健康必讀 五紅湯，全稱五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯，由枸杞、紅棗、紅豆、花生米、紅糖組成，具有養(yǎng)血、補(bǔ)血的效果。 五紅湯的功效 1 減輕化療副反應(yīng) 如果患者伴惡心、嘔吐等化療后的副反應(yīng)，還建議在五紅湯里加入生姜，因?yàn)樯恰皣I家圣藥”，可以明顯減輕嘔吐的反應(yīng)。 如果化療后脾虛氣虛，還可以加黃芪一起煮水飲用以補(bǔ)氣。 可見，中醫(yī)中藥對(duì)減輕化療的副作用大有可為。 2 補(bǔ)氣養(yǎng)血抗癌 此湯中，紅棗養(yǎng)脾補(bǔ)益氣血；枸杞補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目潤肺止咳。 花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補(bǔ)虛，又能止血，提升血小板。 紅豆赤入心，形似腎，可清心養(yǎng)神，健脾益腎。 紅糖具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃，能漸復(fù)正氣，提高機(jī)體免疫力，并有助改善貧血，提升白細(xì)胞數(shù)量。 什么時(shí)間服用？ 1 貧血 五紅湯中的五樣材料都是補(bǔ)血的，所以我們?cè)谪氀臅r(shí)候喝五紅湯是比較好的。 五紅湯是需要堅(jiān)持喝才會(huì)看到效果的，如果貧血比較嚴(yán)重我們可以每天都喝一碗五紅湯。 2 體虛 五紅湯是大補(bǔ)的湯，在我們體虛的時(shí)候喝五紅湯是最好的。 但是五紅湯是屬于大補(bǔ)的湯，千萬不要因?yàn)轶w虛而一次性喝很多，一般來說每天一碗就足夠了。 3 剛生完孩子的女性 孕婦在剛生完孩子的時(shí)候喝五紅湯比較好，因?yàn)樯⒆拥倪^程中有的孕婦會(huì)失血過多。 就算沒有失血過多在生孩子的過程中也會(huì)要流血，既然流了血我們當(dāng)然就要補(bǔ)血了，而補(bǔ)血的最好湯就是五紅湯。 本期總結(jié) 健康小貼士 五紅湯對(duì)人體無任何副作用，正常人也可以喝，對(duì)抗癌和其他貧血有顯著效果。 更多精彩內(nèi)容 一 止血一
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