心素若簡，人淡如菊。人若能同菊花一般淡然，定能在一世清寧中安然度日。生活波瀾不驚，身處城市的繁華也能如同置身山水一般怡然自得。

    白開水，淡到無味，卻是人們每天的需求。果汁再香甜，咖啡再香醇，在口渴的時(shí)候還是最先想到白開水。清淡的食品最有益身體。淡然的情緒最延年益壽。懂得生活的禪意，才會(huì)去體會(huì)白開水的味道。至淡的人，才嘗得到白開水本來的滋味。

    人生難免起起落落，沒有人永遠(yuǎn)成功，也沒有人永遠(yuǎn)失敗?！安灰晕锵?，不以己悲?！背晒r(shí)，不大喜，不驕傲。只是給自己輕輕淺淺的鼓舞。失敗時(shí)，不悲哀，不氣餒。只是給自己清清淡淡的安慰。平淡面對(duì)成敗，泰然面對(duì)得失，那么人生將是何等的愜意。

    美好的年華，無論多么珍惜的捧住，都終將成為歷史。滄海桑田，時(shí)過境遷，沒有什么可以永遠(yuǎn)留住。太過熱烈的情緒終會(huì)換得心中的蕩失。美好的未來，不必焦急等待。醉人的情感，不必激情四射。以一盞茶的清寧釋然心境，才會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的無限。

    花花世界太多繁華，看盡了皆是身外之物。往事的情結(jié)太多糾纏，看透了皆是過眼云煙。經(jīng)過了大風(fēng)大浪，會(huì)更喜愛“清風(fēng)徐來，水波不興”的平靜。曬過了似火驕陽，會(huì)更喜歡“明月松間照，清泉石上流”的幽然。

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    諸葛亮說：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)?！敝鞠驘o需遠(yuǎn)大，卻應(yīng)當(dāng)崇高而明確。唯有淡泊的心態(tài)，才能夠在紛繁的誘惑中，把握自己的志向。遠(yuǎn)方是夢想中的圣地，盛開著未知的芬芳。唯有寧靜的心境，才能不被喧囂的塵世干擾，直達(dá)遠(yuǎn)方的目的地。

    君子之交，淡如水。深情厚誼，不必殷勤。兩肋插刀，不必朝朝暮暮。給彼此一點(diǎn)空間，保持一點(diǎn)距離，友情，依然有一種美感。當(dāng)彼此沒有了秘密，友情也就成為了負(fù)擔(dān)。

    淡然，不是自命不凡的清高，而是“獨(dú)傲秋霜幽菊開”的從容與淡定；不是堅(jiān)定不移的執(zhí)著，而是“明朝散發(fā)弄扁舟”的灑脫與豪邁。淡然是一種態(tài)度，也是一種修為。將一切歸于平淡，也需要心的努力。