手指操，我們在很多地方都看到過，也自己做過，經(jīng)常活動手指，不僅有利于雙手，如果做一些快節(jié)奏的還有利以大腦。在這里就教大家不一樣的手指操，不僅可以運動手指，還可以運動大腦。
步驟/方法
雙手握拳并交叉，平放著。
先把一個大姆指伸出來其實手指頭不動，我們從右到左（當然你也可以從左到右）
然后把大姆指收回來，伸出食指，速度要快
然后是收回食指，依次按這種方法伸出中指.....無名指，小指頭
然后連接另外一只手，這個是相反，先出小指頭
然后依次是無名指，中指，食指，大姆指
把大姆指收完后，就OK啦，又做握拳狀。
