家都可以試試。
穿心蓮炒蛋
配料:
穿心蓮300g、白雞蛋2個、鹽適量、耗油適量、雞精適量
烹飪步驟:
1.準(zhǔn)備材料,摘好的穿心蓮,雞蛋兩個
2.鍋內(nèi)燒清水,加入一勺精鹽
3.待水開始冒泡,放入穿心蓮,焯制十秒鐘
4.穿心蓮撈出備用
5.兩個雞蛋打勻加入料酒,食用鹽,雞精攪拌均勻
6.鍋內(nèi)加入底油待油燒制六成熱,加入雞蛋攤至
7.雞蛋和穿心蓮一起裝盤備用
8.鍋內(nèi)加少許底油,加入穿心蓮,雞蛋,再加入一勺蠔油,雞精,一小勺鹽煸炒均勻,即可出鍋
9.最后用蒜苔做一個美麗的盤飾,找一個好看的盤子,裝盤即可
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