回答這個(gè)問題之前,首先我們要先正確的了解一下什么是“大腦和小腦”,同時(shí)大腦和小腦又有什么區(qū)別呢?
要知道我們的一切生命活動(dòng)都是需要大腦和小腦共同合作才能夠完成。如果小腦出現(xiàn)問題,會(huì)使我們行動(dòng)不便,如果大腦出現(xiàn)故障,就會(huì)影響到我們的智力水平,所以二者共同合作才能夠幫助我們進(jìn)行一切事情,那么大腦和小腦都有哪些區(qū)別呢?
1.大腦是一切思維活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),支配人的一切生命活動(dòng):語言、運(yùn)動(dòng)、聽覺、視覺、情感表達(dá)等。它也是智力表現(xiàn)(觀察力、注意力、記憶力、思維力、想象力)與能力表現(xiàn)(思維記憶、學(xué)習(xí)獲得、認(rèn)識(shí)理解、判斷推理、綜合分析、語言表達(dá)、社會(huì)活動(dòng)能力)以及意識(shí)情緒的支配中樞,同時(shí)它還能夠調(diào)節(jié)消化、呼吸、循環(huán)、泌尿、生殖、運(yùn)動(dòng)等。
2、而小腦則是通過復(fù)雜的調(diào)節(jié)和反饋機(jī)制成為維持平衡和肌張力的協(xié)調(diào)中樞,它能使軀體肌肉系統(tǒng)完成精細(xì)的技巧性運(yùn)動(dòng)。小腦能像計(jì)算機(jī)一樣掃描和協(xié)調(diào)感覺傳入并調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)傳出。小腦的功能主要在于,維持肢體協(xié)調(diào)與平衡,鏈接聽視覺神經(jīng),控制姿勢(shì)反射和行走的協(xié)同動(dòng)作,控制肢體技巧性與肌肉運(yùn)動(dòng)。
由此看來,所謂孩子大小腦的開發(fā)實(shí)際上是智力、能力、情感、肢體、協(xié)調(diào)性等一系列能力的開發(fā),俗話說就是“德智體美勞”的全面發(fā)展。
其實(shí)腦部的開發(fā)從嬰幼兒時(shí)期就需要重視,因?yàn)閶胗變涸诔砷L(zhǎng)的過程中錯(cuò)過了大腦發(fā)育期的開發(fā),腦組織結(jié)構(gòu)就會(huì)趨于定型,潛能的開發(fā)就會(huì)受到限制,即使有優(yōu)越的天賦,也無法獲得良好的發(fā)展。所以,從小開始開發(fā)與培養(yǎng)就顯得非常重要。下面是娜媽通過整理資料與自我實(shí)踐,總結(jié)的幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),供題主及讀者參考:
一、保證孩子大腦健康發(fā)育
1、要保證大腦生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、白開水、鈣片都需要按需攝入,保證發(fā)育的能量供應(yīng);注重飲食結(jié)構(gòu),糾正偏食的習(xí)慣。有許多食物與營養(yǎng)素在適量攝取之后,能使寶寶變得聰明。例如:深海魚類、貝類、海帶、亞麻子油、特級(jí)橄欖油、洋蔥、姜等食物,都對(duì)寶寶大腦有好處。又如:黃豆、紅蘿卜、菠菜、茼蒿、蒜頭、薏米、蘆薈等,也對(duì)大腦發(fā)育有益。
2、一日三餐一定要按時(shí)吃,尤其不要輕視早餐的重要性,它不僅關(guān)系到我們的體力,更重要的是,如果不吃早餐,大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,久而久之對(duì)大腦有害。同時(shí)注意別讓孩子過于飽食。根據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個(gè)人進(jìn)食過飽后,大腦中被稱為“纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)會(huì)明顯增多,從而使毛細(xì)血管細(xì)胞的脂肪增多,促使動(dòng)脈粥樣硬化。因此,長(zhǎng)期飽食,勢(shì)必導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保證孩子睡眠適度,一般地說,新生寶寶每天應(yīng)睡18~22小時(shí);1歲以下的寶寶每天應(yīng)睡14~18小時(shí);1~2歲的寶寶每天應(yīng)睡13~14小時(shí);2~4歲每天應(yīng)睡12小時(shí),4~7歲每天應(yīng)睡11小時(shí)。同時(shí)家長(zhǎng)要注意孩子一些不良的習(xí)慣:例如不能讓孩子蒙頭睡覺如果你有蒙頭睡覺的習(xí)慣,那么,孩子們就需要注意了,蒙著頭睡覺,被子中的二氧化碳濃度提升,長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)潮濕的含二氧化碳濃度高的空氣,對(duì)大腦的危害極大。
二、全方位開發(fā)孩子智力。
1、要讓寶寶多接觸外部事物,增加多感官刺激。
爸媽可以帶寶寶多到大千世界中看山水、識(shí)飛禽、認(rèn)走獸,到博物館、畫展廳、名勝建筑、科技展覽等處去見識(shí),引導(dǎo)他透過事物的表面現(xiàn)象抓住事物的主要特征,使他在觀察中學(xué)會(huì)思考。
2、培養(yǎng)孩子多種興趣。一個(gè)人對(duì)一個(gè)事物產(chǎn)生了興趣,自然會(huì)全神貫注地鉆研、探索,甚至達(dá)到入迷的程度,這個(gè)過程也在開發(fā)智力。例如讓寶寶多聽音樂,因?yàn)橐魳房商岣叽竽X的推理能力和空間想象力。不過,由于寶寶興趣還不穩(wěn)定,爸媽不宜過早對(duì)他進(jìn)行定向培養(yǎng),應(yīng)在支持他某一興趣的同時(shí),引導(dǎo)他全面發(fā)展,使他既有特長(zhǎng),也不偏狹。
3、鼓勵(lì)孩子勇于表達(dá),不要少言寡語。右腦是語言的大腦,你語言的發(fā)展,以及日常語言的表達(dá),都會(huì)對(duì)右腦開發(fā)產(chǎn)生積極的意義,如果在平時(shí)的生活中,你總是沉默寡言的話,那么,寶寶的右腦開發(fā)就很不利。
4、讓孩子多運(yùn)動(dòng)。適度的體育鍛煉,能促進(jìn)大腦的血液循環(huán)和腦組織的新陳代謝。而且,體育活動(dòng)還能開發(fā)小腦的潛在功能。因此,應(yīng)多讓寶寶運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鉆、爬、滾、跳及雙手的動(dòng)作。
三、給孩子創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境。
1、家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子求知探索。好奇心、求知欲和探索精神,是寶寶智力開發(fā)的內(nèi)在動(dòng)力,家長(zhǎng)應(yīng)注意保護(hù)、引導(dǎo)和鼓勵(lì)。同時(shí)家長(zhǎng)要為孩子的求知欲與探索心創(chuàng)造條件與環(huán)境,例如陪同去圖書館,去旅行,去動(dòng)手實(shí)踐等等。
2、環(huán)境良好,主要指環(huán)境安靜。安謐寧靜的環(huán)境,可使大腦皮層及中樞神經(jīng)處于最佳“受激”狀態(tài)。相反,高強(qiáng)度的噪音環(huán)境,則使寶寶產(chǎn)生畏懼、急躁、恐慌的心理。良好環(huán)境,還指家庭和睦、夫妻融洽,有益增強(qiáng)寶寶的智力發(fā)育。同時(shí),爸媽和寶寶交流得越多,則寶寶越聰明。
總之智力的開發(fā)是一門極其廣博的學(xué)問,想要開發(fā)好孩子的大腦應(yīng)根據(jù)大腦發(fā)育每個(gè)階段的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練,循序漸進(jìn)。神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟有一定的先后順序,我們的智力發(fā)育也有一定的規(guī)律,故對(duì)自身開發(fā)腦力時(shí)應(yīng)遵循生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律和知識(shí)本身的順序性,由易到難,由淺到深,不能操之過急,不能超過的實(shí)際水平和能力,否則效果會(huì)適得其反。
因材施教,不同的人,由于遺傳素質(zhì)、生活環(huán)境、接受教育及個(gè)人努力程度不同,在身心發(fā)展的可能性和發(fā)展水平上存在著差異,其興趣、能力、性格也都不同 ,即使是雙胞胎其智力水平也不完全相同。家長(zhǎng)還應(yīng)遵循大腦發(fā)育的規(guī)律性,抓住大腦發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)機(jī),提供環(huán)境條件以發(fā)展的智力潛力,既要注意刺激、誘發(fā)大腦智力的發(fā)展,又要重視培養(yǎng),發(fā)展我們自身的良好行為和個(gè)性品德。
聯(lián)系客服