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能和耳鳴徹底說再見嗎？

耳屎到底要不要掏？

聽力突然下降，

背后隱藏怎樣的隱患？

你關(guān)心的耳朵問題

來聽專家怎么說！

別讓壞脾氣引爆耳鳴

在我們的大腦里，顳葉管聽力，大腦邊緣系統(tǒng)管情緒，這兩個(gè)部分緊挨著，是“鄰居”。情緒激動(dòng)時(shí)，受到刺激的大腦邊緣系統(tǒng)會(huì)影響到旁邊的顳葉。一個(gè)經(jīng)常不安分的“鄰居”一定會(huì)不斷刺激我們的聽覺系統(tǒng)，引起或加重耳鳴。

引起耳鳴的原因很復(fù)雜，除了壞脾氣，失眠也是重要因素。我們的大腦是代謝率很高的器官，血供占全身血供的25%。高耗能必然產(chǎn)生更多代謝物，只有當(dāng)我們進(jìn)入深睡眠時(shí)，這些“垃圾”才能被轉(zhuǎn)運(yùn)走。如果經(jīng)常失眠，就會(huì)導(dǎo)致“垃圾”排放不好，大腦就會(huì)報(bào)警，耳鳴就是大腦報(bào)警的方式。

好脾氣是不是就不容易耳鳴？

每個(gè)人都會(huì)耳鳴。因?yàn)槿耸怯猩奈矬w，各種生命現(xiàn)象都會(huì)有聲音，比如心臟跳動(dòng)的聲音，血流的聲音，神經(jīng)放電、肌肉收縮、呼吸都會(huì)產(chǎn)生聲音。但正常情況下我們通常感覺不到這些聲音的存在，原因有兩個(gè)：一是環(huán)境噪聲會(huì)壓制我們本體的聲音；二是大腦狀態(tài)正常，大腦只識(shí)別危險(xiǎn)的信號(hào)，而對(duì)于自身正常的聲音通常不會(huì)識(shí)別。

醫(yī)生忠告

好脾氣確實(shí)會(huì)降低發(fā)生耳鳴的概率，但引起耳鳴的原因很多，常見的有壞脾氣、失眠、打呼嚕、偏頭痛。總之，良好的生活習(xí)慣會(huì)讓你遠(yuǎn)離耳鳴。

我能跟耳鳴徹底說再見嗎？

耳鳴是大腦產(chǎn)生了異常的感覺而引起的。大腦有很強(qiáng)大的消除功能，想讓耳鳴好起來，就要淡化這件事，學(xué)會(huì)與耳鳴和諧相處。

醫(yī)生忠告

如果耳鳴給你的生活帶來了困擾，可以有意識(shí)地制造一些環(huán)境聲音，比如打開收音機(jī)、電視機(jī)、音響，或者加濕器、空調(diào)等，用這種方式對(duì)耳鳴帶來的影響進(jìn)行調(diào)控。只要不過度關(guān)注，我們能夠?qū)⒍Q帶來的影響減少90%。

別把耳朵掏壞了

有的人經(jīng)常掏耳朵，甚至還用硬物掏耳朵，導(dǎo)致耳朵內(nèi)部感染，帶來很嚴(yán)重的后果。耳朵到底能不能掏呢？

耳屎真的不用管嗎？

我們的耳朵有自潔功能，耳屎通常會(huì)隨著耳朵的代謝慢慢向外移動(dòng)。同時(shí)打哈欠、咀嚼等動(dòng)作也有助于幫我們排出耳屎。所以，大部分情況下，耳屎不用管。

醫(yī)生忠告

但如果出現(xiàn)耳悶、疼痛、聽力下降等情況，則有可能發(fā)生了耵聹栓塞。耵聹栓塞就是耳屎在排出過程中受到阻礙，逐漸在外耳道里堆積得越來越多，最后堵住了外耳道。這種情況下，就需要找專業(yè)醫(yī)生用專業(yè)的方法進(jìn)行處理了。

耳朵老癢癢怎么辦？

有的耳癢可能是心理因素，稍微忍忍，癢癢就可能消失了；有的耳癢是因?yàn)?strong>干燥引起；還有的耳癢可能是疾病的信號(hào)，常見的疾病有外耳道濕疹、霉菌性外耳道炎，這種情況下，就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療了。

聽力突然下降，

警惕腦血管有隱患！

我們腦部的血管就像大樹干，血液從主干向上，運(yùn)送到大腦各部位。有腦血管隱患的人群，血管可能會(huì)出現(xiàn)斑塊，血管通道變窄，血流速度放慢。當(dāng)出現(xiàn)氣溫驟降、情緒激動(dòng)等誘因時(shí)，血管痙攣、收縮，血管通道變得更加狹窄，血液變得更加緩慢，進(jìn)入大腦的血液量因此明顯變少。這時(shí)，為了保證更重要的器官的供血，大腦就會(huì)舍去一小部分器官的供血，也就是“舍車保帥”，內(nèi)耳就成了那個(gè)被犧牲的“車”。內(nèi)耳血管微循環(huán)障礙最主要的表現(xiàn)就是聽力的突然下降。

經(jīng)常耳鳴是否也是腦血管病引起的？

耳鳴的原因很多，不一定都由腦血管病引起，不必談耳鳴而色變。

醫(yī)生忠告

腦缺血引發(fā)的聽力下降具有以下特點(diǎn)：

1、突然發(fā)生，一般發(fā)生在72小時(shí)之內(nèi)；

2、多發(fā)于單側(cè)；

3、有耳鳴、耳悶、走路不穩(wěn)、視物旋轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等伴發(fā)癥狀。

如果出現(xiàn)以上問題，一定要及時(shí)就診。

腦血管問題引起的聽力下降還能恢復(fù)嗎？

腦血管問題引發(fā)聽力下降，一定要及時(shí)就診，排除是否有急性腦卒中發(fā)生的可能。在排除急性的危險(xiǎn)因素后，需要轉(zhuǎn)入耳鼻喉科進(jìn)行治療。腦血管原因引起的聽力下降多是重度或極重度的耳聾，痊愈率不高，但我們能因此及時(shí)接收到大腦發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，排除腦血管潛在的更大隱患。

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健康之路一一節(jié)目播出時(shí)間

《來自耳科醫(yī)生的忠告》（下）

△ 首播：4月27日 18:05

△ 重播：次日 08:28

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