很多人喜歡中醫(yī),想懂點經(jīng)絡和穴位,可一旦真的去學的時候,發(fā)現(xiàn)經(jīng)絡太復雜了穴位太多了,結果就是看了書卻記不住、拎不清,把很多穴位混淆了。下面我們來細數(shù)經(jīng)絡學說中的那些規(guī)律,有了這些規(guī)律后,相信你學起來就容易多了。
一、經(jīng)絡系統(tǒng)
二、十二正經(jīng)走向規(guī)律:舉手直立,陰升陽降
1、走向規(guī)律
手三陰經(jīng)從胸走手,
手三陽經(jīng)從手走頭,
足三陽經(jīng)從頭走足,
足三陰經(jīng)從足走腹(胸)。
2、銜接規(guī)律
手三陰——手三陽——足三陽——足三陰
三、 十二經(jīng)脈命名規(guī)律:手足+陰陽+臟腑
1、陰陽排列規(guī)律
陰側由外至內(nèi)排列規(guī)律:太陰 厥陰 少陰
陽側由外至內(nèi)排列規(guī)律:陽明 少陽 太陽
2、臟腑排列規(guī)律
手三陰由外至內(nèi)排列:肺、心包、心
手三陽由外至內(nèi)排列:大腸、三焦、小腸
足三陽由外至內(nèi)排列:胃、膽、膀胱
足三陰由外至內(nèi)排列:脾、肝、腎
四、流注規(guī)律
先走外側:肺經(jīng)——大腸經(jīng)——胃經(jīng)——脾經(jīng)
再走內(nèi)側:心經(jīng)——小腸經(jīng)——膀胱經(jīng)——腎經(jīng)
最后走中間: 心包經(jīng)——三焦經(jīng)——膽經(jīng)——肝經(jīng)
五、十二正經(jīng)完整流注圖:
口決:肺大胃脾心小腸,膀腎心包焦膽肝。
六、交接規(guī)律
1、相互表里的陰經(jīng)與陽經(jīng)在四肢部交接
2、同名的手足三陽經(jīng)在頭面相交接
3、相互銜接的陰經(jīng)在胸腹相交接
七、特殊走向
至內(nèi)踝上8寸,處足厥陰經(jīng)與足太陰經(jīng)交叉,厥陰經(jīng)行于太陰經(jīng)之前,太陰經(jīng)行于中,太陽經(jīng)還在最后。
八、時辰規(guī)律
寅時氣血注于肺,卯時大腸辰時胃,已脾心未小腸,膀胱申注醞腎注,戊時包絡亥三焦,子膽丑肝各定位。