免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

膽經(jīng)從外眼角的瞳子髎穴開(kāi)始，沿著頭部側(cè)面、脖子側(cè)面、上身側(cè)面、大腿小腿側(cè)面，一直走到腳側(cè)面，在第四腳趾上的足竅陰穴結(jié)束。

其中，頭部有被膽經(jīng)包裹起來(lái)的、繞耳一周的三焦經(jīng)，腳外側(cè)邊緣和腳踝附近有膀胱經(jīng)。也就是說(shuō)，身體其他的側(cè)面部位，幾乎都被膽經(jīng)占據(jù)著。

▲黃色實(shí)線為膽經(jīng)，耳周黃色虛線為三焦經(jīng)

▲右下經(jīng)絡(luò)為膀胱經(jīng)

中醫(yī)認(rèn)為“經(jīng)脈所過(guò)，主治所及”，因此，關(guān)于膽經(jīng)的治療范圍，我們可以用一句話概括：凡是身體側(cè)面的問(wèn)題，都必須調(diào)理膽經(jīng)。

▲舌兩邊為肝膽區(qū)

在舌診中，肝膽的反射區(qū)是舌頭兩邊，正好對(duì)應(yīng)身體的兩側(cè)。還有一句俗語(yǔ)叫“怒從心頭起，惡向膽邊生”，也說(shuō)明了膽與邊相對(duì)應(yīng)。這兩個(gè)也證明了：從空間方位上來(lái)講，膽氣的方位在于邊側(cè)。

很多人發(fā)現(xiàn)自己側(cè)臥時(shí)更易于入睡，其實(shí)，從中醫(yī)角度看，這種情況就說(shuō)明膽氣異常，才必須通過(guò)側(cè)臥來(lái)達(dá)到按壓膽經(jīng)的目的。正常人應(yīng)該仰臥側(cè)臥都能很快入睡。

與肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)等“大腕兒”相比，膽經(jīng)總是常常被我們忽視。事實(shí)上，膽經(jīng)極為重要，甚至可以說(shuō)“牽一經(jīng)而動(dòng)全身”。

《素問(wèn)·陰陽(yáng)離合論篇》云：“太陽(yáng)為開(kāi)，陽(yáng)明為闔，少陽(yáng)為樞”，“太陰為開(kāi)，厥陰為闔，少陰為樞”，這兩句話描述了十二經(jīng)絡(luò)的運(yùn)動(dòng)形式：開(kāi)啟、閉合、轉(zhuǎn)動(dòng)。

少陽(yáng)居三陽(yáng)經(jīng)表里之間，內(nèi)可通陽(yáng)明之里，以助陽(yáng)明之闔；外可連太陽(yáng)之表，以助太陽(yáng)之開(kāi)。也就是說(shuō)，少陽(yáng)為三陽(yáng)運(yùn)行通暢的樞機(jī)，是陽(yáng)交于陰的重要門(mén)戶(hù)，如果膽經(jīng)和三焦經(jīng)（同屬少陽(yáng)）出現(xiàn)瘀堵，全身的氣機(jī)都會(huì)不暢，身體一定好不了。

我們都知道，歷代醫(yī)家對(duì)膽曾給出非常高的評(píng)價(jià)——

中醫(yī)認(rèn)為，人身之氣機(jī)，從子時(shí)生發(fā)。子時(shí)（晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)）膽經(jīng)當(dāng)令，也就是說(shuō)，膽在陽(yáng)氣升發(fā)過(guò)程中，起著機(jī)關(guān)的作用，是陽(yáng)氣升發(fā)的關(guān)口。膽氣升即陽(yáng)氣升，人體氣化功能才能增強(qiáng)。而膽經(jīng)與膽直接相通相連，對(duì)膽的生理功能和病理狀態(tài)具有重要的影響和調(diào)整作用。所以，膽經(jīng)的疏通與否極為重要，膽經(jīng)通，膽才能健康，全身氣機(jī)才能活潑。從這個(gè)角度來(lái)看，說(shuō)膽經(jīng)“牽一經(jīng)而動(dòng)全身”毫不夸張。

在臨床上，常常見(jiàn)到很多奇怪的病，癥狀繁雜多變，但多無(wú)實(shí)質(zhì)性病變，或雖有實(shí)質(zhì)性病變，但不能定性、定位、明確診斷，西醫(yī)往往對(duì)此束手無(wú)策。這些病癥，被稱(chēng)為“疑病”，也就是疑似難辨之癥。

中醫(yī)認(rèn)為，像這些疑似難辨之癥，多數(shù)與精神、心理因素密切相關(guān)，當(dāng)以郁為思考的切入點(diǎn)。郁有氣郁、血郁、痰郁、火郁、濕郁、食郁之分，但在疑難雜癥中以氣郁最為常見(jiàn)，它是其他五郁之基礎(chǔ)——“氣血沖和，百病不生，一有怫郁，諸病生焉”，就是這個(gè)道理。

我們常說(shuō)“肝郁”，那么肝氣郁結(jié)在哪里呢，其實(shí)就在膽經(jīng)，因?yàn)槟懡?jīng)本就是少血多氣的經(jīng)絡(luò)。所以，如果膽經(jīng)堵塞，就會(huì)加劇肝氣郁結(jié)，進(jìn)而出現(xiàn)各種怪病——

肝氣一郁，即克脾土，就會(huì)腹痛、腹脹、腹瀉，克于胃，就會(huì)氣逆作嘔，兩脅痛脹；

上沖于心，就會(huì)心煩悸動(dòng)；

反侮于肺，就會(huì)嗆咳不已；

下奪于腎，就會(huì)視物模糊、耳鳴。

此外，氣郁還易化火、動(dòng)風(fēng)，表現(xiàn)為眩、暈、麻、痙、顫、類(lèi)中風(fēng)。氣滯時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)脈絡(luò)瘀阻，氣不布津，還會(huì)聚液成痰，痰隨氣上下，無(wú)處不到，既可內(nèi)及臟腑，亦可外流骨節(jié)經(jīng)絡(luò)，表現(xiàn)出不同的臟腑經(jīng)絡(luò)病變，使臨床疑似癥狀百出，復(fù)雜難辨。

所以，看到這里明白了嗎？當(dāng)身體出現(xiàn)怪病，怎么調(diào)理都沒(méi)有效果時(shí)，不妨從膽經(jīng)入手，首辨氣郁，兼而考慮到化火、生風(fēng)、夾痰、夾瘀等癥，從而在疑難雜癥辨治中實(shí)現(xiàn)“大道至簡(jiǎn)”的目的。

曾經(jīng)有一位灸友每到深夜就惡心干嘔，多方治療無(wú)效。老師給她反復(fù)診治后，認(rèn)為她是膽經(jīng)堵塞，致使木郁克土、升降失常、胃氣上逆所致，便讓她每天艾灸膽經(jīng)，再加上膻中和太沖，以解郁、和膽、疏肝。這位灸友堅(jiān)持1個(gè)月后，就不再犯了。在這個(gè)案例中，老師就抓住了“深夜”這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，借助經(jīng)氣運(yùn)行的規(guī)律，發(fā)現(xiàn)是膽經(jīng)當(dāng)值時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，故而疏通膽經(jīng)必有療效。

如果膽經(jīng)只是輕微瘀堵，可以敲膽經(jīng)，也能收到效果。方法很簡(jiǎn)單，就是循著膽經(jīng)的線路，用雙拳在臀部及大腿外側(cè)反復(fù)捶打，重點(diǎn)捶打4個(gè)穴位所在區(qū)域——臀部外側(cè)凹陷處的環(huán)跳穴；大腿外側(cè)中線區(qū)的風(fēng)市穴；膝關(guān)節(jié)外側(cè)區(qū)的陽(yáng)陵泉穴；腳踝外側(cè)凹陷處的丘墟穴。

但是，無(wú)論如何，捶打肯定不如艾灸來(lái)得直接有效。這是因?yàn)椋?/span>

經(jīng)絡(luò)瘀堵，說(shuō)明里面存在血瘀、痰濁、寒濕等陰邪，最佳調(diào)理思路自然不外乎“以陽(yáng)克陰”。艾草的藥性和灸火的熱力都是陽(yáng)性的，可以氣化掉里面的陰邪。

陽(yáng)氣在經(jīng)絡(luò)里循行，就像巡邏的警察，一旦發(fā)現(xiàn)哪里潛伏著病邪，它們就會(huì)不斷對(duì)病邪發(fā)動(dòng)沖擊，把沉淀潛藏的病邪攪動(dòng)起來(lái)，沖開(kāi)之后排出體外。也就是說(shuō)，艾灸具有找病逐病的功能，這是捶打所不具備的。

現(xiàn)代人大多久坐辦公，血瘀比較嚴(yán)重。尤其那些上熱下寒的人，下肢血液循環(huán)很差，膽經(jīng)主要循行的大腿區(qū)域常年溫度較低，此時(shí)如果敲膽經(jīng)，效果就比較牽強(qiáng)，必須借助艾灸溫通氣血，讓氣血暢行，才能較好地疏通經(jīng)絡(luò)。

敲膽經(jīng)需要力度到位、需要長(zhǎng)期堅(jiān)持、需要忍受疼痛，很多人往往難以堅(jiān)持，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，自然效果大打折扣。相形之下，艾灸就簡(jiǎn)單多了，點(diǎn)燃一根艾條，循著膽經(jīng)的方向來(lái)回灸，非常方便，適合長(zhǎng)期使用。

取穴：在肩上，前直對(duì)乳中，后頸高骨下的凹陷與肩峰之間連線的中點(diǎn)處

功能：調(diào)節(jié)肩頸，預(yù)防頸椎病、乳腺增生等 

取穴：在側(cè)腹部，腋窩所在直線與肚臍水平線的交點(diǎn)處

功能：調(diào)理痛經(jīng)、帶下、月經(jīng)不調(diào)、疝氣、腰脅痛等 

取穴：手臂自然伸直到腿外側(cè)正中時(shí)，中指尖處

功能：調(diào)節(jié)腰肢，運(yùn)化水濕，預(yù)防風(fēng)病、下肢痿痹、坐骨神經(jīng)痛等，治療風(fēng)濕類(lèi)疾病時(shí)，也常用此穴。 

取穴：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處

功能：調(diào)理下肢麻木、膝臏腫痛、腳氣、脅肋痛、 口苦等。此外，《難經(jīng)》有云：筋會(huì)陽(yáng)陵泉。所以，陽(yáng)陵泉是筋的交會(huì)，有舒筋、壯筋的作用，可以調(diào)治一切筋的病變。 

取穴：小腿外側(cè)，外踝尖上3寸

功能：調(diào)理頸項(xiàng)強(qiáng)痛、胸脅脹痛、下肢痿痹、耳鳴等 

取穴：腳小指翹起時(shí)，凸起筋的外側(cè)凹陷處

功能：調(diào)理目眩、目淚、頭痛、乳腫痛、膽病等。治偏頭痛，可以針灸足臨泣，一針下去疼痛立減。此外，足臨泣是膽經(jīng)與帶脈的交會(huì)穴，能調(diào)理很多女性問(wèn)題。比如《針灸大成》上有：乳腫痛，足臨泣。還有，配合三陰交，可調(diào)治月經(jīng)不調(diào)等。