現(xiàn)在雖然人們的生活水平和醫(yī)療水平都提高了,卻發(fā)現(xiàn)了一個不正常的現(xiàn)象,那就是人們的患病率也大大提高了,特別是癌癥的患病率被大大提高,而且癌癥的種類越來越多,很多人一說起癌癥就害怕,在很多人的觀念中,癌癥就像絕癥一樣,一旦得了癌癥,這輩子也別指望有什么好日子過了。
患病率之所以這么高也與我們賴以生存的環(huán)境飲食習(xí)慣有關(guān),當(dāng)然也與我們的生活習(xí)慣有關(guān),所謂病從口入,很多人在平時吃的食物上并不上心,導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)了一些異常。大家都知道平時多吃水果更有利于身體健康,能給我們的身體補充一些維生素,但是卻并不是所有的水果都可以吃,這三種水果的致癌率很高,醫(yī)生從來都不吃,勸你也別被吃了,否則癌癥也會悄悄找上的。
檳榔
檳榔屬于南方地區(qū)你生長的一種水果,特別是在亞熱帶地區(qū)比較盛產(chǎn),很多人都會把檳榔作為一種常用的水果來使用,而且檳榔也能夠起到提神醒腦的作用,很多人沒事的時候都喜歡吃幾個檳榔,而且很多人都發(fā)現(xiàn)自己好像對檳榔產(chǎn)生了依賴性,導(dǎo)致自己長期食用檳榔,但最新研究表明檳榔里面產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽,如果經(jīng)常使用的話容易導(dǎo)致口腔癌的產(chǎn)生,已經(jīng)被列入水果的黑名單,希望大家不要再吃檳榔。
飯后吃芒果
芒果也是屬于亞熱帶地區(qū)的水果,在我國南方比較盛產(chǎn)芒果,當(dāng)然由于現(xiàn)在交通比較便利,即使是北方人也能吃到新鮮的芒果,雖然很多人都喜歡吃芒果,但是在吃芒果的時候也要注意時間,如果在錯誤的時間吃芒果的話,也會對自己的身體造成危害,特別是在吃完飯之后,不要立刻吃芒果,否則只會讓芒果和身體中的一些調(diào)味料發(fā)生作用,產(chǎn)生一系列化學(xué)反應(yīng),從而加重對腎臟的負擔(dān)。
催熟的香蕉
香蕉也屬于一種南方水果顏色金黃亮麗,最主要的是香蕉吃起來香甜可口,很多人都喜歡吃,但是香蕉在儲存起來比較麻煩,為了保證香蕉能夠安全運到北方,很多不法商家為了短期利益就會縮短香蕉的成熟時間,而用一些催熟劑來讓香蕉成熟的更快,這些最俗最重含有大量的甲醛成分或者是會用二氧化硫來提高香蕉的光澤度,這樣就會使香蕉的賣相看起來特別好,也能提高香蕉的銷量,但是卻嚴重威脅著我們的健康,長期吃這種催熟的香蕉也容易誘發(fā)癌癥。
為了避免自己被癌癥悄悄找上門,在平時的飲食中一定要注意盡量少吃一些催熟的食物而多吃一些應(yīng)季的食物,除此之外吃完飯之后不要立刻吃水果,這樣只會加重腸胃的負擔(dān),一般在飯后半個小時之后再吃水果或許會更好,最后小編也要提醒大家,檳榔雖然有醒神提腦的功效,為了自身的健康,盡量少吃。