對(duì)于谷維素和維生素B12的了解，估計(jì)很多人只是處在能叫得出名字，聽(tīng)說(shuō)過(guò)這兩種藥，具體有什么用？對(duì)身體有什么好處？大家基本上是懵懵懂懂。

一天吃兩次谷維素加維生素B12，不僅能幫你調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，讓你變得心情愉悅，精神煥發(fā)，還能幫你提高免疫，增強(qiáng)體質(zhì)。

一、谷維素是什么？

谷維素是一種油脂混合物，它不是維生素。

在我們常見(jiàn)的小麥、玉米等谷殼類植物的種子，它存在于這些谷物的油料中，尤其是在米糠中，它的含量最高。

谷維素是天然的抗氧化劑，進(jìn)入人體以后，它通過(guò)抑制脂質(zhì)氧化來(lái)影響膽固醇的合成，降低體內(nèi)膽固醇的含量，調(diào)節(jié)腸胃的功能。

在臨床上，經(jīng)常用它來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)和內(nèi)分泌，常見(jiàn)的植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、更年期綜合征等神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂的疾病，基本上都要用它的治療或者輔助治療。它能改善不自主的神經(jīng)緊張、焦慮等癥狀，還能有助于睡眠。

二、在臨床上，谷維素經(jīng)常用在哪些疾病的治療？

（1）用來(lái)改善植物神經(jīng)功能。

在臨床的治療中，谷維素經(jīng)常被用于穩(wěn)定患者的情緒，比如說(shuō)長(zhǎng)期保持緊張焦慮的狀態(tài)，通過(guò)服用谷維素達(dá)到改善機(jī)體植物神經(jīng)自主調(diào)節(jié)的功能，從而來(lái)改善因植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的焦慮、緊張等精神方面的不適。

此外，谷維素和安神類藥物聯(lián)合使用，能夠有效地營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，寧心安神，保持良好的精神狀態(tài)。

（2）用來(lái)改善睡眠障礙

失眠、多夢(mèng)以及入睡困難是現(xiàn)代人的通病，這種問(wèn)題常見(jiàn)、常發(fā)且難治愈。在臨床中，通過(guò)給藥谷維素聯(lián)合安神類藥物，患者在服用一段時(shí)間以后，入睡困難的癥狀明顯減輕，多夢(mèng)以及失眠的癥狀也有明顯的好轉(zhuǎn)。

（3）用來(lái)調(diào)節(jié)心律

谷維素最顯著的作用是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，明明心臟沒(méi)有什么異樣的感覺(jué)，但是去做檢查卻發(fā)現(xiàn)心律不齊，這其實(shí)是植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)。

植物神經(jīng)能有效地調(diào)節(jié)心律，讓心律保持在穩(wěn)定的狀態(tài)，當(dāng)植物神經(jīng)紊亂時(shí)，心肌興奮增強(qiáng)，就會(huì)出現(xiàn)心律不齊的表現(xiàn)。在臨床上，使用谷維素聯(lián)合其他心腦用藥，能有效地緩解心律不齊、胸悶等問(wèn)題。

（4）用來(lái)治療胃腸功能紊亂

植物神經(jīng)紊亂的一個(gè)表現(xiàn)就是腸道功能紊亂，會(huì)出現(xiàn)消化不良，腹瀉、便秘交替出現(xiàn)的問(wèn)題。在治療過(guò)程中，谷維素聯(lián)合促動(dòng)力類藥物，能夠有效地調(diào)節(jié)胃腸道的功能，將胃腸道的蠕動(dòng)保持在規(guī)律狀態(tài)，改善消化不良等問(wèn)題。

除此之外，谷維素還能降血脂、降血糖的功能。還是天然的皮膚抗氧化劑，被用來(lái)抗衰。

三、什么是維生素B12？

維生素B12，是我們經(jīng)常聽(tīng)到的一個(gè)種類的維生素，在臨床上也比較常用。它是一個(gè)含有金屬鈷的維生素，它參與到神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞過(guò)程，通過(guò)影響DNA來(lái)維持正常的造血功能和修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)的作用?？捎脕?lái)治療臨床上常見(jiàn)的巨幼紅細(xì)胞性貧血。

谷維素是水溶性維生素，谷維素的合成、吸收需要依靠腸道內(nèi)的微生物與蛋白質(zhì)，一般人體對(duì)維生素B12的需求并不多，正常飲食就能攝取到足夠人體需要的維生素B12。

但是腸胃功能不好的人，因微生物紊亂或合成蛋白質(zhì)缺乏，導(dǎo)致維生素B12攝入量減少或者不能吸收，就會(huì)導(dǎo)致維生素B12缺乏，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)和精神方面的疾病，比如說(shuō)抑郁焦慮、心情沮喪、認(rèn)知障礙、神經(jīng)炎等。

此外，維生素B12缺乏以后，身體內(nèi)的造血功能受到影響，相應(yīng)地就會(huì)在臉上有明顯的表現(xiàn)，比如說(shuō)臉色發(fā)白。

一說(shuō)到貧血我們首先想到的是常見(jiàn)的缺鐵性貧血，但是維生素B12缺乏也會(huì)導(dǎo)致貧血。此外，在長(zhǎng)期缺乏維生素B12缺乏以后，患者極有可能出現(xiàn)黃疸的癥狀。

在臨床上，維生素B12缺乏配合補(bǔ)血制劑或者食療的方法，能有效改善貧血的癥狀，改善氣色。

嬰幼兒缺乏維生素B12會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，外在表現(xiàn)就是發(fā)育遲緩、認(rèn)知障礙，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知倒退的情況。

四、谷維素和維生素B12搭配，為什么被稱為黃金組合？

鑒于兩者的治療效果和作用范圍，將兩者搭配起來(lái)，能有效的治療神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂的疾病，又能養(yǎng)護(hù)身體的神經(jīng)系統(tǒng)，恢復(fù)原有本功能，還能有效的緩解高血壓、高血脂以及精神方面的疾病，比如說(shuō)失眠、焦慮、抑郁等有一定的療效。

此外，這兩種藥是身體必須營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，搭配使用互不影響藥效，而且比較常見(jiàn)，價(jià)格比較親民，性價(jià)比高。

五、這對(duì)黃金組合用來(lái)治療什么疾病效果比較好？

（1）用來(lái)治療植物神經(jīng)紊亂的疾病

植物神經(jīng)紊亂，這個(gè)疾病很多人并不陌生，它既是常見(jiàn)病，同時(shí)涉及的范圍又很廣，很多病人常年受其折磨。正常情況下，大腦皮層的興奮、緊張是有規(guī)律的進(jìn)行，當(dāng)緊張、興奮打破原有的規(guī)律，出現(xiàn)失調(diào)的現(xiàn)象，大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能下降，導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，就會(huì)出現(xiàn)心血管、頭部、胃腸、皮膚以及精神方面的疾病癥狀。

植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)：

①. 身體懶困、乏力，睡不醒或者嗜睡

②. 經(jīng)常感覺(jué)到肌肉僵硬或者肌肉疼痛

③. 胸悶、心臟不舒服或者心律失常

④. 負(fù)面情緒比較大，比如說(shuō)長(zhǎng)期抑郁、壓抑

⑤. 記憶力、注意力等減退，精神狀態(tài)恍惚

一天吃兩次谷維素加維生素B12能有效改善植物神經(jīng)紊亂的癥狀，改善胸悶、乏力、嗜睡以及抑郁、焦慮等問(wèn)題。同時(shí)能有效地改善睡眠質(zhì)量，改善機(jī)體的功能。

（2）治療重度失眠

在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，一天吃兩次谷維素加維生素B12，堅(jiān)持一段時(shí)間以后，能有效的改善重度失眠的癥狀。

（3）治療緊張型偏頭痛

在臨床上，有些病人一緊張就容易出現(xiàn)偏頭痛的現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)短暫的按摩以后，會(huì)有一定的緩解，這種類型的偏頭痛是因?yàn)樯窠?jīng)過(guò)度緊張導(dǎo)致。一天吃兩次谷維素加維生素B12，能有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能，改變因緊張導(dǎo)致的習(xí)慣性偏頭痛。此外，伴隨著偏頭痛所產(chǎn)生的嘔吐、恐懼等癥狀，也能有效地緩解。

此外，在日常生活中，在補(bǔ)充谷維素和維生素B12的同時(shí)，要注意身體的調(diào)理，健康飲食，多攝入粗糧、瓜果蔬菜，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，對(duì)于治療神經(jīng)衰弱、失眠等疾病，效果會(huì)更好。