沈宜修，字宛君，江蘇吳江人，明代才女。出生于吳江大族沈家。

沈宜修的父親于1595年中進(jìn)士，曾官至山東副都御史。世人統(tǒng)稱其家族為吳江派，是有名的書香世家。

沈家從先祖到沈宜修父親這一輩，相繼出現(xiàn)文學(xué)家十幾位，為官者無(wú)數(shù)。

沈宜修就是出生在這樣一個(gè)“一門風(fēng)雅，人才濟(jì)濟(jì)”的大家庭，在她幼年最深刻的記憶莫不是父親手掌里清甜的淡淡墨香。

由于時(shí)代原因，沈宜修從未上過(guò)學(xué)。但是她自幼聰慧過(guò)人，四五歲就已過(guò)目成誦，應(yīng)對(duì)如成人，深受父母喜愛。幼無(wú)師承，得人指點(diǎn)就能以一知十，通讀書史。

在父輩盟約下，萬(wàn)歷三十三年，沈宜修嫁與葉紹袁為妻。成婚后，二人琴瑟相和，從此詩(shī)文不斷。二人育有五女八男，各具文采。

長(zhǎng)女葉紈紈、次女葉小紈、三女葉小鸞、三兒媳沈憲英均工詩(shī)詞，并著有詩(shī)集。葉小紈、葉小鸞文名更盛。

葉小鸞著有詩(shī)集《返生香》，詞集《疏香閣詞》，及《分湖石記》《蕉窗石記》等文。其詩(shī)清麗婉絕，語(yǔ)多奇思。長(zhǎng)女有《愁言》集傳世，次女《鴛鴦夢(mèng)》傳世。詩(shī)論家葉燮為其幼子。

然而，一門風(fēng)雅固然令人艷羨，但命途多舛，足以讓人嘆息。崇禎五年，十七歲的葉小鸞在結(jié)婚前五日病逝。大姐葉紈紈哭妹過(guò)度，不過(guò)兩月也悲慟而絕。

沈宜修難以承受白發(fā)人送黑發(fā)人的痛苦，三年后離開人世。

沈宜修去世，葉紹袁思念成災(zāi)，一口氣寫下120首詩(shī)來(lái)懷念妻子。

不僅如此，葉紹袁還集宜修《鷗吹》、紈紈《愁言》、小鸞《返生香》諸集，及哀挽傷悼之什，并附小紈所作《鴛鴦夢(mèng)》，編為一集，總名為《午夢(mèng)堂十集》，盛行于世。

沈宜修筆下的詩(shī)詞清麗哀婉，沉郁靈動(dòng)，有詩(shī)集《驪吹集》、《梅花詩(shī)》傳世，共收錄其平生所作詩(shī)詞、雜文近千篇。

1、《春別》

簾前殘?jiān)挛甯L(fēng)，江上征帆掛碧艟。

客路片云隨遠(yuǎn)望，鏡中雙鬢嘆飛蓬。

索愁芳草千山繞，送恨啼鶯萬(wàn)里同。

待約芙蓉秋水綠，莫教黃菊冷煙塵。

2、《茉莉花》

沈宜修〔明代〕

如許閒宵似廣寒，翠叢倒影浸冰團(tuán)。

梅花宜冷君宜熱，一樣香魂兩樣看。

3、《如夢(mèng)令·元夕感懷》

沈宜修〔明代〕

人靜夜寒如昨。兩度春風(fēng)蕭索。

疏影月朦朧，依約半庭秋籜。

垂幕，垂幕。窗外哪知梅落。

4、《望江南·暮秋》

沈宜修〔明代〕

河畔草，一望盡凄迷。

金勒不嘶新寂寞，青袍難覓舊葳蕤。野燒又風(fēng)吹。

胡蝶去，何處問歸期。

一架秋千寒月老，數(shù)聲鶗鴃故園非?？兆栽馆螺?。

5、《蝶戀花·感懷》

沈宜修〔明代〕

猶見寒梅枝上小。昨夜東風(fēng)，又向庭前繞。

夢(mèng)破紗窗啼曙鳥，無(wú)端不斷閑煩惱。

卻恨疏簾簾外渺。愁里光陰，脈脈誰(shuí)知道？

心緒一砧空自搗，沿階依舊生芳草。

6、《虞美人 ·立春》

沈宜修〔明代〕

東風(fēng)已上堤邊柳，雪意還依舊。

畫羅彩勝學(xué)裁新。不道閑愁又送、許多春。

年年只是侵蓬鬢?；ㄐ藕雾殕?。

待看雙燕幾時(shí)來(lái)。猶憶杏花長(zhǎng)對(duì)、月徘徊。

7、《憶王孫·天涯隨夢(mèng)草青青》

沈宜修〔明代〕

天涯隨夢(mèng)草青青，柳色遙遮長(zhǎng)短亭。

枝上黃鸝怨落英。遠(yuǎn)山橫，不盡飛云自在行。

8、《浣溪沙 雪霽》

沈宜修〔明代〕

萬(wàn)樹蒼茫盡夕煙，庭梅半吐小窗前。星河耿耿月初懸。

寒漏聲中消蕙草，臘花影里潤(rùn)蕓蟬。此時(shí)良夜更堪憐。

9、《浣溪沙 仲夏即事》

沈宜修〔明代〕

喜得新來(lái)幾日閑。半晴梅雨綠窗間。小池初漲綠灣灣。

處處鳩啼簾不捲，時(shí)時(shí)花落草成斑。輕云飛去隔青山。

10、《霜葉飛·題君善祝發(fā)圖》

沈宜修〔明代〕

悶懷難表。西風(fēng)弄，愁人蹤跡顛倒。笑棄華發(fā)付凄涼，露泣芙蓉老。夢(mèng)破柳煙胡蝶曉。沈吟擲鏡寒云掃。世事總休休，但倩取幽窗月影，夜半留照。

憔悴，動(dòng)處非狂，愁時(shí)易醉，畫里人應(yīng)知道。繞崖黃葉正紛紛，好共哀猿嘯。落蕊楚江君莫惱。芳洲處處悲秋早。自有閑云飛伴，松月山空，桂叢煙渺。